「
本 期 導 讀
李孝利的一個採訪
一個疼愛自己的520好物推薦
」
其實，今年年頭時，Miss 燒餅就立過一個Flag：
少為「面子」花錢，去買真正令自己身心舒適，感到幸福的東西。不管它能否被別人看到。
之所以立這樣一個Flag，是因為李孝利的一個採訪：
抄襲時間後，她進入事業、身體、精神狀態的低谷期，於是在金濟東的建議下開始心理治療。而治療帶來的最大改變就是：從只知道忙忙碌碌，背負別人的期待，到開始真正看到「自己」，關心「自己」，愛「自己」。
過去，孝利和許多人一樣，開著豪車，背著名包，卻捨不得將家裡唯一一條磨破了的毛巾換掉；甚至，連自己吃的食物從未親自買過。
後來，她將「裝點門面」的車子、包包、別墅賣掉，搬到獨立住房；
她裝飾自己的臥室，買純棉的床上用品；毛巾也換了新的；外出帶便當，儘量吃有機蔬菜、玄米飯這些對身體好的東西；戒酒、戒咖啡、戒碳酸飲料...
這些看似只是「恢復日常性」的改變，實際卻是從表面到內心，從別人到自己的轉變。她開始與自己和解，並學著去愛自己。
這也是觸動Miss 燒餅的一點。過去我也是外賣+熬夜，白天「光鮮亮麗」，私下生活卻一團亂麻。而今年，我終於下定決心：真正關心自己的生活與身體。
所以，這個520，我想與姑娘們分享一份，疼愛自己的好物清單。這些都是現在的我真正喜歡的東西，送自己，或送愛人都可以。
NO.1：Cire Trudon
和Boy Smells香薰
Miss 燒餅不算愛買香之人，但最近被餅boss帶的，竟也入了坑。
說來也奇怪，自從用了香薰，我漸漸明白李孝利口中「裝飾自己臥室」的喜悅。獨處時，更需要這樣一份儀式感來讓快樂加倍吧~
Cire Trudon和Boy Smells都被餅boss安利的。當時買回家拆快遞，一打開就是溢出來的香氣，簡直成全了我的一整天！
boss大大更愛Cire Trudon，而Boy Smells則更平價一些。它們都蠻小眾的，適合不追求流量，只追求味道的懂香之人，這裡就一併推薦了。
因為疫情+懶，宅家時間越來越長。香薰也成了實用且有腔調的禮物。520送自己或送對象，都是不錯的選擇。
推薦理由一：有故事的同學
在Cire Trudon的瓶身上，有這樣一句拉丁文：Deo regique laborant，譯為「它們為上帝和國王服務」。
說是為上帝服務，大底因為Cire Trudon精湛的香薰工藝。
它家的蠟燭，全都在諾曼第製作。選用最優質的植物蠟，經過複雜的過濾、清洗和暴曬程序，小到燭芯的材質、直徑和位置，都有一定的堅持和講究。
Cire Trudon經常出現在教堂里。它也是少數幾個至今都保留古法手工制香傳統的品牌之一。
而「為國王服務」，則來自這個品牌深厚的歷史。早在1643年愛迪生還沒發明燈泡時，Cire Trudon就已創立。
後來的路易十四，《絕代艷后》中的瑪麗皇后、拿破崙...法國社會的377年里，都有Cire Trudon蠟燭的香氣。據說，拿破崙送給兒子唯一的出生禮物，就是CT的蠟燭。
推薦理由二：始於顏值
買香水會為了好看的香水瓶，買蠟燭也逃不開「看臉」的命運~
Cire Trudon的玻璃瓶，全是找義大利威尼斯的老玻璃工匠，一個個手工製作的。包括瓶身的金屬貼標，也由人工貼上。所以，你永遠不會拿到兩個一模一樣的CT蠟燭，這也造就了它的獨一無二。
我買的OURIKA是深海藍色玻璃瓶，那是一種永遠都看不膩的深邃。每每點起蠟燭，瞧它一眼，暗彩色的瓶身透著安穩的燭光，好像把我包裹其中，溫暖而踏實。
