最近的天氣，真是太熱了！
提起夏天的變美課題，很多人都會想到控油防痘、防曬美白、妝容持久等等……
但說真的，比起以上幾點，還有一點 對夏天的形象也至關重要――髮型！
說來不好意思，其實這個題材去年就點贊過了，結果你們最近又點了5000贊――看得出很渴望了！
雖然女生一年到頭都想要換髮型，但在夏天選擇合適的髮型，真的不容易：
不僅要好看（針對自己情況揚長避短），還要涼快（實際上和看上去涼快），需要持久（不能只是拍照時美一下），最好還不要太難打理（不夠睡啊）――
總體說來， 經典思路大體分兩種，一種是剪短髮：
這兩年還蠻流行中長或偏短的頭髮，蠻適合夏天
而對於不捨得剪短的妹子來說， 另一種思路是紮起來。而這幾年的流行大體包括：
丸子頭――不過，也分「別人的丸子頭」和「你的丸子頭」。
一想到自己可能還沒有右邊的臉，我就哭出聲
隨韓流愈盛，這兩年又開始流行改良版 麻花辮――當然，有人俏皮可愛有人紮成小芳。
差之毫厘謬以千里
另外還有幾乎人手一個的 馬尾辮，當然，依然是有人好看又時髦，有人拖沓又顯臉大：
同一個人的不同扎法，視覺差別很大
而處理完頭髮的炎熱度、長度、是否紮起後，有人還要操心劉海：
在夏天留劉海對自己到底可行不可行？如果一定要留，有什麼方法能儘量 讓自己的劉海不像掛麵？
別笑，明星的劉海也有搞成右邊那樣的
如果以上問題或需求正中你紅心，就千萬不要錯過今天這篇啦！ 不僅很乾貨，而且學了就能用！馬上來聊聊看吧！
01
如何讓髮型「降溫」？
正如之前說的，夏天髮型要解決的一大問題是 「熱」和「顯熱」――短髮相比長發有天然優勢！
然而，並非每個人都適合短髮：
硬體上，如果你 脖子偏粗偏短，或富貴包很重、背很厚，披散的頭髮可以起到很好的遮擋弱化效果，這類人紮起來或剪很短往往會減分：
可兒脖子粗，所以比起紮起來她更適合遮擋脖子的中長lob
風格上，短髮更中性、帥氣、精靈，對於 女人味強烈、端正溫婉感強烈的人來說，並不是太搭。
范冰冰和林志玲，幾乎沒有短髮造型――因為感覺不對
也因此，即使天氣再熱，也有人願意堅持披散略長的頭髮――沒辦法，為好看得犧牲一點舒服。
然而，是不是披散發就一定會顯熱和覺得熱呢？倒也未必。目前的髮型讓你感覺熱或看起來熱，往往是因為以下幾點――想改進的可以對症下藥！
比較好理解的是，首先，由於深色更吸熱，深色也會比淺色顯得厚重些，因此 深發色會比淺發色熱和顯熱：
類似的髮型，左邊顯得超熱，右邊感覺還好
如果恰好有染頭髮的計劃，不妨趁夏天 把黑髮改成深棕或冷棕，不需要太淺就有「降溫」效果！
不僅如此，發質、髮型的層次和蓬鬆度，也會影響視覺和實際上的炎熱感――
比如下面兩張，哪一張看起來更熱呢？
應該選右邊沒有爭議吧？
對比上圖，右邊的 頭髮層次多，頭髮顯得粗而厚重，視覺上會顯得更熱――很多隆重的髮型在夏天都顯得很膩，就是這個原因。
相比之下， 層次較少的頭髮會顯得更薄更輕盈些，在整體發量不過多的情況下，會比層次多的頭髮顯得更清涼些：
左邊的頭髮，看著沒那麼厚重
為什麼會有這種感覺呢？這就要從髮型為什麼「制熱」「顯熱」開始說起了。
同樣是披散發，對比下面兩張，哪張會給你感覺比較熱？
左邊的狀態，真的很常見
應該大多數人會覺得是左邊吧？頭髮有些油膩變成一縷一縷，感覺也很扁塌貼頭皮，就像在外面走了半小時被熱慘的你――
為什麼 「蓬鬆」對於降溫很重要呢？核心在於「接觸面積」。
感覺熱往往是因為封閉，頭髮只要覆蓋或接觸到皮膚，就會容易制熱和顯熱。而且由於皮膚容易出汗，頭髮沾到還容易變成一縷一縷，視覺上就顯得更熱。
兩個相似髮型，右邊接觸面積較大，一定比左邊熱
