如果我問你，本時代最流行的化妝tip是什麼，相信很多人會回答「修容」！
隨著上鏡需求越發日常化，普通人也希望自己上鏡時能更立體有型，抵消「上鏡胖十斤」魔咒——
由此，修容教程的熱度居高不下，噱頭包括「平臉變混血」「大臉變小V」「畫完瘦10斤」等等……
隨手一搜就有很多教程
當然，不能一竿子打死地說「修容」是個坑……
畢竟，很多前後對比，確實肉眼可見地變立體、有型和纖細了：
像這個前後對比我覺得就挺好看，不過這種一般是歐美妹子
但如果根據這些教程來畫，很多人會發現，自己不僅沒有變瘦，而且顯得更憔悴、更浮腫而且更髒！
很多人會自嘲地歸因為「自己手殘」，但說真的，可以去看看不少美妝綜藝節目，專業化妝師打造的修容前後對比，不咋地的情況也很多：
在已經有光線角度加持的情況下，依然顯得很髒……也並沒有覺得立體很多
不說普通人，明星也一樣被坑！
孔孝真雖然穿搭有型、笑容明亮，但臉骨架扁平，臉肉多顯腫，也是不爭的事實。
她的雜誌或品牌硬照，如果試圖用修容營造立體感，往往會得到類似的髒+憔悴感：
不是妝容顏色的鍋，左邊顏色很統一，右邊顏色很斑斕，但都不咋地
而相對的，一些修容不重，看得出臉有少許肉的妝容，反而顯得清爽又好看：
特別是左邊，真的好清透，我喜歡這套！
為什麼會出現這種情況？如何機智避坑，領先變美？這篇就來聊聊這個話題（高濃度乾貨預警，別忘了吃飯，飯涼了對胃不好！）
01
化妝的「副作用」
從抽象的角度看，化妝可以分為兩個步驟：
第一個步驟是底妝，需求往往是均勻膚色、減少瑕疵，可以說是「減少顏色」——用繪畫來作比較，就是將底色變為乾淨的「白紙」，以便下一步發揮。
而其他的步驟，則都可以歸結為「增加顏色」：
除了底妝，大部分妝容其實都是在臉上加顏色
很久之前，我們講過「妝感」的問題：
首先，一般來說，顏色多、面積大肯定比顏色少、面積小要顯妝感，這個好理解。第二點，深色往往比淺色更顯妝感。
簡單例子，裸妝的色系基本都是淺色而非深色，否則妝感重了，就不「裸」了。
劉雯右邊的妝容顏色就很重，所以完全不「裸妝」
第三點可能是很多人沒有注意到的，是「顏色的天然度」：
比如說，唇色天然是泛紅的，因此雖然裸色相對於粉紅更「淺」，但它偏離嘴唇天然色更多，所以反而更顯妝感。
左邊口紅是妝後效果，右邊估計是素唇，但反而是左邊顯得妝感輕，因為左邊的顏色更接近我們對「天然」的印象
類似的，棕色眼影雖然顏色並不算太輕，但因為模擬了人眼周天然會有的陰影和略微暗沉，反而是裸妝上選：
要說淺，應該是右邊眼影顏色淺，但反而是左邊感覺更裸妝。因為人眼皮天然不可能是右邊的顏色。
由此，要打造裸妝，不一定局限於「顏色要少要淺」，而應該著力於「顏色要更接近天然印象」。
顏色還會影響我們的「注意力分布」！這點非常重要，但常被忽視。
類似於妝感，顏色越多、越重、越偏離自然，就越容易吸引注意力：
兩種不同的妝容對比，你可以觀察到你的注意力區別嗎？
以上圖為例，左邊的妝容，五官顏色很平均（嘴唇略重），五官和輪廓存在感均衡——這種妝容會讓我們更多看「整體」，而並不糾纏於每個細節是否完美，更適合比例舒服、五官協調但單個不突出的人。
