「我認為他對自己的角色要求很高」，還提到了黃曉明為了拍攝《你遲到的許多年》所做的一些努力，例如努力健身、保持健碩的身材。
因為在《你遲到的許多年》這部劇中，男主角沐建峰是一名鐵道優秀軍人，身材健碩且性格正值、勇敢，能吃苦耐勞。為了在外型上更契合鐵道軍人的錚錚鐵骨的硬漢形象，在正式拍攝之前以及拍攝過程中，黃曉明都嚴格要求自己，主動健身塑形，因此最終才能夠在熒幕上呈現出一個肌肉健碩、神采奕奕的軍人形象。
殷桃提到，在劇組拍攝之時，黃曉明為了保持良好的體型，始終堅持鍛鍊塑身，並且在飲食上也嚴格要求自己，每天吃的都是健身餐，飲食都是少油、少鹽，例如白水煮雞胸肉等，對此殷桃表示如果自己吃這些食物肯定會受不了。對於黃曉明的自律，她非常佩服，「然後非常非常自律的演員」。
《你遲到的許多年》可以說是黃曉明的沉澱之作，雖然出道多年，他的演技一直都頗受質疑，但是近兩年的作品都頗受好評，從去年的《琅琊榜2》到今年的《你遲到的許多年》，可以很明顯的感覺到黃曉明作品傾向及演技的變化，就《你遲到的許多年》中的表現來說，他將軍人的乾脆、工作狂的狀態、嘶吼的說話方式等都刻畫得淋漓盡致。