01
最近熱播的韓劇《run on》中女主說了這樣一句話：
「我對他的喜歡，還沒有多到能夠鼓起勇氣面對衝突；我也沒有愛他愛到，無論遭受什麼待遇都能忍受。」
有姑娘覺得她說得不對，你不能在感情里忍受痛苦，只是因為不夠愛。
我確實遇到過很多姑娘，覺得既然我們相愛，既然我喜歡你，那我就可以為你付出很多東西。包括青春、包括時間、包括更多更多東西。
我委屈自己，這其實是我愛你的體現，她們習慣把愛情里的疤痕當做是自己的勳章，她們總是把自己放在更低的一個位置。
知乎有這樣一個提問：如果你愛一個人，能夠為他做到什麼程度？
最高贊是這樣說的：
我愛過這樣一個人，我把最好的青春都給了他。只要我有的，只要是他想要的，只要我還給得起，我都願意。我以為愛是平等的，可後來我才發現，愛只不過是一個傻子的一廂情願。
愛別人的回報率還不如愛自己的百分之一。
愛情是這樣的，只有自己愛過了，痛過了，才會幡然醒悟。
02
朋友小蘭的感情是這樣的，一心一意只為了對方著想。
他們相識在大學，然後墜入愛河。畢業季的時候面臨很多情侶都會遇到的問題：未來究竟要去哪裡發展？
小蘭是本地人，但是男朋友想回老家，因為他放心不下老家的父母。小蘭喜歡他的孝心，並且極力支持，支持到自己也跟著男朋友回了老家。小蘭父母雖然不同意，但她的人生，父母總歸是要放手的。
在工作和感情都穩定之後，免不了就要聊到結婚這件事的。小蘭父母堅持要他們回來結婚，因為不想女兒遠嫁，更不希望女兒將來委屈。但小蘭覺得這都不是事，我們這麼相愛，又會發生什麼事情呢？於是他們在那個離小蘭家將近兩千公里的小縣城結婚了。
也許是跟公婆住一起難免有摩擦，小蘭跟婆婆之間幾乎每個禮拜都會發生一次不愉快，而每次的不愉快都以老公的勸說和小蘭的道歉結束。雖然內心有很多的不滿，但都因為老公咽下去了。她說，我本來以為我可以的，生活嘛，咬咬牙，不都是一樣過，只要他還在我身邊就好了。但後來她發現她錯了。
她的徹底崩潰是在坐月子的時候，本來就是情緒極度敏感，婆婆還各種挑刺。
婆婆因為不滿她生了女兒，在照顧她的時候總是說她太嬌氣，各種冷嘲熱諷都向她砸來。而老公是一如既往地沒有站在她這邊。小蘭這才第一次意識到，自己太卑微了，太可憐了。她把自己的人生搞砸了。
太多次的委屈，太多次的妥協，讓她完全失去了自我，她本該有屬於自己更好的生活的。
是啊，小蘭就是在愛裡面放棄了太多東西。她總覺得愛情可以委屈，愛情可以不愉快，有愛萬事皆可忍。
但她卻偏偏忘了，他們的感情一開始也是愉快的。為什麼日子過著過著，反而她變成了那個一退再退的人。
在愛這件事前，沒有什麼比你自己更重要，相愛不代表你就應該忍耐不愉快。
03
曾經聽人說過：在感情中，不想聽到任何形式的對不起，只想被對得起。
因為我們都知道，無論怎麼被愛，一直記住的反而是那些不被愛的日子。痛是很漫長的事情，我們總要用超過十倍的時間來治癒它。
所以與其非得等到自己受傷的那時候，不如先抓住自己的底線，至少讓自己不那麼痛苦。
電視劇《暗戀·橘生淮南》中，洛枳對盛淮南說過這樣一句話：盛淮南，我是喜歡你，但我也不會喪失自己的尊嚴。
洛枳暗戀盛淮南長達十幾年，她一直都躲在後面默默地看著盛淮南的生活，包括他的戀愛。
但凡是知道洛枳感情的人，都忍不住夸上一句你真了不起。因為十幾年的暗戀，不是誰都能做到的。她對盛淮南的感情比誰都深，比誰都重。但即便如此，在盛淮南傷害到她的時候，在盛淮南讓她的感情不愉快的時候，她依舊會堂堂正正對他說：
我的自尊更重要。
總有些東西比愛更重要的。
可能是自己的愉悅感，可能是自己的自尊心，也可能是自己的家人。
陸琪老師說過，感情這件事情，永遠在你的生活裡面占30%。如果超過了30%，也就是你花的精力花的時間就30%，超過了30%，你就錯了，你就被這個事情牢牢的束縛住了，它變成你的一個監獄，一個牢籠。
真正的愛，是兩個人的共同付出和努力。
我們相愛是為了找個人分擔自己肩上的壓力，是為了想哭的時候有個肩膀可以依靠，是為了路難走的時候有個人可以攙扶著一起走，是為了一起哭一起笑一起痛一起幸福。
如果連「一起」兩個字都做不到，那又何談以後，何談未來呢？
與其過著在愛里委曲求全的日子，不如讓自己痛快一回。
我們不用做到別人說的那些愛自己到不把所有人放在眼裡的地步，我們只要不過分地虐待自己就好了。
在保持這個平衡的前提下，和自己好好相處，和他人好好相愛。
願你們都能遇到那個會用愛來治癒你，而不是只會傷害你的人。
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