所以，Cire Trudon的蠟燭燒完了我也捨不得扔，收集起來，擺在家裡當置物瓶，好看又實用。
而另一款Boy Smells，黑色瓶身配粉色logo，簡單又可愛，有點像時裝里Acne Studios的感覺~適合簡單的姑娘。
推薦理由三：終於味道和細節
Miss 燒餅特別欣賞Cire Trudon曾經的總經理Julien Pruvost先生說的一句話：
「蠟燭燃燒時散發的獨特氣味，能帶著你穿越時間和空間，激發嗅覺記憶。這是電所無法企及的」
我買的是Ourika鳶尾花，它也叫「愛麗絲」，是希臘神話中的彩虹女神，連接眾神與凡間。贈鳶尾，其實就意味著希望與思念。
梔子花、琥珀與胡椒的前調，為它墊了一層辛辣驚艷的底；中調的鳶尾、牡丹、紫羅蘭，好似一座夏日紫色花園，充滿凡爾賽特有的華貴；後調的安息香、麝香與檀木，則讓我感到安穩，感到時間在放慢腳步。
Ourika香味層次豐富，這也是Cire Trudon香薰的一貫特點。
我覺得Ourika既適合獨處時點，安定心靈卻不令你感到孤獨；也適合兩個人在一起時點。比如一個暴雨滂沱的天氣，宅在家靜靜地抱著對方，濃情蜜意。
再加上Cire Trudon超絕的制香工藝，從點燃到熄滅，味道沒有一絲雜質。無黑煙、無有毒物質，夏日不易滲油，且擴香很好...這些基本點，大家可以放心，CT只會做的比任何香薰都好。
來，瞅一瞅餅boss的Cire Trudon珍藏
而另一款Boy Smells香薰，來自美國洛杉磯，我買的是它家最經典的Kush麻葉，不挑人，可以盲入。
它聞起來是偏中性的木質香調，大麻草、木棉、鬱金香和麂皮，都是細膩凝神的味道。加上暖暖的琥珀和白麝香，很適合看書、看電影或學習的時候點，溫暖安靜。
Boy Smells的擴項能力中等，但持香能力不錯。前一晚點，第二天下班回家還能聞到，很適合那種想讓房間長時間保持淡淡香氣的妹子。
除此之外，它家今年還出了新的Pride系列，味道都是之前發售過的，但瓶身和蠟質都是充滿夏日氣息的彩虹馬卡龍色，很適合送人。
懂生活的女孩一定都很會過日子~
No.2：A-dam x NASA聯名禮盒
作為一個沒羞沒臊的摩羯，情人節送男票禮物，想的也是如何給自己一個treat~
A-dam的內褲我去年就推薦過，當時買給家屬，他表示「直男可太吃這套了」！主動直接，又暗藏情趣，超級適合520。
這個荷蘭設計師品牌，創立於世界上最自由的城市阿姆斯特丹。so，不用多說，你就能明白它的幽默感從何而來。
今年的NASA合作系列，我還沒看呢，家屬就激動地給我發連結了...如果你還沒想好520送啥，不妨用它表示心意吧！
推薦理由一：環保有機！
我是個買衣服一定要看面料成分的人，尤其貼身的內衣褲，更是注意再注意。所以，當發現A-dam所有的內褲均獲得GOTS有機棉認證時，心裡默默給它加了100分！
要知道，擁有GOTS認證的有機棉非常稀缺，一般只用在奢侈品牌的嬰童和孕婦裝上。A-dam是全球唯一一個用它做男士內褲的牌子，難怪連荷蘭國王都在穿。
而且，環保專題中我就提過，有機棉因為從種植到染色不添加任何化學染劑和柔軟劑，不僅綠色環保，還安全抗敏。
用它製成的A-dam內褲，可以隨時像保護小baby一樣保護敏感地帶~
甚至，A-dam使用的紐扣，都源自海洋打撈出的塑料瓶；襪子則來自海洋里的不可降解廢漁網以及GOTS有機棉混紡面料。
A-dam襪子上都有一個紐扣，可以兩隻扣起來，防止丟失~
