前幾天看李佳琪的直播，真的覺得他像個「蠱王」。
兩分鐘湧進20萬人，所有圍觀者都在瘋狂刷彈幕，直播整整5個小時，超過3000萬人觀看，他連口水都沒喝。
最重要的是，我注意到他非常疲憊，一直不停地咳嗽，但為了保持高亢的情緒和節奏，他一直在強撐著。
而這一撐，就是四五個小時。
整個人膚色呈現的那種疲態，深陷的眼窩，都在提醒我們他就像一台永動機，在不斷不斷地高頻輸出。
他的生活，仿佛只有工作這一件事。很多粉絲看了覺得心驚：
他的家就像倉庫，有數不清的香水、口紅、護膚品。
驚人的是，他能從幾萬隻口紅櫃里，幾秒鐘就找到準確色號，說出口紅的優勢和體驗效果：
這種能力，幾乎就是無數個日夜熬出來的。
他一年365天，累計直播389場，每天凌晨4點才能睡下。
累到直播睡著，用涼水逼自己清醒。
很少去餐廳吃飯，連外賣都沒時間吃，醒著的每一分鐘都在努力工作。
而這樣的工作強度，是以年為單位的。
試問，人生有幾年可以讓人這麼消耗呢？
有朋友說，如果要像他那樣拚命，自己熬不到幾天就會猝死。
李佳琪成為帶貨top級人物，固然令人羨慕，可我卻真的不推薦像他這樣拚命工作，消耗自己。
因為這些行為本質是在「拿命賭明天」。
就像萊辛在《倖存者回憶錄》中寫到的那樣：
我們浪費自己的健康去贏得個人的財富，然後又浪費自己的財富去重建自身的健康。
工作需要努力，但也完全不必被成功學蠱惑去「拚命」。
華為過勞死的工程師，才36歲，死在肯亞。
從2017年1月到2018年10月，經常通宵工作，22個月都沒有回過家。
在事發前一天，他還和妻子求救，自己真的挺不下去了。
丈夫想要給妻子和孩子更好的物質生活，但妻子和孩子得到的是親人的永逝。
他的妻子悲痛欲絕：「我再也等不到白頭偕老的愛人。」
年輕從來不是資本，健康才是。健康的體魄也從來不是無窮盡的資本，它是越用越少的奢侈品。
我們總是追求成功，希望再好一點。但就像約翰列儂所說：
「當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。」
生活不是數據、代碼和工作，那是消耗。真正的生活是陪著孩子成長，和妻子享受二人世界，是感受、是聆聽、是駐足。
三年前，我一位朋友在北京三環內買完房的第三天，突然被救護車拉走。
她是農村出身，從小父母的教育就是「你必須成功」，她常年住在公司，是領導最得力的幹將。
為了工作，從來不戀愛、不參加沒用的飯局、不旅行，沒有愛好，甚至沒什麼朋友。
公司倚重，她自己更加爭氣，畢業六年靠自己在北京三環內買房。
但當她躺在ICU里的時候，她父母趕來，幾個人哭作一團。她的乳房被切掉，傷口撕心裂肺的疼。
幾個月之後，她出院，第一件事就是辭掉工作。
她說：「人真的不能為別人而活，為工作而活尤其可笑。」
虧欠自己，拚命得來的王冠再璀璨，但也絕對比不上健康珍貴。
健康這個東西，就像空氣，擁有的時候不覺得珍貴，但一失去就要用巨大的代價去挽回。
把人生當戰場的人，他面對的就是鮮血與屍體，而把人生當旅程的人，他面對的就是風景與鮮花。
前段時間有個新聞，在巴西聖保羅時裝周上，一名26歲的模特因帶病走秀，被鞋帶絆倒後猝死。
一開始台下觀眾以為是表演，結果等了很久該模特都沒有站起來，後來安保察覺到不對，送醫後不治身亡。
他帶病工作，體力不支倒下的那一刻，應該真的很累很辛苦吧。
生命何其脆弱，前一個時刻我們還在搶奪生存資源，努力拚殺，但後一秒鐘就被逐出賽道，要告別一切了。
死亡離我們不遙遠，其實就在我們身邊，當你開始用命換錢的時候，它就出現了。
有數據顯示，每年有近60萬人猝死，其中最多的是不超過35歲的年輕人。
這意味著每天有近1500人猝死，每分鐘就有一人猝死。
其實，人的一生，真的很短暫。
有人把生命畫成電量表：
00後的人生也不過剩餘21170天，餘生很短，再怎麼珍惜都不為過。
而很多人，還在瘋狂消耗自己。
有人說，當你健健康康的長大，再健健康康的變老，就贏了很多人。
人生下半場，拼的就是誰更健康。
健康才是一切指標的前提，要得到幸福、要有錢、要成功，沒有健康去享受，都是無用功。
松浦彌太郎說：
「活著不是為了工作。」
復旦患癌女教師于娟在瀕死邊緣感喟：
在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲，如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，和心愛的人在一起，蝸居也溫暖。
不要什麼都拿健康和命去拼，不值得。
人要想活得好，就必須學會放過自己，不超負荷工作，不熬夜，多關心身體。
放鬆點，糊塗點，凡事想開點，給自己的餘地也多留一點。
除了生死，都不是大事。