九成孕媽都不知道：孕期胎教不當，會導致胎兒缺氧

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究其原因竟是因為小麗最近為了和胎寶寶互動，有事沒事兒就喜歡撫摸自己的肚子，上上下下摸個沒完沒了，進而引起胎兒臍帶繞頸，加上繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，臍帶繞頸後胎兒沒有及時繞出造成缺氧。

當胎兒在腹中翻滾得太頻繁、躁動不安時，媽媽的輕輕撫摸，可以讓胎兒安靜下來，但撫摸腹部是有講究的，如果頻繁摸、隨便亂摸，會引起臍帶繞頸，導致胎兒宮內缺血缺氧，嚴重者可能導致胎兒死亡。

在36周前，胎寶寶還是有自己繞出來的可能，若寶寶長大到不能大幅度的運動了，就沒那麼容易脫身，所以為了避免胎兒臍帶繞頸的發生，孕媽要做好以下預防措施：

1、定期做產檢：做好定期的產檢，及早發現羊水過多或過少、胎位不正等異常情況。

2、注意做胎心監測：及時發現胎兒繞頸的狀況，在醫生指導下及時採取必要的措施，這也是目前預防胎兒繞頸的最有效方法。

3、堅持數胎動：孕中晚期的媽咪要每天堅持數胎動，若12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。

5、切勿頻繁撫摸肚子：准媽咪在進入孕晚期之後，隨便摸肚子容易刺激宮縮，引起胎兒的早產。