這些廢物利用的小細節，也許無法被看到，也許有些人認為「與我無關」，但Miss 燒餅還是覺得，如果大家挑選時稍微偏向這些環保品牌，多少總能給世界帶來一點美好的改變。
推薦理由二：完美貼合
據家屬反應，A-dam是他穿過最「裸感」，貼合度最好的內褲之一。設計師為了讓男孩們舒服，是下了狠功夫的。
比如，它的褲腰帶都經過特殊的軟塗層工藝，穿上不僅沒勒痕，還不易變形。家屬去年520買的內褲，一直暴力機洗到現在都沒有變松垮。
重點是，A-dam內褲的臀線，絕了！！
看上去只是比普通內褲多了幾個曲線剪裁？但正是因為有了這些特殊的線條，才讓PP看上去又緊實又翹，修飾效果超贊！
之前我穿四角安全褲時，還經常出現褲腳卷邊、卡襠的情況。但我問了家屬，A-dam的內褲從沒有這些問題。
據說，是設計師特地考慮到了這一點，將褲腳延長2cm，加上面料良好的包裹性，穿上完全無拘無束，很適合愛運動的男生。
難怪，歐美好多女性超模都會買A-dam的內褲穿，不易走光還好看，完美~
它家的阿羅褲，適合老派些的男生。設計師特意將褲腿改短2cm，穿緊身褲、西裝褲都不會出現摺痕。側邊小開叉，還很修飾腿型。也是女生買最多的一款。
推薦理由三：小內褲，大情趣
A-dam x NASA，簡直就是夢幻組合，直擊那些直男科幻迷的內心！
再加上，「星空宇宙」的主題放在520，本身就超應景。禮盒中的內褲，每一條都有精緻的刺繡情話，送對象，就是用整個宇宙去表白，浪漫大膽到不行！
「Everything you can imagine is real」，標籤經過特殊處理，穿著時不會摩擦皮膚。
並且，它家的內褲，男女皆可穿。尤其推薦餅粉試試寬鬆的阿羅褲，當家居服、休閒短褲都ok，顯腿長腿細，還有一種挑戰禁忌的性感~
女生穿的就是阿羅褲哦~
這次的禮盒，一共有兩種，雙內褲套盒/一褲一襪套盒。
襪子一直是A-dam的當家單品之一。包裹好，襪筒長度、鬆緊度都ok，是我穿過少數不顯腿粗、腿短的短襪。吸汗材質，男生穿也不會臭腳潮濕，還有可愛的小印花，搭配今年流行的博肯、Teva鞋都好看。
No.3：Fountainmountain褲子
比起響亮的牌子、流行的款式，現在的我更希望買的每一件衣服都是耐穿、好打理，同時令我身心舒適的。
我會開始挖掘一些節奏慢，性價比高，但都獨一無二，有自己調性的淘寶店。
比如這家FountainMountain，定價不貴，但竟也被LABELHOOD這樣的買手店納入（去年），算是得到圈內的認可了。
一入店，色調就洗滌了眼睛和心情~又嗲又高級的粉，生機滿滿的綠，夢幻的紫，低飽和彩色，高級且充滿溫度。
這家店很少跟風做流行款，全是帶有店主個人特色的單品。
寬鬆、舒適、不過分裸露的，上身好看，同時不會讓人感到不自信或不方便。特別是廓形和面料，在淘系店鋪里算上流之作。
去年雙11，我買了一條棕咖色的西裝褲。
無論顏色、版型、面料，統統是我想要的樣子，甚至超出預期！所以，今年入春後，又立馬入手同款不同色，可見是真愛了~
來自他家微博發的買家秀
如果你也想找一條百搭、基礎還有些特別的西裝褲，不妨試試它吧！
推薦理由一：顏色絕了！
去年冬天，特別迷布爾喬亞，一直想買一條棕咖色的西裝褲拿來搭配。
但是，這個顏色的西裝褲，稍有不對，就會顯得又土又老氣。
所幸，被我找到了它
實物顏色太美，高級巧克力色，不偏紅，不偏黃。加上面料本身帶一點微珠光，質感更是UP~我甚至覺得，同價位里再也找不到顏色更美的棕色西裝褲了。
