端午節到了，這個節日非常重要，因此國家安排放假，大家可以在家裡吃粽子了。端午節少不了粽子，這期間，家家戶戶都會包粽子吃，所以在端午節前後，粽子基本上都當飯吃，早飯吃、午飯吃、晚飯吃。這段時間吃粽子吃膩了，讓你一整年都不想吃粽子，等到來年端午節的時候再吃。
粽子主要是用糯米為食材製作而成的，然後再搭配一些餡料製作而成的。而南北方有差別，北方人喜歡加甜餡，比如豆沙粽、紅棗棕、鹼水粽、蜜棗粽等等。南方人喜歡加肉餡的，比如鮮肉粽、蛋黃粽、火腿粽等等。
粽子雖然好吃，但是吃多了對腸胃造成很大的負擔，因為糯米黏性大，吃了後不容易消化。所以端午節期間，很多人想吃粽子又不敢多吃，甚至不敢吃。
其實粽子和它是絕配，解膩助消化，吃粽子前記得泡上一壺，這樣吃了粽子就沒負擔了。
它就是茶，茶水清香，具有解膩的功效，它還能幫助消化。所以吃粽子的時候可以搭配茶水，緩解粽子帶來的不適感，特別是那些容易脹肚子的人。
吃什麼粽子配什麼茶？
北方人喜歡吃甜味的粽子，可以搭配綠茶或者花茶等，能夠清熱解膩。因為甜粽子味道甜，更容易膩，吃這種粽子的時候，綠茶才是絕配。
南方人喜歡吃肉粽，可以搭配紅、普洱茶等，去油膩，助消化。因為肉粽比較油膩，適合搭配紅茶和普洱茶等，尤其是普洱茶，在助消化方面，效果更強大。
普洱茶屬於黑茶，茶性溫和，口感柔和，適合大多數人。尤其是陳皮普洱茶，效果更佳，可以在端午節期間，泡一壺備著，家人吃粽子的時候，搭配一杯普洱茶飲用，這樣就不容易膩了。
千秋大業一盞茶，喝茶比較健康，尤其是炎熱的夏天，要多喝水，不如多喝茶。
最後提醒：
端午節期間，粽子要適當食用，不可作為主食，畢竟粽子食用糯米做的，不好消化，尤其小孩和老人，一次不宜吃太多。