這兩天演藝圈亂糟糟
「高以翔不幸隕落」，在給人們沉痛的一擊之外，人們再一次把眼光對準了浙江衛視的節目，懷疑其存在到底有何意義。
除了逝者，出現了另一個詞：家暴
不想提及但不得不提及，雖是老生常談，但卻感覺很悖論。
因為只有一件事發生了，我們才會議論，越是議論，越是證明它越存在！
前天網紅播主宇芽在微博上發了一則控訴自己被家暴的視頻引爆了網絡。
視屏中顯示宇芽被前男友「沱沱的風魔教」（微博ID）家暴的過程，她躺在地上拚命掙扎，一隻腳抵在電梯門上。「沱沱」兩手拉著她的腳大力一拉，把它拖出了電梯。
曾因「蒙娜麗莎仿妝」視頻成名的美妝博主宇芽，在和「沱沱」在一起1年的時間裡，就被家暴了5次：
「抓住我的頭使勁往牆上撞」
「因為很小的事情，我不知道為什麼他就要開始動手」
「他抓住我的肩膀使勁往地上一摔，很用力地一摔」
「他用穿著鞋的腳踩我臉，踩我正臉」
1年里，面對家暴，她選擇了沉默，因為她害怕，害怕自己的反抗會換來更加恐怖的傷害。
施暴者的惡劣行徑被層層曝光，這已經不是「沱沱」第一次有這樣的暴行。
就像網上說的那句話：家暴只有0次和無數次。
緊接著第二天，網上就爆出蔣勁夫二次家暴女友的消息！
蔣勁夫的烏克蘭女友在網上控訴自己被家暴：
他不僅會打我，還想著打自己的父母，我很無助；
監獄，和蔣勁夫在一起的日子像是生活在監獄裡，他是個控制狂、暴力狂和妒忌心很強的人。
他造成我的手和腳有多處瘀傷，但因為怕媒體（他）不敢打（我的）臉。
一而再再而三的發生家暴事件，從一方面也反應了許多人還不知道家暴的可怕。
家暴就是暴力，它和家沒有關係！
1
在發生家暴的同時網上總會有些既熟悉又荒唐的上帝視角論調也拍馬趕到，他們會提出質疑和嘲諷：
「已經5次了，怎麼就不報警？」
「不會分手嗎？」
「這麼久了還這樣，難道她有被虐待症嗎？」
在沒看到事件最原始的面目時，請不要亂講話，因為你的一言一語不是在問答，你只是在添油加醋罷了
家暴不止是肉體上的暴力傷害，更多的還是精神和心理上的雙重打壓。
記得宇芽在視頻里說：「我當時根本不敢有半點反抗，我只能等他，把所有的怒氣都發泄完。」
沒經歷過家暴的人，永遠無法體會家暴能有多絕望。
因為她被家暴時，她的身邊空無一人。
家暴真的可以毀掉一個人的一生，被家暴者極大的可能會患上心理疾病，《不要和陌生人說話》，安嘉和那張臉至今都還是童年夢魘……每次家暴後，都會用委屈的嘴臉道歉、說好話，下跪等方式來為自己的行為「洗白」。
而在每個家暴家庭中，基本上會這樣，在心理學中，這對應著施虐循環中的四個階段——焦慮的累積期、暴力發生、施暴者道歉並尋找藉口、暴力後的「蜜月期」。
家暴的帶來傷害是巨大的，它不僅給受害者帶來傷害，還有的就是給孩子蒙上了一層無法抹去的陰影。
Patrick的故事
Patrick父親曾經是個軍團的中士，但是在家庭生活中他完全是另一個樣子。他是個暴徒，常年受父親家暴的影響，在Patrick小的時候總有個想法：我以後有機會我一定殺了他。我想只要我媽媽當時反抗，我一定會為她殺了他的。
其他人真的很難理解孩子在這種環境中長大的感覺，想像一下和一個情緒無法預測的人生活在一起，每時每刻都生活在危險和暴力中那是怎樣的感受！
2
每個受家暴的人，都曾經沉默過。因為TA們總覺得，這只是個個例，以後就不會這樣。
真的嗎？也許，會那麼一兩個吧，但是絕大多數暴力者，不會善罷甘休。而沉默換來是一次又一次的暴力和傷害。
宇芽說：「曾經我們都沉默了，然而家暴並沒有停止發生」。
根據數據顯示
中國有30%的已婚婦女曾遭遇家暴。公眾人物可以通過網絡發聲，聲討自己被家暴的悲劇，然而在現實中，那些被家暴的弱勢群體，卻很少有機會能夠逃離家暴的魔爪，只能在日復一日的拳腳與謾罵中心酸度日。
那麼為什麼不選擇離開和報警？
上文說過，其實家庭暴力，不是簡單的打架事件。
人們在發生一類事情後，總有一些基本共情在：「他是不是有原因」、「他為什麼要這樣做」，「以後就不會了」。
基於這類共情，大部分受害者第一步都會選擇沉默，當她們終於醒過來要逃時，才知道「離開」並沒有別人說的那麼簡單。
取證，就是個大問題！
「我怎麼證明我被家暴」？更多的受害者沒有技術手段或客觀條件去取證，或者像宇芽上一次被打時沒有第一時間去醫院驗傷，在第三方介入處理時就處於極大的劣勢。
所以，沉默，成了受害人的第一選擇！
更加諷刺的是當你被家暴，一傳出去，面對的可能會是更加殘暴的暴力，也有可能收穫到質疑。而處以局外者的我們只需要在真相曝光出來的時候，毫不猶豫地站在正義這邊就行了。
3
對家暴零容忍，那麼當面對家暴的時候，我們該怎麼做呢？
報警
公安機關24小時接受報警求助，制止家庭暴力，及時調查取證。
要求警察告誡施暴人
可以要求警察批評教育加害人並出具告誡書。告誡書可以作為法院認定家庭暴力的證據。
向法院申請人身安全保護令
除了禁止實施家暴外，人身安全保護令還可以禁止被申請人騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關近親屬。
尋求臨時庇護
可以到政府設立的臨時庇護場所獲得臨時生活幫助。
被家暴受害者應該如何舉證？
- 求助：受害者還可以向親戚、朋友、鄰居、居委會、村委會、婦聯、團委、受害者單位、加害者單位、社會團體、社會組織等都可以求助。「有求助就有人幫你，就會留下求助的痕跡、調查的痕跡、處置的痕跡，這些都是舉證家暴的證據。」
- 驗傷：此外，受害者應及時到醫院驗傷，留下醫療驗傷記錄。「如果未能及時報警，也要在可能的情況下自己去醫院驗傷，並向醫生反映被家暴的情況，要求其記載於醫療冊上。」
- 讓對方寫保證書：「事後，施暴者哀求原諒，一些受害者就會心軟。這個時候，最好要求對方寫下保證書，也可以作為存在家暴的證明。」
- 錄像、錄音：「如果可能，在被打的時候，或者事後，通過錄音錄像保存證據。」李輝建議，受害者要想舉證家暴，也可以採取錄音錄像等手段，進行記錄、舉證。
你們不沉默
我們不離棄
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-my/tRtOtm4BMH2_cNUgyJ1G.html