大家有試過，睡到半夜突然感到口舌乾燥嗎？
今年55歲的鄭大哥，最近正為此事而苦惱。本來身體挺健碩的他，這段時間總是在半夜感覺咽喉乾燥，甚至渴醒，這一來二去的折騰，鄭大哥睡眠質量驟降。
而鄰居王大爺患有糖尿病，聽說鄭大哥的情況，就提醒他及早到醫院檢查，說經常口乾想喝水，可能是糖尿病的信號。
鄭大哥聽完王大爺的提醒，當即坐立不安，退休的快樂生活才準備開始，怎麼就被這個難搞的慢性病「纏上」了？
於是，他很快就去了醫院，想要儘早查明因由，也好睡個安穩覺。
醫生給鄭大哥安排了相關的檢查，結果顯示，他的血糖並無異常，導致他半夜口乾舌燥、渴醒的「元兇」，是甲亢。
怎么半夜總是口乾舌燥，還會跟甲亢有關？到底為什麼一些人睡到半夜會感到口渴呢？
01
睡到半夜總是口渴是什麼原因？
睡到半夜總是口乾舌燥、想喝水，這可能是生理因素影響，也可能跟病理因素有關。
在絕大部分情況下，口乾、口渴都屬於正常的生理反應，可能跟人們的日常飲食及呼吸習慣有關。例如：白天飲水量嚴重不足，晚飯或宵夜進食過多高鹽食物等，都可能導致半夜出現口渴口乾的問題。另外，有的人可能會習慣張嘴呼吸，這也容易增加機體的水分流失，導致夜裡口乾舌燥。
一些特殊人群，像中老年人隨著年歲增加，唾液腺功能可能會逐漸退化，這也會導致夜裡容易出現口乾口渴的情況。
針對上述的生理因素，一般在調整飲食結構、及時補水或改變睡眠習慣後，口渴症狀都能得到緩解，並不會對身體產生消極影響。
但排除以上生理因素，半夜總是口乾口渴還需考慮與病理因素有關。
02
嘴巴發乾難以緩解，
或與4種疾病相關
一、糖尿病
如果夜裡睡覺時，時常感到嘴裡發乾發苦，且本身血糖水平存在異常波動，則需警惕糖尿病的問題。
當病人體內的糖分沒辦法正常代謝，尿量增多，就會導致起夜上廁所越發頻繁，而且還容易伴隨口渴、口舌乾燥等症狀。
二、甲狀腺疾病
如果病人在半夜經常口乾、渴醒，且伴有脖子變粗等異常，則需警惕是甲狀腺功能亢進。
甲亢病人由於甲狀腺激素分泌增加，導致基礎代謝率提高，每天所消耗的能量過多，體內水分丟失增加，半夜會很容易出現口乾舌燥，想要喝水的情況。
三、鼾症
部分人會在夜裡打呼嚕，這屬於鼾症的範疇。假如患者伴隨呼吸暫停的問題，臨床上又稱「睡眠呼吸暫停綜合徵」。
病人因為睡覺打呼嚕時需要張嘴呼吸，氣流會經由口腔黏膜將水分帶走，使唾液的分泌變少，水分蒸發量變多，繼而表現為口乾舌燥。
四、乾燥綜合徵
乾燥綜合徵屬於較為罕見的病症，屬於風濕免疫性疾病的一種，相對多發在中老年女性人群。
由於患者的腺體功能減退，總是會感覺口乾舌燥，需大量飲水，且可能伴隨唇乾、眼乾等症狀。此外，部分病患還可能有反覆腮腺腫脹、關節腫脹、牙齒片狀脫落、肌肉痛、下肢皮疹等問題。
03
口苦、口甜、口酸又是怎麼回事？
除了口舌乾燥，口苦、口甜、口酸等亦是人們偶有遇到的問題。那麼，這些嘴裡的五味雜陳，又可能跟哪些疾病有關呢？
1.口苦：可表現為五心煩熱、口苦咽干，通常由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，跟膽汁代謝失常相關，多見於急慢性肝炎、膽道結石、膽囊炎等。
2.口甜：可表現為口甜粘濁、納呆噁心、身重肢倦。通常由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致，多見於糖尿病、消化功能紊亂等。
3.口酸：可表現為胃火上炎，可致胃氣逆行，伴隨噁心、吐酸苦黃水等症。通常由肝膽之熱乘脾所致，多見於胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等。
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編輯：彭秋霞
審校：郝雅竹
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