文|福林媽咪
由於去年的特殊原因，有些家庭兩年沒有團聚。雖然今年個別地區還不能走親戚，但是大部分地區已經擺脫去年的陰霾，今年可以來回走動串親戚了，去年缺少的年味今年都能補回來了。
利用這個機會，散落在天南海北的子女齊聚父母家裡，親戚之間來回走動走動，也是拉近家人之間關係的一個重要方式。但是，有這樣一群人，過年卻不適合走親戚，那就是孕婦。
當初我懷二寶時，過年那段時間，我恰巧的孕中期，老公糾結要不要帶我回老家糾結了很久。
我想很多准媽媽也會糾結，過年要不要走親戚。
走吧，怕身體不適，不走吧，又怕人說矯情，當然，也不乏有些准媽媽愛湊熱鬧的，還有一些 結婚第一年就懷上的，過年更是會被慢慢的行程脅迫著走動。
不過還是要提醒各位準媽媽，孕期走親戚還是要注意的，別一不小心「走壞」腹中的寶寶，或者影響一家人的心情。
孕早期能不走就不走
原因一：孕早期胚胎不穩定
孕早期是胚胎 著床、分化的關鍵時期，而且孕早期孕囊與子宮壁的結合還不夠緊密，再加上這個時候准媽媽的激素水平不穩定，如果不注意，一個不小心可能就會出現流產或者胎停的情況。
如果親戚之間相隔較遠，那最好還是不要去了，在家多多休息才是最保險的。
原因二： 孕吐是一大關
有些准媽媽孕早期的早孕反應比較嚴重，孕吐會嚴重，走親戚時，難免親戚要大魚大肉的招待，這對有孕吐反應的准媽媽來說是特別煎熬的，可能剛上菜，准媽媽整個人都不好了，想吐的樣子也會影響一桌子人的食慾。
孕中期沒什麼不適的可以走親戚
孕中期胎兒相對穩定，多數准媽媽的孕吐反應已經消失，如果身體也沒有什麼不適，合理安排行程的話，也是可以走親戚的。
只不過有幾點需要注意：
「煙霧繚繞」的場合要遠離
家裡親戚多，齊聚一堂，男士們難免互相遞煙，吃飯喝酒到興頭上再點支煙都再正常不過了。
但是准媽媽不一樣，一定要遠離這樣的環境。畢竟肚子裡還有個小生命，這些煙霧會順著血液影響到胎兒，所以，准媽媽們還是要遠離。
如果家裡人都是通情達理的，那不妨先告知大家你懷有身孕的好消息，那麼自然大家會注意。但如果你的親戚不是那種高素質的人，而且還吸煙，那最好就直接不露面了。
飲食要注意
過年免不了大魚大肉的，有些准媽媽孕中期了食慾大增，但是別忘了，孕期控制體重也是非常重要的，尤其是那些有 妊娠糖尿病的准媽媽們，更是要注意。
飲食還是要和往常注意的一樣， 營養均衡，多吃蔬菜，少吃主食，水果適量，儘量不吃糖。 瓜子花生也要注意不可過量。家裡幹活也不敢用孕婦，別覺得閒著也是閒著，就坐那兒開始嗑瓜子吃花生，油脂可比較大哦。
孕晚期過年期間最好在家待著
孕晚期的准媽媽們肚子已經很大了，行動也不是很方便，走親戚容易覺得累，動不動就會腰酸背痛，所以最好還是待在家裡別走動了。懷孕這個理由拒絕走親戚，還是比較容易被理解的。
孕晚期更是要多多留意 胎心、胎動，走親戚太熱鬧時不容易察覺腹中異常，在家安靜一些還比較容易察覺。
最後提醒：
雖然今年「戰疫」取得不小的成就，但是過年如果要走親戚還是要多注意。
戴口罩，乘坐交通工具，或者去逛商場等，都要戴著，這個自然不容多說了；
勤洗手，請人來家裡做客，第一件事就是請親朋洗手，去親戚家也要進門第一件事就是洗手，養成自覺；
親朋走後好好通風換氣，家裡人一多，空氣就容易渾濁，不管家裡有沒有孕婦，勤通風勤換氣還是必要的，打開窗戶讓新鮮的空氣進來，污濁的空氣出去，這樣才能更好的保持身體健康。如果有霧霾，那就開一條小縫，也是有作用的。
雖然走親戚是傳統，但是對於孕婦這樣的特殊群體來說，應該放寬，要不要去是孕婦的自由，不去也不是矯情，而是更好的為了自己和胎寶的健康。就算去，也要看自身的情況，別瞎湊熱鬧，畢竟一旦出了問題受罪的是自己，要會愛自己。