而右邊只有眼睛畫了濃妝，注意力會第一時間集中在眼部，而忽略其他的部分。不難理解，這種妝容思路適合眼睛優勢，其餘bug多的人。
因此，大家在化妝的時候，一定要先想好自己要強調的是什麼，要弱化的是什麼，由此安排重點：
左邊的妝容很平均，基本看中間和整體。鼻子弱的人則需要右邊這種，眉眼唇都加重的妝容，會弱化鼻子的存在感
用更具體的話說，「顏色對應注意力」的第二個重要運用，是「10分妝容」：
如果說整個妝面的整體妝感和注意力是10分，你要想好五官幾分，輪廓幾分；五官裡面眉幾分，眼幾分……
單個部位濃重，那麼畫的部位就要減少；畫的部位多，顏色就要減淡自然：
兩個蠻類似的妝容對比
以上圖為例，左邊是典型復古妝，輕輪廓重五官（有修容但骨骼存在感不強），重眉眼唇——90年代港風妝基本這個思路，強化五官，弱化臉型輪廓，適合五官優勢、臉型輪廓劣勢的人。
右邊同樣使用了紅唇和重眉眼（但這裡用的妝感重的眼影），但在這個基礎上又加了修容和腮紅——整體就顯得重點太多，冗餘就顯髒。
普通人的常見困境是，基本只適合一套妝面，但總是重複又覺得單調。其實不妨以10分原則為基礎修改：
這倆是一個思路下的兩套妝，順便提一句，這兩個妝五官和輪廓的存在感都相當，屬於日常協調型，比較好copy。
以上圖為例，左圖眼妝略重，所以相對口紅顏色略輕。右邊眼妝輕，口紅顏色就略重。
對於普通人來，更換妝容的思路也大致如此：在合適妝容的基礎上，哪裡要加，另外部分就減一點，反之亦然。由此可以「微調」出不少適合自己的妝面。
理解了「妝感」「注意力」，再看修容，大家就很可能有不同的感悟了。比如下面兩張圖：
同一個長方臉妹子，左邊修容存在感很低，右邊修容存在感很強
上圖左沒怎麼修容，你的注意力反而更多放在五官。而上圖右加了很重的修容後，你的注意力反而放在兩邊——方腮的存在感反而增加了！
修容說到底，也是一種「顏色」，而根據上文的分析，增加顏色往往會增加對此處的注意力——這樣一來，反而強調了很多人希望弱化的部分。
而如果我們把思路從當下流行的「哪不滿意就在哪修容」挪開，換成上文說的「通過安排顏色安排注意力」，我們會得到什麼新解法呢？
左邊顯得臉很方，右邊蠻神奇的，不怎麼注重方腮
出乎意料的！一個思路是增加顴骨處的修容，讓顴骨輪廓更鮮明——從而轉移人們對於腮的注意力。
我們常說，為什麼亞洲人臉方不好看，歐美人臉方就好看——除了臉部絕對值大小差異和立體差異外，妝容也很重要！
歐美妝基本都離不開對顴骨輪廓的塑造，而這不僅讓臉顯得更立體，也會轉移對於方腮的注意力：
右邊弱化顴骨修容後，是不是覺得臉好像一下方了？
動圖對比下效果：
我覺得蠻明顯的，沒有修容之後，視線就看到方腮了
類似的，本身臉方，特別是臉長方的人，與其在整個腮部打上修容，不如只在顴骨周圍加顏色，重塑注意力：
我覺得改了之後（去除了腮部的修容），臉型反而顯得更好了
依然是動圖對比：
這個人腮和下巴都長一截，根據我們上文的分析，這個區域其實最好不要有什麼顏色
顏色不僅會「吸引注意力」，而且還會「強調皮肉的質感」！
簡單例子，很多人會發現，自己畫了眼妝，特別是眼影之後，覺得眼周的皮膚變得粗糙了：
右邊看起來比左邊粗糙好多
一般來說，顏色越深、面積越大，「顯皮肉質感」的效果就越明顯：