而這款粉色的，實物屬於冷調粉，其實有點挑人。但因為是下裝，只要不是特別介意，黃黑皮的妹子也可以試試。
推薦理由二：褲型滿分！
我屬於下半身肉的偏A型身材，大腿根粗，穿褲子顯胖。
而FountainMountain這條，線條流暢，腰間無褶皺，對有小肚子的姑娘友好。褲管寬度也剛剛好，不壓個子，又完美隱藏肉腿。
BTW，這款是偏直筒的，也是這兩年闊腿褲的流行褲型。相比與A型闊腿褲，更復古中性一些。
推薦理由三：也太百搭了吧！
巧克力色的褲子，是這兩年時尚博主們的心頭愛。搭配中性色、粉、紫、綠等彩色都好看。
而粉色西裝褲，還蠻適合春夏的。我的那條，飽和度低，明度高，基本能hold住任何顏色的上裝。
除了基礎的黑白灰駝，像博主這樣，搭配紫色、淺橘色也超級好看~
我自己還有拿它搭配今年很火的藍色上衣，有前兩年潘通粉藍的味道，可酷可甜。
推薦理由四：可定製尺碼！
這也是我最愛FountainMountain的一點：所有衣服，都可定製尺碼。一般製作周期為8天，發貨很快，不會等太久。
也就是說，你完全可以根據自己的維度、需求來定製出一條真正想要的褲子。
比如，我因為腰細屁股大，買褲子經常會出現腰圍正好，屁股嫌緊；屁股正好，腰扣不上的情況。
所以，在它家我會選擇S碼，然後把腰圍改大，這樣就剛剛好了。
又或者，有姑娘想買一條拽地褲，卻因為腿長導致找不到能「拽地」的褲子。而在FountainMountain，你就能通過定製擁有想要的效果。
這也是Miss 燒餅一直希望姑娘們擁有的買衣服理念：首先，你要非常了解自己的身體和需求才行。
除了這兩條褲子，它家今年還出了好多好看的西裝短褲。顏色、褲型都很美，推薦~
No.4：元氣水
剛想推薦低糖飲料，Miss 燒餅就在餅粉群里見大家討論起減糖、減碳水的話題，也是非常默契了~
其實，多數人的日常糖分獲取都是過量的。
主食、飲料、甜點、水果中都含有大量的糖和碳水。攝入過多，不僅容易肥胖（尤其是下腹贅肉堆積），還容易長痘痘，膚色發黃，長皺紋等。
張韶涵之所以快40歲了還看上去年輕、緊緻、透亮，其實就和她長時間戒糖、戒碳水+運動有關。
而且，年紀大了之後，糖分吸收越來越差。於是今年，因為想讓健身效果更明顯，我也開始戒糖、戒飲料的過程。
這個元氣水，連我的健身教練都在喝。
有了它之後，我一個一天喝不了半杯水，只知道喝飲料的人，都成功開啟愉快減糖路程。所以，想推薦每一個想狀態變更好的女生！
推薦理由1:無糖0卡路里！
元氣水0脂肪、0卡路里，超低糖。甜味來自人體極易代謝掉的醇類，和普通的礦泉水一樣，沒有任何熱量。
所以，喝它就像喝肥宅快樂水一樣，沒有戒糖戒飲料的痛苦，還不長胖！完美～～
推薦理由2:好喝！
白葡萄、橘子、白桃和黃瓜四種口味，最推薦橘子和白桃。黃瓜個人覺得做成飲料太怪了，有點難以接受。
它的水果味一點都不做作，帶有桃子和橘子的香氣，超適合夏天。而且，我本來就不愛特別甜的飲料，這種淡淡的果味剛剛好~
推薦理由3:便宜！
元氣水巴黎水類似，都是充了二氧化碳的氣泡水。
但它的實際價格比巴黎水便宜，且毫升數更多，現在買還送手帳本，姑娘們可以去官方旗艦店看看~
No.5：博肯鞋
在Miss 燒餅心目中，勃肯鞋就相當於夏季版馬丁靴。自帶酷酷的氣質，配什麼都無敵好看。
我知道有很多姑娘，甚至直男都對它無感，但不可否認，博肯還是有博肯的魅力的。否則，Kendall也不會天天穿它...
