1
之前，看到一則微博熱帖「失業三天被媽媽說了三次」，一股焦慮不由涌了上來。
題主因為公司經營不下去，被動離職了。
失業第一天，題主想在自己租的房子裡休息一下，就沒有馬上回家。
失業第二天她和一家公司約了視頻面試，回家計劃也就只能順延了。
失業第三天碰巧遇到颱風影響，所在地公共運輸都停運了，題主自然無法回家。
這本不是多大的事，但令題主無奈的是，自從她失業，媽媽就一直打電話催她回家。
在題主告之「暫時不回家」後，題主媽媽更是在微信上大罵：
「失業已經很丟人了，沒工作還天天在外面不回家是要幹嘛？」
面對媽媽的言行，題主很是崩潰。
其實題主這些年有些存款，足夠自己應付三四年的日常開銷，加上副業收入足以覆蓋房租，題主一開始並不焦慮，想著按正常節奏找工作就可以。
如今，失業三天就被母親不停催促著，題主情緒越來越低落，甚至被折騰得有些抑鬱。
看完帖子，不由地被題主媽媽的焦慮所影響，甚至讓人有一股透不過氣的感覺。
失業真的有必要這樣日日提起嗎？這樣不斷催促、惡語相向真的有利於事態的發展嗎？
我想答案是否定的。
2
今年年初，一家肯德基內一名男性顧客與工作人員發生衝突的視頻被曝光，引來議論。
視頻中，男子在櫃前等待取餐，因為過了5分鐘男子十分急躁，開始抱怨。
工作人員聽完表示：「東西沒熟，也不能給你生的呀。」
聽到這些，男子的情緒瞬間上來了，表明自己已經等了10分鐘了，接著便張口對工作人員惡語相向。
在長達5分鐘的謾罵里，男子甚至讓那位工作人員滾蛋。
看完視頻，真是讓人一陣唏噓。
明明只是區區小事，奈何事態一度發展到周圍顧客極力勸說之下雙方才熄火。
僅僅幾分鐘的時長，男子便大動肝火，類似行為之下不難看出，當代成年人真的太焦慮了。
時刻緊繃的神經，內卷到不受控制的生活，似乎早已成為當下社會的常態。
但事實是，焦慮並不能讓人更理智地處理問題。
記得原騰訊副總裁吳軍曾說過：「很多時候，我們做不好事情，就是我們太匆忙，太著急。」
當我們越是焦躁，我們就越是容易被外界所影響，一點風吹草動都能撥動我們的每一根神經；
相反的，當我們越是鬆弛，我們就越是容易專注於當下，依據結果導向找出更有利於自己的解決方式。
3
孟晚舟曾分享過一個小故事。
在華為全國各地的園區里，都配備有各種各樣的咖啡廳。
這些咖啡廳不是一般的地方，外國的訪友可能會在這裡分享觀點，公司內的高管可能在這裡接受採訪，甚至是年輕人也會在這裡交流辯論。
華為曾經有一位研究「類腦智能」的博士生，他就經常在園區的咖啡廳里和各類人士分享觀點，探討學術。
他交流的對象不僅有高校老師和學生，也有不同部門的專家。
短短1年多時間裡，他就喝了一千多杯咖啡。
但你可能想像不到，這一千多杯咖啡，幫助他完成了二十多項技術創新和成果轉化。
或許，這就是鬆弛感的意義。
所謂鬆弛感，不是躺平，不是擺爛，而是張弛有度。
有網友分享了自己的鬆弛感朋友。
當她怎麼也做不好一件事時，她以為她的朋友會說：「這麼簡單你都不會嗎？」但她的朋友卻說：「沒事，我開視頻一步步教你。」
當她因為化妝時間太久，錯過地鐵，她以為朋友會說：「你不化妝就不會耽誤了。」但她的朋友卻說：「沒關係，騎單車去剛好鍛鍊身體。」
當她忘帶東西，她以為朋友會說：「提醒多少次了，怎麼就記不住？」但她的朋友卻說：「別急，回去取就行。」
說到底，擁有鬆弛感的人，他們在張弛之間自由切換，既能享受得了人生，也從不讓自己的人生落後。
就如畢淑敏在《像煙灰一樣鬆散》中寫到的一段話：
「煙灰，尤其是那些優質香煙燃燒後的煙灰，非常鬆散，幾乎沒有重量和形狀，真一個大象無形。
它們懶洋洋地趴在那裡，好像在冬眠。
其實，煙灰的內部里，棲息著高度機敏和警覺的鳥群，任何一陣微風掠過，哪怕只是極輕微的嘆息，它們都會不失時機地騰空而起馭風而行。」
與君共勉。