秋季是一個由熱到冷的過渡季節，往往頭一天還是艷陽高照，熱得你大汗淋漓，第二天就涼風習習，吹得你直打噴嚏。
尤其是北方的天氣，更是早晚溫差巨大。這不國慶回家幾天，氣溫從28度，一路滑到12度，儘管帶足了厚衣服，還是全家中招都感冒了。
巨大溫差，大人都低擋不住，我們該怎麼做才能儘可能保護孩子，讓孩子少生病呢？
這時候寶寶穿衣不應太厚。因為寶寶活動量大，出汗多，出汗後脫衣服，容易著涼感冒；給寶寶穿拉鏈式衣服，在寶寶活動量大時，可脫掉外套。運動時，在後背墊一塊干毛巾或者在出汗後及時更換衣服。
寶寶秋季穿衣應該採用洋蔥式穿衣法，方便增減衣物，同時注意寶寶腹部、足部保暖；
早晚溫差大，要給孩子多準備一件外套，早晚穿；
儘量給孩子選擇純棉、麻質衣物，吸汗透氣性好，不刺激寶寶皮膚。
秋季乾燥，多白開水，補充身體水分；
多食含有蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、豆製品等；多食含有維生素A、C色食物，如蘋果、梨、棗等；
少食寒涼不易消化的食物，避免引起腸胃不適。從冰櫃拿出的食物，要放置一段時間再吃，不可立即食用，避免腸胃受涼。
注意清潔衛生，讓孩子養成飯前便後洗手的好習慣；
蔬菜水果，在吃之前一定要清洗；
小一點的寶寶喜歡吃手、玩具等，家長要注意對玩具進行定時清潔。
如果家裡有人感冒生病了，儘量少和孩子接觸；
如果孩子幼兒園班上有感冒的孩子，也要告訴孩子，在生病期間少和對方接觸，等對方身體好了，再一起玩；
少去醫院、車站等人群密集，細菌較多的場所。
多進行戶外運動能增強孩子抵抗力；
經常曬太陽，有助於維生素D的合成，促進體內鈣吸收；
寶寶秋季最常見的疾病有以下幾種，家長可日常增強防範：
主要是由於氣溫變化大，孩子受涼導致。
建議：
給孩子靈活增加衣物，多喝水，增加戶外運動，提高抵抗力。
秋季腹瀉主要是由於輪狀病毒感染。
建議：
保障孩子飲食衛生。養成飯前便後要洗手的好習慣；玩具、奶瓶等定時消毒；注意腹部保暖，防止腹瀉。
嬰幼兒皮膚本來就嬌嫩，皮膚屏障脆弱，秋季乾燥會使這一情況加劇，容易出現皮膚乾燥、口水疹、濕疹等情況。
建議：
注意皮膚護理，少接觸容易使孩子過敏的花粉、動物毛髮、食物等；注意皮膚護理，為寶寶塗抹油酸含量高的松達寶寶面霜，補充肌膚油脂，增強皮膚屏障；注意皮膚清潔，減少紙巾、衣物對皮膚的摩擦。