而從「接觸面積」再來看一些差不多的髮型，就很容易理解為什麼有些顯熱有些則更好：
比如下圖兩個lob，一個髮根蓬鬆感覺沒有太多接觸頭皮皮膚，發梢微卷沒有貼著脖子， 整體輕盈感覺沒有罩在皮膚外，整體觀感就顯涼快得多：
相比之下，左邊髮根貼頭皮、頭髮自然垂下罩著脖子，還一縷一縷的像被打濕――超級顯熱的！
不僅是整體，如果 劉海厚重且貼臉程度高，也會顯得很熱（實際上也很熱）――
如果一定要留厚劉海，建議早上稍微花一點時間 用卷髮棒卷出劉海弧度，別讓劉海碰到額頭，不僅視覺上更降溫，也會讓髮型更持久。
雖然都是厚劉海，霉霉的有弧度，就不容易像左邊一樣變得一縷一縷
而如果沒有一定要留厚劉海的理由，最好稍微 更改一下劉海的形態。
很多人留厚劉海的原因，無非是想顯年輕活力（但夏天這種劉海真的看得人很悶），或是 對額頭髮際線不自信――
但絕大多數時候，就像對身材不自信不代表要穿麻袋，對髮際線不自信遮髮際線就好， 不用遮的部分大方露出來，不僅降溫還顯得更自信：
如果只是為了遮髮際線，右邊的就可以，不需要遮得像左邊那樣嚴實
類似的，用於修飾臉大臉寬的側劉海，也可以在夏天通過「減量」「層次」「蓬鬆」「卷度」來降溫：
同樣是側劉海，相比左邊，右邊是不是看著涼快多了？
比如上面一組對比，從長且遮臉的劉海（其實無論什麼季節都最好避免這種）到 剪短版，再到打薄和捲曲以更少貼臉版，遮臉的效果一如既往 （甚至更好！），但以夏天的角度來看，就清爽宜人多了！
除了劉海外，還有幾個小動作讓你髮型上不那麼熱和顯熱――
第一，即使需要遮臉，儘量 把另一邊頭髮別到耳朵後面，會顯得清爽很多：
不要總想著臉大都要遮，遮一定要講究恰到好處！
這個原則不僅適用於披散發，也適合各類扎發盤發：
同樣是麻花辮，右邊露出耳朵後，就顯得清爽很多
第二，比起中分（頭髮更容易貼頭皮並沾汗）， 夏天更推薦大家使用三七分――
不僅讓頭髮顯得更蓬鬆，由於撥開的頭髮基本不會觸碰到頭皮，髮型的良好效果也會維持得更久：
畫虛線的頭髮，不會接觸到頭皮，不容易被汗打濕從而扁塌
當然，一定要理解原理在「減少與皮膚的接觸」，而不是說側分就完事了：
不然你看人家側分是左邊，自己側分是右邊
事實上，只要把握了這個原則，即使是中分，也能中分得比別人輕量好看：
同樣是中分，為什麼左邊看起來更好看？
要點在哪裡？稍微低頭一下就發現玄機： 頭髮的分界方式！
對頭髮不夠多的人（絕大多數人耳朵以上的頭髮都不多）來說，中分很容易貼頭皮，從而被汗打濕，而側分由於下面有頭髮墊著，外觀和持久度都會提升。
而採用類似「下面用頭髮墊著」的思路，分界時不要中分到底，而儘量 把後面的頭髮向後梳，墊在本身的頭髮上――
不僅顯得頭型更好，而且會更蓬鬆持久！
無論是中分或側分，都不會一條線到底，都要往後梳保持蓬鬆
更多顯蓬鬆的方法，包括吹頭髮 和打理與分界 之前都詳細寫過，這裡不多說。
如果想要更蓬鬆的效果，還可以結合 倒梳（但比較傷頭髮）：
梳馬尾、麻花的時候也可以用！
最後，一些髮飾也可以起到「減少接觸面積」的效果――有 鬆緊或鐵絲髮帶其實很實用！
具體說來，無論你是扎頭髮還是披散頭髮，如果頭髮覆蓋到頸後，都特別容易熱。
這類髮帶的意義在於，可以 把頭髮略微「提」起來一點，避免頭髮接觸到頸後皮膚，降溫效果其實相當不錯！
當然，不要選擇很拖沓的款式，不然脖子後面窩一坨就肯定會熱啦！
02
扎哪種？怎麼扎？小心機？
聊完披散，就可以來聊另一常見思路――扎頭髮。
就像開頭說的，常見丸子頭馬尾麻花辮
一個一個來聊：
2.1馬尾
上次寫扎頭髮 都是2016年了，照顧新讀者，稍微回顧一下――
