只需要五分鐘就可以的美味蒜蓉蒸絲瓜
用料
絲瓜1-2根;大蒜10瓣左右;花生油一個湯勺;生抽王三個湯勺
做法
- 將絲瓜刨皮,然後切成一段段的(要切多長可以看你用的碟子有多大),然後一塊塊地碼在碟子上。將大蒜掰開蒜皮,剁成蒜蓉。
- 起一個蒸鍋,把放著絲瓜的碟子放進蒸鍋裡面,大概蒸3-5分鐘就可以了。千萬別蒸久了,絲瓜很容易蒸鍋的,只要蒸得顏色碧綠就可以了,再蒸絲瓜就要縮水了。
- 把蒸好的絲瓜碟子拿出來,先放到一邊。
- 熱鍋,放一勺花生油下去,等到油熱,有點冒煙之後,把蒜蓉放進去,用小火慢慢地爆,等蒜蓉變黃以後把準備好的生抽王倒下去(友情提示,離遠一點)~。
- 把蒜蓉生抽王淋在絲瓜上就大功告成了!
- 很簡單吧,簡單得不能再簡單了。炎熱的夏天,只要五分鐘就有色香味俱全的一道菜可以吃了~
響油黃瓜
用料
黃瓜兩根;鹽少許;蒜末,薑末適量;干辣椒一顆;醋適量;香油少許;白糖少許
做法
- 黃瓜洗凈,用削皮器刮成片狀,用手指捲成卷,碼盤。
- 把香油,鹽,糖放入醋里攪拌。碼好盤的黃瓜上放上薑末蒜末,辣椒碎(辣椒永廚房剪剪成段),把調好的醋淋在上面,燒熱油一澆,OK。
- 最普通的削皮器即可
- 把黃瓜平放在操作台或者菜板上,用刮皮器刮。
- 這是刮好的黃瓜條,最短的皮就不用了
- 用手卷好,互相靠著,黃瓜卷就不會開了
茄子燒豆角
用料
長豆角適量;茄子一根;蒜少許;鹽適量
做法
- 長豆角洗凈折成斷,過油撈至熟,起鍋瀝油備用
- 茄子洗凈切條後,拌少許干澱粉,入鍋炸至茄條軟糯撈出瀝油
- 把鍋里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒絲稍炒
- 下撈好的豆角和茄條,加適量鹽,少許白糖,翻勻,撒少許雞精,白鬍椒粉起鍋即可
阿婆手撕包菜
用料
圓白菜半顆;干紅椒3-5顆;五花肉250克;大蒜3顆;生薑5克;鹽1/4小匙;蚝油1大匙;生抽1大匙;花椒油1小匙
做法
- 將圓白菜用手撕成小塊,用水沖洗乾淨,瀝凈水備用
- 將五花肉切成薄片,干紅椒切成段,大蒜和生薑分別切成顆粒狀
- 炒鍋燒熱,放入涼油,將五花肉放入用小火干煸
- 煸至肉變成白色,即可放入干椒段,姜,大蒜,繼續用小火煸炒
- 直至肉色變成微黃色,油脂煎出來,姜蒜炒出香味
- 這時放入撕好的圓白菜,加入鹽,蚝油,生抽,用中火慢慢炒制
- 直至白菜變軟後,加入一匙花椒油或是香油即可出鍋
「鮮」美的簡單快手菜素炒鮮口蘑
用料
新鮮口蘑1斤;蔥少許;姜少許;糖少許;鹽少許;醬油少許;水澱粉少許
做法
- 早市新鮮口蘑一斤
- 用刷子輕刷去頂部的細泥土,剪去蒂部泥土,清洗乾淨。
- 切成片,小的可以對切兩片
- 蔥姜,香菜少許
- 油鍋燒熱,下蔥姜略煸
- 放口蘑略煸幾下。
- 放一小勺糖。
- 放少許醬油。
- 煸至醬油上色。
- 會有水分出來,煸到口蘑變軟,收汁,放鹽,淋一些水澱粉,放香菜,稍拌下,OK!出鍋!
- 非常簡單,簡單到作料只有蔥姜,糖,鹽,醬油,水澱粉!
