豆漿別只會放黃豆，多加兩物，每天一碗，臉色紅潤，尤其是女生！早餐，豆漿油條包子，是最中式早餐。我家隔三差五就喝豆漿，蒸包子。煮豆漿的時候加花生、紅棗，味道香甜，營養高，老小都喜歡喝哦。
我家養成一個習慣，沒有吃早餐，不給出門，上學和上班都一樣，必須吃完早餐才能出門。早餐是一天的重要食物，早餐一定要吃得營養，我家的早餐必須有牛奶或者豆漿，搭配麵包、包子、煎餅、粥等，每天不重樣。
豆漿，早餐店都有，可是路邊的早餐豆漿很稀，一點都不好喝。自己打豆漿，需要掌握4點：第一：黃豆的挑選，優質的黃豆，乾爽，粒粒圓溜，無蟲眼，自帶光澤，不暗沉。第二：打豆漿，黃豆需要提前浸泡3小時以上，豆漿才細膩香滑，無渣。第三：豆漿，加紅棗、花生，不僅口感好，營養更高，尤其是女生，常吃紅棗、花生，臉色紅潤，皮膚光滑。第四：豆漿與水的比例，300ml飲用水，黃豆需要20克，如果加紅棗、花生，飲用水就需要350克。
【花生紅棗豆漿】（2人份豆漿）食材： 黃豆15克、花生10克、紅棗1個，白砂糖3克，飲用水300ml。工具：破壁豆漿機。建議用破壁機，這樣不需要過濾，豆漿細膩香滑。追求無糖的，可以不放白砂糖，但是個人覺得放少許白砂糖，味道更好喝。
步驟1: 黃豆、花生米，洗乾淨，倒入冷水，浸泡6小時，我一般，睡覺前浸泡黃豆，第二天早上起床就可以打豆漿，非常節省時間。
步驟2：紅棗清洗乾淨，去核，切塊。紅棗有核，一定要去核，豆漿才能打，並且細膩香甜，好喝。
步驟3：把浸泡好的黃豆、花生放入豆漿機。接著把去核切塊的紅棗也放入豆漿機。倒入飲用水，這個時候要注意，不能超過最高水位線。
步驟4：插上電源，通電之後，選擇豆漿，雙擊即可，時間大約8至12分鐘。豆漿打碎之後，會自動煮沸，提示完成之後可以開蓋。
步驟5：開蓋的豆角熱氣騰騰，這個時候加白砂糖。用勺子攪拌至白砂糖溶解。
步驟6：豆角因為攪拌和剛剛開蓋，表面上有泡沫，屬於正常現象，可以用勺子撇掉，或者靜放幾分鐘，冷卻之後，氣泡會消失。豆漿很細膩，香甜，很好吃好。
【sourcehe溫馨小貼士】1.每個豆漿機不同，使用的時間和容量，各不同，可以根據實際情況操作。2.如果是女生喝豆漿，可以少許生薑、紅糖，對身體特別好哦。3.黃豆要浸泡6小時以上，泡軟之後，豆漿才細膩香甜。4.豆漿，可以花生、紅棗，這樣的豆漿不僅口感好，營養價值更高。5.如果豆漿機沒有煮沸功能，一定要煮沸才能喝，否則容易拉肚子哦。
花生紅棗豆漿，你學會做了嗎？想喝豆漿，別再買了。自己做是不是很簡單，關於豆漿，你還有哪些看法，期待你留言，分享你的觀點。