從風格來講，超高馬尾往往代表偏歐美diva風（往往配合貼頭皮）， 高馬尾氣質上偏活潑俏皮，而低馬尾則偏溫婉鄰家些（往往扎得更鬆散些）――大家可以根據自己想要呈現的整體風格進行選擇。
大寶貝一直更偏無害型，所以很少用頭皮疼的超高馬尾
但一般來說，簡妮我更大家使用 中高馬尾――不僅更清涼，而且會顯得更精神，修飾頭型的效果也會更好。
高度大概是從高圓圓到劉亦菲之間吧！
涼快很好理解，馬尾扎低了一定會貼著頸後皮膚，必然是不涼快的：
空調房可以忽略這點
而精神和修頭型的效果，則需要心機扎法，之前推薦過的教程，這裡再強調一次：
首先，（無論扎馬尾還是什麼）都 建議分兩部分扎，下半部分單獨一個發圈，再和上半部分整合起來。
實測這樣不容易往下滑，調整起來也更方便
其次，避免頭髮向下「拖拽」，讓頭髮顯得翹一些，不僅更好看，也更涼快。
博主的方法是， 在頭髮里加一個小夾子：
還有視覺上增加發量的效果
如果覺得太麻煩或太熱，可以改成丸子頭，比馬尾還要更涼快。
而調整頭型的方法，除了前面說過的倒梳外，還需要 挑松後腦勺的形狀，讓頭型顯得更飽滿：
很多人反饋「道理我都懂，一拉就垮掉」，除經驗太少力道把握不對外（要多練），另一個原因是這類人拉頭髮的時候 沒有另一隻手捏住發圈，就很容易扯散：
扯的時候一定要輕，另外另一隻手要捏住發圈
對捏不太在行的人，還可以嘗試下面這個動作，綁頭髮的時候略微往上方「推」一下，不僅固定的更好，也會讓後腦勺顯得更飽滿。
注意是抓住後腦勺的頭髮，不是抓全部
除了貼脖子顯熱、下垂顯沒精神、扎法不對顯得頭型不好外，馬尾辮常出現的問題，還包括扎太緊顯頭髮少、顯臉大，無劉海還沒法修飾髮際線和臉型。
這點只需要稍微改變思路和剪出層次就可以搞定， 碎發雖然不多，但效果卻很好：
右邊的劉海不僅修飾了髮際線和臉型，還遮擋了耳朵上方容易露頭皮的部分，顯得發量多多了
具體要多少碎發？這要看個人情況：
頭髮少容易露頭皮的人，如宋茜，碎發要多一點， 耳朵上方露頭皮的地方，一定要拉松。
相比之下，如果你跟下圖baby一樣正常扎也不露頭皮，那麼一點點碎發增加放鬆感就可以――如非必要，越少越好，每一根頭髮都有它的作用最佳。
理論上髮際線陰影粉也可以，但沒人想流有顏色的汗吧……
相對的，也有人頭頂頭髮特別多，無論怎樣都覺得很熱（這輩子好想體驗一回啊）：
對這類人來說， 耳朵上方的頭髮可以編成辮子固定在耳後――這裡也是高溫區域，避免頭髮太厚後會降溫不少：
長短髮都可以使用哦！
而如果你的頭髮過長，馬尾還會遇到一個問題：即使高高紮起，下面的頭髮還是會貼到脖子，又濕又熱。
針對這種情況，不妨試下這幾年很流行的 泡泡馬尾：
相比於左邊，右邊那樣就涼快多啦！
具體的扎法也不困難，準備一些黑色或彩色的小皮筋就可以：
不過比起馬尾還是稍微難一點的，要練習幾次
很好理解，這類馬尾 風格上更適合俏皮少女感重的妹子，如果長得端正成熟，其實不是很適合這個髮型――即使很美！
另外，每一段的「鼓起」感不應太重，不然就會有一種魚吐泡泡的既視感：
郭碧婷挺好看的，但這個髮型跟她好不搭
而偏成熟、溫柔的妹子，其實更適合低馬尾低麻花――這兩年也很流行！
2.2麻花辮
硬體上來說，頭髮偏多偏厚的人更適合麻花，而頭髮細軟少的人編辮子如果不扯松，會真切讓你體會到什麼叫「捉襟見肘」。
不同於馬尾，麻花辮屬於好看的很加分，不好看的直接小芳的小芳次方的髮型――
而風格上來說，想要有流行感而不想有小芳感，要點一是 頭髮別太多太厚太黑，那樣顯得太規整，不夠俏皮可愛：
雖然范冰冰頭髮比陳都靈好，這張也已經有弄鬆散，但發色略淺、略亂的陳都靈看著更少女輕鬆一些
