自從學會做西紅柿煎餅,我家隔三差五就吃一次,外酥里軟香噴噴

2021-02-04   sourcehe

原標題:自從學會做西紅柿煎餅,我家隔三差五就吃一次,外酥里軟香噴噴

自從學會做西紅柿煎餅,我家隔三差五就吃一次,外酥里軟,香噴噴,老小愛吃。西紅柿雞蛋煎餅,比香蔥煎餅好吃多了。裡面有西紅柿的酸甜,香軟,一口咬下,還可以吃到雞蛋鮮香,口感十分豐富。

這個早餐煎餅,不加一滴水,煎得香噴噴,外皮酥脆,裡面香軟,很好吃,每次做5鍋都不夠吃。早餐,我家經常吃西紅柿雞蛋煎餅,搭配白粥、瘦肉粥、雜糧粥等不同的粥。簡單味美營養高,一個上午都不餓。我沒有學會做西紅柿煎餅之前,早餐只吃粥,小孩還沒下課就餓。

西紅柿雞蛋煎餅,食材有雞蛋、西紅柿、麵粉、香蔥,都是常見食材。煎餅好吃技巧有3點:第一西紅柿選擇,西紅柿要購買熟透了,紅彤彤,不能有青色的西紅柿。越熟的西紅柿,味道越甜,營養價值也越高。新鮮的西紅柿,有自然的清香,外皮光滑無斑點,切開之後酸甜可口,很多汁。第二、西紅柿要去皮,去皮小技巧,西紅柿背部劃十字,放入沸水滾燙,外皮有皺,用撕開西紅柿的皮。切得很碎,越碎越好,放鹽和糖攪拌均勻,腌制3分鐘,通過腌制西紅柿就會有很多水。第三、麵粉與雞蛋先攪拌,再加西紅柿,不能把雞蛋倒入西紅柿。因為西紅柿加了白砂糖和鹽,直接加雞蛋,會影響雞蛋的蛋白質。

【西紅柿雞蛋煎餅】食材: 西紅柿2個、雞蛋2個、中筋麵粉300克、香蔥100克、鹽3克、白砂糖15克、花生油適量。其中煎餅是中筋麵粉,也是包子、餃子、麵條用的粉。低筋麵粉是做蛋糕、高筋麵粉是做麵包。

步驟1: 西紅柿用鹽搓洗外皮,劃十字,放入沸水裡汆燙,然後用手撕開西紅柿皮,切碎。越碎越好,西紅柿就越多汁。

步驟2:西紅柿用一個大盤子裝好,放白砂糖、鹽,攪拌均勻,很快,西紅柿就變軟,很多汁。

步驟3:雞蛋打入麵粉里,攪拌均勻,再把西紅柿加入,攪拌成糊狀,接著把香蔥碎,放在上面攪拌均勻。

步驟4:平底鍋燒熱,倒入適量的花生油,倒入一層麵漿,攤開,中小火煎。

步驟5:底部微黃,翻轉另外一面,煎熟,外皮有酥脆口感,香噴噴,很好吃。

步驟6:盛出之後,放入砧板,切塊。能聽到切煎餅的脆聲,太香了!熱乎乎的時候吃,更香哦。用相同的方法,繼續把剩下的麵漿煎完就可以。

【sourcehe溫馨小貼士】1.砧板要分熟食和生食,切煎餅不能用生吃砧板,會影響口感,也不衛生哦。2.煎餅是中小火,旺火容易底部煎糊,上層還是生。3.西紅柿的大小不同,根據汁增加麵粉也可以,只要不加水,攪拌麵漿,不能稠,煎餅不好吃。4.我用的西紅柿比較沙,鮮美多汁,但是顏色不會太紅。優質的西紅柿要橢圓形,不能尖角形狀。

西紅柿雞蛋煎餅,你學會了嗎?如果你也喜歡吃煎餅,一定不要錯過這道早餐,外皮酥脆,裡面鮮肉,很好吃。期待你留言,分享你的觀點。