- 太鮮美了,用勺子舀著吃過癮!
清蒸龍利魚
用料
用料:龍利魚(冷凍魚)一條;紅椒一個;蔥適量;姜適量;蒜適量;料酒適量;蒸魚豉油適量;鹽適量
做法
- 1.蔥切段,蒜拍碎,姜切片備用,留一部分蔥、姜切長絲,紅椒切絲。
- 2.魚柳洗乾淨控干水分,加入鹽、一半蔥、蒜、姜、料酒,腌漬15分鐘。
- 3.剩餘的一半蔥、姜、蒜碼在盤子底部,將腌漬好的龍利魚柳放在蔥蒜姜面上。
- 4.蒸鍋放水,水開後放入,大火蒸七八分鐘關火。
- 5.倒出蒸出來的湯汁重新鋪上蔥絲、薑絲,紅椒絲,加入蒸魚豉油。
- 6.鍋中放油燒至微微冒煙,趁熱澆在蔥薑絲上即可。
麻辣水煮魚-橘麗絲
用料
食材;鰱魚/草魚一條;佐料;大蔥5-6根;蒜瓣6-8個;姜半塊;香料;自貢七星干辣椒段我用手抓了三把;漢源青花椒一把;干辣椒麵一碟;香葉5-6片;草果2-3個;八角1個;山奈3個;調味;老抽兩勺;料酒兩勺;澱粉適量;鹽適量;味精我沒放,你要放隨你。
做法
- 鰱魚/草魚片成片,魚骨和魚肉分開裝。
- 分別碼上鹽、料酒、澱粉,揉勻。
- 放置20分鐘以上。
- 大蔥切段,蒜切末,姜一半切片一半切末。
- 熱鍋下油,油熱後轉小火下一勺豆瓣醬炒出紅油,放入香葉、八角、草果、山奈,炒香。
- 香料炒香後放入蒜末、薑末、干辣椒段、花椒。繼續翻炒。
- 倒入蔥段、薑片。兩勺老抽。
- 轉大火,高湯或水下鍋。撒鹽。
- 水翻滾後放入魚骨。如果水量不能沒過魚骨三分之二,那麼再加些水。大火煮4分鐘。
- 轉中火,放入魚片均勻平鋪,魚片很容易撥壞,所以動作儘量溫柔些。
- 3分鐘後嘗味,關火。
- 這時候我們的水煮魚已經做好了,但是這個菜譜寫的是麻辣水煮魚,對不?所以接下來我們需要在鍋面上灑滿一層辣椒麵。
- 另起一小鍋,燒半碗左右的油。燒熱後均勻淋於魚面上。撒上香菜。
- 就可以開吃了,小心燙哦~~
油悶大蝦
用料
小龍蝦1500g;啤酒1200ml;植物油700ml;料酒2湯匙;生抽1湯匙;老抽2湯匙;白糖1湯匙;鹽1湯匙;雞精1茶匙;黑胡椒粉1茶匙;蒜一頭;姜5片;干辣椒25g;八角6顆;香葉10片;豆蔻10粒;桂皮5段;花椒20g;干山楂10g
做法
- 準備食材,姜切片,蒜拍碎,並將小龍蝦清洗修剪乾淨,控干水分備用
- 鍋中注入植物油,大火,2分鐘後燒到鍋內有氣泡冒出
- 扔一隻小龍蝦鉗,進入油鍋中;試一下油溫,蝦鉗周圍出現大量氣泡時證明油溫合適
- 將控干水分的小龍蝦全部倒入鍋中;控干水分可以避免操作過程中油溫過高,油滴濺出燙傷自己
- 快速翻炒;使油全部裹住小龍蝦,鎖住蝦體內水分,使肉質更細嫩。炒制小龍蝦全部變成油亮亮的紅色;證明過油均勻
- 將小龍蝦全部撈出,控干油,備用
- 留一半油在鍋內,大火燒熱,有大量氣泡冒出,熬出水分,氣泡變少時下入花椒、八角、桂皮、香葉、豆蔻、干辣椒、干山楂、姜、蒜瓣炒1分鐘,讓香味充分釋放
- 倒入過油的小龍蝦,翻炒均勻;吸收調料的香味