不僅如此，這兩年的麻花辮往往 搭配減齡頭飾，彩色的發卡或皮筋都可以增加時尚感避免沉重感：
雖然鄭爽的顏擺在那，但這個頭髮真的是一般……
另外，劉海、碎發和頭髮層次，對整體效果也很重要：
這張很形象地詮釋了小芳和時尚女神的區別
首先，顯土的麻花辮往往是規整的、沉悶的、端正的，標配深黑髮中分和梳得整整齊齊的髮型。因此，像上圖右一樣側分， 加一些碎發、卷度、棕調，小芳感就要弱很多。
這兩張亂亂的，跟整齊的小芳劃清界限
其次，延續「碎且隨意」的精神，發尾不要剪得太平太厚，尖尖的更好看：
雖然右邊也有年頭，但比左邊還是要時尚點――左邊從上往下都粗，右邊是尖尖的
最後，發尾的處理也很有講究：最近流行的馬尾，如果不上翹（日常不建議），一般都 編到辮子末端――
留出一指長的尾端跟上時代操作不謀而合，所以很容易有種小芳感。
只看辮子末端的話，右邊還是有點點小芳
當然，就像前面說的，麻花辮比想像中挑人：氣質偏沉穩或女性化的人，不太適合 俏皮感強的亂尖麻花：
怎麼說呢，感覺不是那麼回事吧！
對這類人來說，可以選擇前面范冰冰同款（但有點小芳感）的低麻花，也可以編入絲巾，讓自己顯得更有錢講究一些：
這兩年也蠻流行的
一個區別是，前兩年流行石原里美式繞頭一圈的髮帶，最近已經有點退熱度――
因為太多人用啦
最近比較流行的玩法，是選擇存在感低的絲巾，然後把絲巾編到頭髮里去，或直接代替發圈紮起頭髮。
但實測右邊會比較熱
這種思路特別適合頭髮少的人，加上絲巾之後顯得髮辮粗粗一條――細軟少也可以麻花辮！
操作起來也不難，就是要跟衣服搭配
2.3 丸子頭
比起馬尾和麻花，丸子頭從16年就特別流行，畢竟，一是方便，二是真的很涼快――
但不要因為流行就掉以輕心，丸子頭扎的好不好看，效果也會差很多：
楊冪很形象地詮釋了這一點
首先， 不建議頭髮少、髮際線高的人扎半丸子頭，除非你跟楊冪的造型師一樣有手藝和時間扯松蓬鬆，再用碎發和髮際線陰影粉調整髮際線。
相比之下， 額頭低窄頭髮多的人更適合半丸子頭和高丸子頭，能大大提升整體的清爽感。
同樣是半丸子，江疏影額頭低發量多，效果就比左邊好很多
其次，雖然半丸子頭很好扎，但扎得好看其實並不太容易――
隨手貼頭皮的一紮，往往代表著把頭型的缺點彰顯得清清楚楚：
很多人跟她一樣後腦勺扁平，沒處理貼著扎，就是她的效果――當然，比她臉大
針對這兩點常見問題，簡妮我這兩年夏天比較常用的髮型是 中低丸子頭：
中等高度時，配合 抽一下後腦勺的頭髮，修飾頭型。而低高度時，剛好補足了後腦勺的扁平，也不像低馬尾那樣熱：
大概是這麼兩種，親測好用又涼快
具體怎麼扎？跟很多丸子頭一樣，先卷卷卷，最後再用髮夾或/和發圈固定就可以：
散了也可以重新紮
丸子頭其實對頭髮細軟少的人特別友好――只要你用對技巧！
首先，類似於把絲巾編麻花辮，在丸子頭外鬆鬆綁上一圈絲巾，可以 有效增加視覺上的發量（而且顯得沒有那麼亂）！
左邊的扎法，算是我見人日常
另外，相比於馬尾扎出來細細一條，丸子由於多次摺疊捲曲，視覺上發量更多，而且更涼快：
比起左邊，右邊是不是看著頭髮更多些？
想要進一步增加發量，技巧一是扎完丸子頭後，配合抽鬆手法：
依然是一手按住啊！不要大力抽！
另外，類似於絲巾，可以選擇 跟衣服或發色相近的發圈，在丸子頭外鬆鬆綁上一圈――修頭型增發量的效果也很好，而且幾乎沒有年齡限制！
右邊的妹子頭髮跟我差不多少，但加上發圈之後就顯得多多啦！
好啦，以上就是簡妮我對夏日髮型的小tips――希望對你有幫助！
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