讀了本 Kevin Kelly 的 Excellent Advice for Living 。
這本書可以看作是「咒語合集」，非常好讀。不過我讀了好幾天，主要是因為不捨得一下讀完。
相比他說了什麼，更重要的是「讓我想到了什麼？」「知了嗎？行了嗎？」「這些話背後的思考是什麼？有哪些適用場景？有哪些局限性？我能作哪些拓展和補充？」
慢讀，多想，隨手標記了 118 條筆記。
我把筆記同步到 Obsidian，刪減，分類總結，最後變成了這個樣子：
讀全書海選，在精挑細選中加入自己的理解，再把它寫成文章分享給你。
我想用這種方式踐行作者所說的： If you find these proverbs align with your experience, share them with someone younger than yourself.
讀這樣的書，我最大的感觸是：警惕那些讀起來就忍不住點頭的「金句」。
「金句」是 pick-me-ups，是 quick-and-dirty tips，是有限環境下的 heuristics。在實際運用中，這些看起來充滿安慰和智慧的話語，一定會摻雜許多隨機應變、具體情況具體分析——至少也有八二開吧。
這篇的標題《99%的擔心並不會發生》來自這條：
剛讀到我想，這太「雞湯」了吧，不科學呀
然後立刻又想，我這樣粗暴的貼標籤對我並沒有幫助，覺得眾人皆醉只有我是大聰明有啥用呢。
開卷有益，藉機做個頭腦實驗，從什麼角度看我可以理解這句話，並且能讓它為我所用？
於是我想：
1）這裡的 99% 是修辭手法，不是機率。書中也用到過好幾次 99%，比如這條 Keep showing up. 99% of success is just showing up. In fact, most success is just persistence. Woody Allen 的版本是 80%：
2）99% 這個數字給我的感受是，當我們焦慮時，大腦像 AI 一樣開始收集數據運行算法，觸發發無數場景、情緒。我們能夠明確感受到的只是一小部分，還有許多暗潮湧動隨時準備伏擊。現實中的那個結果，可能只是一條簡單的代碼，不及一頓操作猛如虎的 1%。
再想，這句話是不是可以這樣理解：
在人生盲盒中，我們肯定會擔心，但要提醒自己我們只能控制自己能控制的。這就像是我們參加考試，我們能做的是盡力準備考試，擔不擔心並不會影響那個一定會發生的結果。
再再想，既然 worry is ineffective，我們也不能說不在乎就不在乎，那該怎麼做呢？
我的 go-to strategy 是記錄。把那些擔心記錄下來，寫下來就意味著開始直面現實。等結果出現，對比記錄，就會發現擔心和結果直接的關係，認知和情緒慣性得以校對。
我們無法不擔心，但可以「更有效地擔心」。擔心是覺察的開始。可能真正擔心的也並不是那個結果，那是什麼呢？這個觀察會讓我們看到更多。
這是我當下的思考。說不定哪天我會突然想到這句話，它如咒語般發揮作用，在另一個場景下又帶給我新的觸動。這個句子完成了在我這裡的使命。
作者最後一條 advice 是：
想想等我們到了作者的年紀，會收集哪些 advice 把它也分享給更多人呢？
99% 的人看到這裡，並不會去找來書自己也讀一讀。
讀不讀並不重要，百分之多少也沒關係。睿智的你一定讀懂了我可能是想說，for the umpteenth time，想學好英語，儘早養成隨手多讀多學點的習慣。如書中這條所說：About 99% of the time, the right time is right now.
最後，你可能會問，能把你整理的版本分享給我嗎？
好呀！想讀就真的讀上幾分鐘吧https://pan.baidu.com/s/1LLKg7JkR6fPoeSEbEwv-2Q 提取碼：cfmy
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