為深入推進全民健康生活方式行動，提升全民健康素養水平和家庭健康管理能力，近日，石景山區舉辦全民健康生活方式行動家庭專場活動。
活動伊始，由健身教練帶領大家進行熱身和有氧運動，在充滿動感的搏擊操中強肌健骨，倡導科學運動，保持健康體重。
活動現場內容豐富，通過健康技能展示、趣味挑戰賽、科學健步走等互動性強、趣味性高的形式，家庭成員不僅在輕鬆愉快的氛圍中學習到了健康知識，還在實踐中鍛鍊了團隊協作能力，充分展現了活力家庭、健康家庭的理念。特別是健康知識問答環節，通過競賽激發了家庭成員的學習熱情，有效提高了健康知識的普及率和知曉度。
活動還通過發放宣傳資料、設置健康教育展板等形式，向居民普及健康生活方式知識，提高居民的健康意識。
來源：文明石景山｜編輯：常辰
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-my/ed4852c6bad4d8406a8f609957e124c2.html