男人經常喜歡用
她一看就是有過孩子的人
來評價一個身材不咋地的女人
女人經常用
肚子上有脂肪嗎？
粗略地猜測這個女人是否有孩子
一般女性
這種肉眼猜測的準確性很高。
但這個孩子生了七個孩子。
比例仍然很好
43歲的母親傑西卡·恩斯洛
一定是另一回事。
首先，讓我們看一張讓人困惑的家庭照片。
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如果你不仔細看
你不太相信嗎？
中間有孩子的女人
是七個孩子的母親。
別誤會我。
旁邊抱孩子的男人
（不）是她丈夫（兒子）
現在？
讓三個女孩上鏡
我們一起SHOW TIME！
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就這樣看。
這仍然很難看到。
傑西卡·恩斯洛的身材恢復情況
這是特寫鏡頭
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也許有小姐姐說
也許傑西卡·恩斯洛
也許這是一種易瘦的體質。
你無論怎麼吃都吃不胖的
那是錯誤的
讓我們看看一些對比圖。
出生後對傑西卡·恩斯洛體型的影響（從左開始）：
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第二個孩子對母親體型的影響（左起第一個）：
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然後，第三，第四，第七。
從照片上看不難。
過去23年
傑西卡·恩斯洛的身體變化
老六生產後
傑西卡·恩斯洛的體重
很明顯。，情況開始好轉。
就在這個聖誕節
傑西卡·恩斯洛和她的女兒還有一張照片。
很明顯。
這個身材簡直可以和女兒做閨蜜了！
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看完後我情不自禁地嘆了口氣。
七個孩子，葫蘆娃啊！
這個身材可以這樣恢復。
這真的不容易！
但在一個好的身材後面
一定有艱苦的付出
第七個出生後
傑西卡·恩斯洛開始完全投入了健身計劃中
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母親擁有如此積極的能量
它也給家庭帶來了活力。
讓她重新找回從前的自信。
同時，給孩子們一個好榜樣！
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下圖顯示了四個月後的體型變化：
在健身過程結束後，也鼓勵了孩子們：
為了達到更好的健身效果
除了日常鍛鍊外
傑西卡·恩斯洛也挑戰力量健身
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完成這套練習
很難不瘦。
傑西卡·恩斯洛的生活
這是對生活的熱愛。
追求感情的女人
自製特色食譜和小吃
不僅限制熱量控制
為健身助一臂之力
它增加了生活的樂趣。
一天三餐和小吃
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看看這些誘人的水果零食。
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而且這個非常誘人的自製冰淇淋，這是萌到翻有木有？
所有這些小吃
這都是傑西卡·恩斯洛自己做的。
選擇低熱量的食物
由自己處理
不僅是用料安全
更有益於你的健康
因此
她有七個孩子。
也沒有把生活搞砸
還有時間健身。
有時間做甜點
時間和丈夫浪漫
你還得對付你家那個熊孩子？還只是唯一的一個？
請冷靜下來想想
時間在哪裡？