左邊的淡橘色就比右邊的濃棕色要好（光線也有影響啦）
同色系下，淺色往往會顯得比較「乾淨」：這種感覺不只來源於「顏色」，也來源於「皮肉質感更細膩緊緻」：
同樣是棕色，左邊清透淺淡，顯得皮膚更細膩，右邊顯浮腫和髒了
大珠光亮片很挑皮肉質感，很容易顯得又腫又癟：
右邊還用了吸引注意力的顏色，顯得眼周皮膚很差
啞光其實也比較顯皮膚質感，會有「內癟」或說「消腫」的感覺。透明度高的顏色，則會給人清透乾淨的感覺，也相對不挑皮肉質感。
所以，一般來說，更普適的眼影是微珠光：
左邊顯得皮膚干，右邊狀態剛剛好
當然，以上例子對你來說可能都不夠明顯：因為她們本身年輕，皮肉狀態也很不錯，對比不那麼鮮明。
對皮肉狀態差的人來說，不同顏色和質地的妝品，在臉上的效果可謂天差地別：
右邊的灰色珠光大亮片，比左邊顯得多了好多皺紋
而這種「顯皮肉質感」當然不止體現在眼部！換個應用，其實對於「修容」也是一樣。
02
化妝修容誤區
為什麼很多「上鏡妝」畫出來效果都很慘烈？很大程度上，是因為我們對於「上鏡妝」有誤解。
「鏡頭吃妝」是一個普通流行的說法，很多人本身手就重，再奔著「吃妝所以要畫更多」 的標準去，自然變成煤球蛋：
之前港姐選舉，就有很多高光修容車禍的
如果有過拍室外高清照的經驗，大多數人可能會發現：鏡頭不僅不吃妝，還會讓妝容更明顯！
肉眼自然光看著蠻自然的效果，到鏡頭上就各種斑駁、深淺不一……畫一個在鏡頭裡好看的妝，真的很難！
左邊的妝看著剛好，但在特定光線下，比如右邊，就顯得很髒
與其說是「鏡頭吃妝」，不如說是強光和後期吃妝：
永野芽郁是日系清新，妝容肯定屬於不重的，但左邊修容痕跡還是很髒
而普通人如果沒有光線和後期加成，其實本來就不應該畫太重的修容。
左邊是真實效果，右邊是日雜效果，加了那麼多光，當然看著乾淨啦！
所謂的「上鏡妝」之所以是個偽命題，就是因為上鏡的立體感，本來就是要靠「光」和「妝」共同完成的。
毛戈平夠厲害了，他自己也說，他的妝是基於特定光線的，脫離合適的光線、角度，一樣髒：
左邊是近景，右邊是遠景，脫離良好光線，一下就髒了
而美妝博主也好，美妝節目也好，即使不論她們的「大臉變小臉」修容是否真的有效，你能copy她們的妝，但無法copy她們的光，效果就容易南轅北轍。
現有的修容教程，很多時候都是高度模板化的，即使在合適光線下，效果也未必多好：
這種都是調過光的了，但after我也覺得髒，這是比較誠實的光線
更不用說，有些時候前後光就差很多，效果更多來源於光，妝本身是失敗的：
比如這個，after光線變了很多啊……表情也不一樣
而即使不談光的影響，很多人壓根就不適合現在流行的模板式修容，比如上面那個妹子：
有沒有覺得她修容後，反而顯得效果更差了
理解了第一段的讀者，應該不難理解原因。
第一，這妹子本身五官不錯，沒修容的時候看五官，臉型輪廓其實沒那麼強的存在感。修容由於加了顏色，反而加強了兩腮的存在感：
注意力更多放在圈起的位置——跟我們「弱化」的目標背道而馳
而更重要的是——還記得第一段的第二個結論嗎？顏色還會強調「皮肉的質感」！
比如上圖，有沒有感覺到，右邊after加了修容之後，那種浮腫和垂垮的感覺反而更重了？