- 倒入啤酒,燒開;倒入啤酒比倒入清水更容易熬出香料的味道,啤酒比清水蒸發快,香料味會快速鎖在小龍蝦體里
- 加入鹽、料酒、老抽、雞精、白糖、黑胡椒粉、生抽調味
- 大火燒開,蓋蓋燜30分鐘(中途打開三四次,翻炒一下;不是為了怕糊鍋,而是為了讓所有小龍蝦都可以入味)
- 30分鐘後,鍋中啤酒全部燒乾只剩下油在燜燒,開蓋翻炒均勻,油汁裹滿小龍蝦
- 裝盤盛出,就可以食用啦
椒鹽土豆
用料
小土豆;鹽;蔥;干辣椒;蒜瓣;椒鹽
做法
- 土豆洗乾淨。可以去皮。也可以不去皮。我一般不去皮
- 撒少許鹽。拌勻
- 入鍋蒸熟。你可以放水煮哈。我喜歡隔水蒸
- 蔥切蔥花
- 蒜瓣剝好剁蒜泥。干辣椒剁碎
- 蒸熟的土豆取出
- 用刀壓扁,裂開就好。慢慢按哈。別用力過猛成餅了
- 一個個都壓好
- 鍋中放少許油,碼好壓扁的土豆
- 先大火煎到表面起皺
- 再小火慢慢煎到表面焦,兩面都要煎哈,焦的程度看自己喜歡。隨意哈
- 放蒜粒辣椒碎
- 轉大火把蒜粒煎香來
- 轉小火放適量椒鹽
- 掂下鍋,讓椒鹽均勻
- 放蔥花,掂下鍋即可
- 好啦。啃吧
干煸香辣土豆
用料
藤椒;土豆;鹽;油;水;干辣椒;冰糖;大蒜
做法
- 水燒開,將土豆煮到七分熟
- 入油燒開,小火炸土豆至表皮酥脆
- 留一點油在鍋里,加入藤椒,冰糖,大蒜小火翻炒,直到糖漿色出現。
- 倒入土豆翻炒,加干辣椒段,生抽和鹽調味。
- 直到顏色趨向濃郁,起鍋開吃。
拔絲土豆
用料
土豆兩個;白糖五勺
做法
- 把土豆洗凈削皮切成小塊
- 在鍋里倒油,等油熱了後把土豆塊放進鍋中先用小火煎,等土豆表面變金黃時大火煎,大火主要為了上色並且讓表面一層變脆,大火不要太長時間
- 大火煎至土豆熟了撈出鍋,把油倒碗里待下次使用,鍋里油倒乾淨。
- 上一步結束後不用洗鍋,直接用鍋壁上的一點殘留的油來化糖。把白糖直接放進鍋里,小火,用鏟子攪拌白糖至白糖成液體狀
- 關火把土豆快速倒進鍋里,攪拌至土豆表面都沾上了糖漿,出國~~~
土豆燜飯(電飯鍋版)
用料
米兩人份(量杯量兩杯);土豆1-2個中等大小個頭;蒜幾瓣;料酒半勺;豆瓣醬2勺;老抽1勺;生抽1勺;糖1茶匙;蔥幾根;香油1茶匙
做法
- 米先浸泡15-30分鐘(按平時煮飯的方式在電飯鍋里加米加水煮出來的飯比較濕軟,想飯干一點就比平時煮飯放少一點水)
- 大蒜切片,備用
- 土豆削皮切小塊,泡在清水裡防止氧化,待下鍋前在瀝干
- 炒鍋入油,油燒熱後倒入大蒜片爆香,倒入瀝干後的土豆塊,翻炒至邊角邊邊略略焦黃,轉小火,放入豆瓣醬炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均勻上色,關火(這個時候土豆還是生的,不用炒熟)
- 把炒過的土豆、大蒜片都倒進生米里,蓋上電飯煲,煮飯模式
- 飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻,撒入蔥花,燜10分鐘,準備盛出時放一些雞精和香油拌勻即可。