它到底好在哪裡呢？下面咱們就來說一說
推薦理由一：永遠經典
博肯鞋其實來自德國製鞋家族Birkenstock，這是家族姓氏，而博肯鞋則是他們在1774年創造出的經典鞋型。
一開始，博肯還只是功能性涼鞋，在那個保守的年代並沒那麼受歡迎。
直到1970年代後期，美國自由主義盛行，博肯才開始在時尚圈出人頭地。最初負責帶貨的是嬉皮士，這種「回歸自然」的鞋子，還蠻適合搭配波西米亞風的。
90年代，博肯鞋進入美國各個大學，並成為X世代最愛的潮流鞋款。它曾經在2010年左右的時候也火過一把，今年70年代風格回潮，難怪各大品牌都在出了。
推薦理由二：解放雙腳
博肯鞋被稱為18世紀最偉大發明，就是因為，它完美符合人體工學設計，把雙腳從束縛和疼痛中解放出來~
它的鞋底一共有三層。其中第二層最特殊，由軟木和黃麻纖維製成。軟木會根據你的腳型不斷調整，最終形成一個最適合你雙腳的弧度，和「養牛」的原理類似。
博肯的最後一層，則是柔軟的絨面革。相比於硬麵皮，絨面革的觸感更接近皮膚，且有輕微彈力，穿起來不容易打腳。
這一層在趾丘處是平直設計，保證了行走時腳趾完全伸展，還有一定的按摩作用；足弓處的弧度，解決了無法受力的問題；它還為腳後跟設計了一個「罩杯」，不論走路多久，腳後跟都安穩舒適。
總之，勃肯鞋的舒適度絕對不亞於任何一雙運動鞋，每次穿它時，我都覺得自己的腳與鞋子融為一體了...
推薦理由三：無敵百搭
上一期鞋子專題，我就講到博肯雖然顏值一般般，但作為一雙經典基礎款，好處就是可塑性夠強，許多單品，許多風格，許多場合都能派上用場。
時裝精們最愛用黑博肯配白色單品，比如小白裙、小白褲、小白T。
而白博肯，相對則會更女人味一些。如果你追求舒適，但又不想太man，更建議買這個色。
個人覺得博肯最好看的穿著方式，就是搭配闊腿褲。最好選直筒、線條利落一點的，搭配休閒口味的鞋子，又颯又A。
當然，女人味印花，硬妹工裝風，或是AA甜酷風，博肯都能hold住。總之，它雖然沒那麼精緻，卻相當百變~
推薦理由四：耐穿性價比高
你可能會覺得，原價600多買一雙涼拖，是不是有點奢侈？
但其實，博肯的價值絕對不止600多。它的鞋面，都是用上好的小牛皮製作，鞋底非常耐穿耐磨，穿個3年基本沒問題。
即使有一天，因為走路習慣、突髮狀況，鞋子廢了。勃肯還有個特別的服務：只要鞋面還在，就能隨時去修補換底，終身保修。
如果不是對自己的鞋子夠自信，估計沒有哪個牌子敢許下這樣的承諾吧。
No.6：Valmont清潔面膜及面霜
Miss 燒餅對平價貴价沒啥感覺，買護膚品，只管產品好用就行。
就像La Mer面霜，個人體驗一般，眼霜卻用空了好幾罐；還有The Ginza的乳液，一千多其實很雞肋，可水和玫瑰油，卻是我的心頭愛。
Valmont是去年托朋友從國外帶回的，當時珂潤面霜已經用到吐了（當然它還是好用的），ipsa的黏土效果也一般，做了許多功課之後，終於剁手了Valmont的清潔面膜和24小時面霜。