「皮肉的質感」我們在上期講過啦，看整體是緊緻飽滿，還是鬆弛垂垮：
這不光是胖瘦的問題，是整體的皮肉質感問題
修容能修飾的，更多是寬和平的問題，但對於皮肉質感不佳，幾乎是無解的。
所以毛戈平給松垂臉化妝時，第一步就是用牽引繩把整個面部提拉起來，讓皮肉狀態恢復緊緻：
右邊才可能進行修容，左邊這種，修容反而會強調皮肉質感
感覺一下，這個提拉前後對比帶來的皮肉質感差異：
當然這個是戲劇妝，生活中很難運用了
為什麼我說本時代最流行的「修容」，實際經常讓人掉坑？不是說修容本身有問題，通過陰影塑造面塊立體感，一定是成立的。
問題在於，修容不僅會「收斂」，還會吸引注意力，還會強調皮肉鬆垂的質感——這與我們「弱化」「顯瘦」的目標就恰恰相反了。
所以，更好的思路是什麼呢？
03
更好的修飾思路
改片狀修容為線狀修容
我個人把修容分為兩類，一類是「線狀」，一類是「片狀」：
看教程，有些是呈線狀的（左），有些是要暈染成一片的（右）
當然，這只是一個概念上的分類，所有修容的邊緣都是要暈染開的，比如下面這個：
但before應該是線狀的修容，而不是一大片的
片狀的修容則是這種感覺：
片狀修容，一般是塗滿整個腮部的
普通人，特別是皮肉狀態松垂的人，需要儘量避免片狀的修容——因為很顯皮肉質感：
加了修容之後，浮腫感反而更強烈了
這類人如果要修容，最好也只做線狀修容，比如只在下巴、下頜線這些部位做少量修容：
她基本就是線狀修容，修容面積不大，要麼就很淡，所以不仔細看，根本看不出修容
為什麼會有這種區別呢？一則線狀面積不大，相對不那麼顯露皮肉質感。
二則，你會發現「線狀修容」對應的部位，如鼻子、顴骨下、下頜緣，都是肉比較少，皮肉狀態相對緊緻的地方——這些地方才適合修容。
腮紅轉移注意力
前面說過，對腮部形狀和皮肉狀態不滿意，其實可以轉移注意力至顴部：
反而會弱化腮部的存在感
當然，有些人顴骨部位肉也松垂，同樣的區域，腮紅比修容要好，因為顏色往往更淺，且更適合眉眼弱的人。
進一步，前面說過，更具透明感的顏色，也會降低對皮肉質感的顯露。因此，不僅可以換成腮紅，還可以換成微珠光質地：
左邊是清透感腮紅，反而比右邊顯得要好
除腮紅外，還可以進一步在上半臉加顏色。美妝大神Lisa就曾經畫過類似的妝：
左邊before右邊after，不過她最後加的有點多，有點太泛紅了
具體來說，她先是做好啞光不粘膩的底妝打底：
不然後續上粉，會黏成一塊一塊的
然後用淺色微珠光的腮紅打在顴骨，下手太重可以用美妝蛋暈開：
我覺得這個顏色還蠻好看的，珊瑚橘
然後她又用腮紅代替眼影，打在眉骨處，最後跟腮紅連在一起：
我覺得這個時候還蠻好看的
腮紅當然可以當眼影！但缺點是往往沒有一般眼影消腫的效果。
所以Lisa大神後來又蓋了一層修容，我喜歡她對這個妝的比喻，「像在眼周和臉頰烘托一種氣氛，一種色彩的氛圍」：
然後後來她又加了N多層，就有點亂，我覺得這個時候停止是蠻好的
喜歡日妝的讀者可能會發現，這種畫法是常見的日妝思路，大片的眼影和腮紅，共同組成柔和色彩的薄霧：
日妝常見這種畫法
重五官輕輪廓
但這種妝也是挑人的，比如上圖倆日雜girl，左邊顯然不如右邊的森繪梨佳適合，Lisa大神也不算很適合。
