一到冬天，可憐的南方人——小薇
就離不開各種取暖設備
暖寶寶、小太陽、電暖寶.....
還有我們傳承多年的神器
熱水袋
雖然熱水袋看起來有點土
但實際上它除了取暖，還能治病哦~
可以是我們直接灌熱水的橡膠型熱水袋，也可以是充電型的電熱水袋。
效果都是一樣的，但要質量合格，不會短路、不會原地爆炸也不會突然漏水的那一種。
用熱水袋對落枕的疼痛部位進行熱敷，可以改善局部血液循環，使肌肉放鬆、減輕疼痛，起到良好治療效果。
用熱水袋熱敷腹部，可以加速血液循環，有一定的止痛效果。
如果疼得厲害的健康女性，可以服用阿司匹林、芬必得、散利痛之類的止痛片，和熱水袋結合使用效果更佳。
腹痛時（特別是因為受涼引起的腹痛）將熱水袋放在疼痛處，熱敷半小時以上，能達到一定的止痛效果。
不過，腹痛的原因很多，胃部疾病、腸道疾病、肝臟疾病等都會造成腹痛，如果經常腹痛，建議大家不要盲目止痛，最好查明病因，及時治療。
睡覺時把熱水袋放在後頸部，可以幫助放鬆身體，緩解身體疲勞，並且可以溫暖身體，能起到很好的催眠作用，有效改善睡眠質量。
不過等到渾身發熱時就要取下，以免燙傷，不可枕著熱水袋入睡哦~
緩解扭傷、挫傷引起的外傷及血腫
用熱水袋熱敷扭傷部位，每次20分鐘左右，每天1-2次，可有效促進血液循環，加速淤血和滲出液的吸收，能起到活血通絡，減輕局部腫痛的作用。
不過扭傷前期往往腫痛厲害，建議在受傷24小時後，腫脹開始逐漸好轉時，再進行熱敷。
因著涼（如坐臥涼地、腹部受寒）引起的腹瀉，可將熱水袋放在肚臍及屁股上熱敷，早晚兩次，每次半小時，基本上1天內便可止瀉。
特別是小朋友因冬季著涼引起的腹瀉，特別有效。
治療風寒感冒，緩解咳嗽症狀
用熱水袋熱敷於背部大椎穴的位置（位於後背，脖子下面，脊柱中間，與肩齊），有利於祛除體內寒氣，解表發汗，達到治療風寒感冒的目的。對於感冒伴有咳嗽者，還可以擴張上呼吸道、氣管、肺等部位的血管，加速血液循環，達到止咳的作用。熱敷時以感覺微微發燙為宜，一般熱敷20分鐘左右。
不過只適合在感冒早期時，剛出現咳嗽時才有效。
比如輸液時，天氣冷會引起手部血管收縮，導致靜脈輸液不通暢，只要在手下放一個熱水袋就能讓血管通暢啦~
注意：用上述方法時，熱水袋中水溫不宜太高，一般以皮膚感覺舒適為宜。因為一旦熱水袋溫度過高，或者使用不當，會引起低溫燙傷。
長時間使用高於人體燙傷最低溫度（44度以上）的熱水袋等取暖設備，就可能造成皮膚或軟組織由淺及深的損傷，即「低溫燙傷」。