沒想到，自此打開了新世界的大門！
這個低調的牌子，是瑞士五大奢華護膚品之一，據說英格麗褒曼、關之琳、歐洲皇室都在用。很少做推廣，也不炒流量，一直靠口碑和實力說話。
不管是清潔面膜還是24小時面霜，用下來的感受都無可挑剔。如果有預算，Miss 燒餅還蠻推薦入的。
推薦理由一：干皮閉口肌救星！
作為一個典型的干皮閉口肌，我是一個特別挑清潔面膜和面霜的人。很多產品剛開始用還行，過了幾個月，我總能發現它們的缺點：悶閉口、不夠保濕、假滑...
但Valmont的24小時面霜和清潔面膜，我用了快大半年，依舊覺得它hin完美~
面霜我一般只取少量，在手上抹勻了按壓臉部，這樣可以帶走多餘的油感，夏天用更清爽。冬天建議直接上臉，更加保濕。
它是真的24小時保濕！！我早上8點左右塗，晚上睡前臉一直嫩嫩滑滑的，帶妝一整天都不拔干，是我用過保濕效果最好的面霜，沒有之一。
至於清潔面膜，也是明星產品。
它和我用過所有的清潔面膜都不一樣，是非常非常順滑的慕斯質地，第一次摸，你會懷疑這是不是清潔面膜，因為質地太像面霜了。
我一般會在洗完澡，臉上毛孔打開的情況下敷，15-20分鐘後洗掉。
實際效果並沒有有些人說的那樣，立馬透亮、白了一個度...但的確，閉口、黑頭會好清理很多。只要用閉口針輕輕一刮就能刮掉。
而且，我今年春夏化妝頻率還蠻高的，卻很神奇的沒長閉口（除了姨媽期偶爾有，但也沒有特別嚴重的大閉口出現），個人覺得是清潔面膜和24小時面霜的原因~
推薦理由二：成分厲害！
瑞士護膚品的一大特點，就是成分厲害。24小時面霜，含有三胜肽和四胜肽，前者能降低黑色素生成機會，後者則能改善水腫，促進代謝和消炎。
我自己的使用感覺是，保濕、嫩膚、不悶閉口，皮膚狀態也的確變年輕了。不排除運動+戒糖的效果，但面霜絕對有錦上添花的。
清潔面膜的原料是瑞士黑泥，相比於悅詩風吟的火山泥、ipsa的黏土，觸感細膩了好幾個層次。
這裡面還添加了牛蒡根樹精華，清潔的同時收斂肌膚，調節油脂分泌。這兩個功效，我也是親測不虛的~
推薦理由三：小貴卻耐用
的確，一千多的面霜和清潔面膜是有點貴。但它們也是真的耐用啊！
我用了快大半年，只用掉不到1/2，算下來還蠻划算的。而且，姑娘們還可以找歐洲代購，或者像我一樣，買小樣回來試，避雷又省錢，是不是很機智？
好啦，今天的520愛自己好物分享就到這裡。讓自己快樂幸福，其實不一定要等別人給你呀。畢竟自己才知道自己想要的，對不對？
寵愛從來與價格無關，選擇適合自己的才是硬道理。姑娘們520有種草的好物嘛？歡迎留言與我分享~
註：所有原創內容未經允許，私自轉載一律走法律途徑決絕，歡迎姑娘們幫助大餅監督並檢舉告訴大餅，原創不易，感謝支持哦~
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