原因嘛，在俞飛鴻和森繪梨佳篇都說過，有些人五官線條明確，骨塊突兀，更適合強調五官而非輪廓的妝容，底色應儘量乾淨。
左邊加了很重的腮紅輪廓，但這妹子更適合右邊這種加強五官的妝面
這類妹子更適合的思路，是90年代妝或其他強調五官的妝容：
保持底色乾淨，加強五官，就可以很大程度上弱化臉型的不完美，無須太過糾纏輪廓。
同一個人，左邊沒畫輪廓蠻好看，右邊加重輪廓後五官失色，反而顯得臉型不好
用高光轉移注意力
可以用來轉移注意力的，除了顴骨修容、腮紅和五官，高光也可做出貢獻。
永野芽郁其實是肉腫臉，特定角度表情很明顯：
齊劉海會讓臉型顯得更短寬，加重問題
不僅肉腫，而且松垂，皮肉質感並不好：
照相的時候抬頭比低頭好，左邊真的顯得好垂啊！
這類臉不適合片狀修容，就連腮紅也不適合打大片，脫離日雜濾鏡，反而會顯得浮腫：
左邊面中腮紅反而凸顯了皮肉質感，生活不像右邊雜誌有實時修圖啊！
所以她更常見的思路，是在臥蠶和面中加高光，偶爾打在顴骨，從而使注意力上移，忽略腮部皮肉質感：
有沒有看出高光的位置？
不僅靠妝重塑注意力，劉海長度也基本就在蘋果肌，讓你儘量忽視腮部：
笑比不笑效果更好
當然，由於光和角度的問題，拆解她的妝容會有點難，我們可以找一些刁鑽的角度：
這兩張比較容易看出她的高光和修容位置
可以看出，她高光打在整個蘋果肌和臥蠶，然後顴骨用斜線腮紅——整個注意力集中在鼻子兩側，不僅弱化腮部，還弱化鼻子。
分界一下，大致是這樣畫的：
她的蘋果肌高光範圍特別大，基本就是笑起來塗滿整個蘋果肌
找出大臉原因
現代女生，10個有9個覺得自己臉大。
但臉大和臉大不一樣，有人是寬、有人是方、有人是五官小、有人是五官集中、有人是太肉太平——不同的情況，當然不可能用同一方法解決。
這倆都是上節目說自己臉大的，但實際上不是一個問題
以上圖為例，這個妹子其實本身臉不算大，只是眼睛較短、臉型中部較寬，加上五官沒精神顯憔悴，注意力就很容易被輪廓奪走。
節目組給她的修容是這樣的：
有加一點眼線，但沒有從根本上緩解她的憔悴感，after還是容易顯髒
這種形狀上的問題，用髮型比用修容修飾起來方便得多。
她的關鍵問題是憔悴，因此不適合太多修容（像暗沉），我主要是用高光和腮紅調節：
我感覺我改的好一些，啊哈哈哈
再比如這個妹子，與其說她是臉大，不如說她是五官沒長對地方，太集中了：
節目組給她改的更集中了……我覺得是不太好看
她的下半臉V型形狀沒問題（略長），就是肉有點松垂，所以腮部不適合太多顏色。
如果她想要臉更立體更小，更好的思路是拉開眉眼，並且用高光和腮紅，重塑顴骨處的立體感：
我沒有針對她的腮，但我覺得after腮顯得更利落了
具體說來，我給她下頜緣加了一些線狀修容，但主要是通過上半臉高光腮紅轉移注意力來完成的：
可以看出，腮部沒多少顏色
與其沉迷於簡單粗暴的「畫完立體瘦10斤修容套餐」，不如退一步想想，自己的問題究竟出在哪，對應的措施是什麼，能夠構建的妝面和整體風格是什麼——
看起來是繞了遠路，實際上這才是真正解決問題一通百通的思路呢！
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（除手繪圖外，文中圖片均來源於網絡）