警惕水痘來襲！戰「痘」攻略快備好，一起科學戰「痘」

傳染源

水痘患者是唯一的傳染源。水痘患者在發病前1-2天至皮疹完全結痂均有傳染性。

傳染途徑

主要經唾液飛沫和空氣傳播（如咳嗽、打噴嚏），也可通過接觸水痘患者（如皰疹液或粘膜分泌物）或被病毒污染的衣物、毛巾等，進行傳播，又稱「見面傳」。

易感人群

人群對水痘普遍易感。

特別提醒

水痘不是兒童的「專屬傳染病」，成年人也會感染，特別是從未得過水痘又沒有接種過水痘疫苗的人，而且感染後的病情可能更為嚴重。因此，提倡大家積極接種水痘疫苗。

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戰痘攻略

感染了水痘有哪些症狀表現

感染水痘，初期出現發熱、咽痛、頭痛、全身倦怠等不適。皮疹呈現「向心性分布」，可先見於軀幹、頭部，後延及面部和四肢。

皮疹形態多樣，先為紅斑疹，而後漸變為丘疹、皰疹、結痂，可伴有瘙癢。同一部位，斑疹、丘疹、水皰疹和結痂可同時存在，俗稱「四世同堂」。

兒童和成人都可感染水痘。兒童感染後，發病症狀多數較輕，病程較短。成人發病症狀多數較重，皮疹泛發全身，多數伴有高熱、頭痛。

得了水痘，該怎麼辦？

注意隔離

水痘傳染性強，無論大人、兒童均可感染。患病後，應儘快隔離，不要帶病上學上班！水痘患者需隔離至全部皮疹完全結痂乾燥。居家休養期間，水痘病例應注意，避免接觸兒童、老人和孕婦等人。

對症處理

水痘無特效治療藥物，感染後主要是對症處理，如出現發熱，注意多休息，多喝水，可用退熱貼、冰枕、敷濕毛巾進行物理降溫。抗病毒治療應遵從醫生指導。

特別提醒：如果出疹後持續高熱不退，或嘔吐、頭痛、煩躁不安，甚至出現驚厥，應及時送醫！

皮膚護理

水痘患者應在醫生指導下，塗抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，千萬不要用手抓撓，以免導致感染。

注意保持皮膚清潔。洗澡後要用輕柔毛巾擦凈身體。對於嬰幼兒患者，可穿著寬鬆、柔軟的衣物，修剪指甲，避免因皮疹瘙癢抓撓，造成皮疹破潰繼發感染。

注意飲食

患病期間，適宜多吃新鮮蔬菜和水果，多喝開水、綠豆湯等。如出現口腔皰疹疼痛，可進食軟、爛、易吸收的食物。忌食辣椒、韭菜等辛辣物以及炸雞、狗肉和羊肉等油膩食物。

通風消毒

家有水痘患者，更要注意定期打掃，保持居家環境乾淨整潔。定時開窗通風，確保空氣清新。對患者換洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等可採取煮沸、暴曬等方法消毒。護理患兒的家長，也要勤洗手，注意預防傳染。

我們該如何預防水痘？

隔離傳染源：

水痘患者是唯一傳染源，從出疹開始隔離至皮疹全部結痂。

切斷傳播途徑：

勤洗手：飯前便後、外出回家，去過醫院，一定要洗手；

勤晾曬：不與他人共用毛巾，手帕；患者的衣物、床單、被褥要多晾曬，毛巾、玩具、餐具等可煮沸消毒；

勤通風：流行季節，儘量少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所，居家經常開窗通風，保持空氣清新；

不接觸：注意避免接觸水痘患者。到醫院就診時，戴上口罩，做好防護，避免交叉感染。

保護易感人群：