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背誦、記憶這種事兒對於高中學生來說可謂是家常便飯。那麼如何高效且能持久地記憶背誦點，肯定是很多同學們日常在探求的。
小編在此歸納整理了適用於各個科目的一些背誦記憶小方法，快來領走吧！
語 文
1 多讀，就是反覆讀
據說，豐子愷先生的讀書法稱為「二十二遍讀書法」，他對一篇好文章，前後讀22遍之多，並深有體會地說，把文章讀熟後，就會漸漸地從唇間背誦出來，多讀成誦，應當就是記憶之本。
2 古詩文，理解後記得更牢固
強記和死記並非同一概念，理解之後記憶會更快。當然，背誦後也有助於理解。
（1）抓關鍵詞語背誦
所謂關鍵詞語，一是指需要背誦的文句、語段的領頭字詞，二是指容易聯想背誦內容的關鍵性動詞。
如背誦《生於憂患，死於安樂》中曆數擔當大任的人遭艱難情狀的句子，可抓住「苦」「勞」「餓」「空乏」「拂亂」等意義、用法獨特和在文中作用顯著的詞語來記憶。
（2）按寫作順序背誦
文章的寫作順序主要有時間順序、空間順序、邏輯順序。按照寫作順序來梳理文章的思路，尋找利於背誦的策略也是常見的背誦途徑。
（3）採用「整分聯背誦法」
整分聯背誦法是指整體背誦法、分段背誦法與聯合背誦法，這幾種方法各有不同的特點、用途，並有一定的聯繫。
一般而言，整分聯背誦法要求學生先對課文進行整體閱讀，然後對每個語段進行分別背誦，將每個段落背熟記牢，然後再將所有的段落聯合起來進行記憶。
3
勤寫
勤寫，不只是寫作文，那只是其中的一部分。日記、聽課筆記、讀書中的圈點評註、整理摘抄都屬於這個範疇。
寫本身就是較高層次的記憶，我們有這樣的體會：寫作文，先打腹稿，再寫成初稿，待到往作文本上謄寫時，不看初稿就能寫完。原因是動筆綜合調動了各種器官，使人進入記憶的高級階段，「好記性不如賴筆頭」不無道理。
英 語
學英語最重要的就是抓語法知識和單詞。
1 背誦單詞、詞語搭配
單詞是英語的一大基礎，單詞不過關，就別想學好英語了。常常看到學生一個字母一個字母地背單詞，或者在紙上把單詞抄10遍。這樣做即便記住了單詞，也只是這一時，很快就會忘了。而且，這種做法也只能記住幾十個單詞，單詞多的話就不管用了。
最好用的方法就是通過音標記單詞，每個字母的發音其實就幾種，只要熟記音標和字母在單詞中常見的發音，那麼當聽到一個單詞時，基本上就能拼寫下這個單詞。即便是沒有學過的單詞，也能根據音標寫個大概的模樣。
至於要保證寫對，可以把每個單詞寫在小卡片上，睡前翻一遍，連續看幾天就能掌握這些單詞了。
而記住詞語搭配最好的辦法就是把其放到句子裡。比如說動詞搭配，只要造一個簡單的句子，多讀幾遍，就能記住了。英語中的一些搭配，其實就是一些不成文的規定。簡單來說，就是固定出現，固定這麼用，千萬別去鑽牛角尖。
2 了解、記住語法
語法算是學習英語過程中比較難的一項，但又是非常關鍵的一項。具體怎麼學呢？最基礎就是了解主謂賓結構。
簡單句中有主謂賓，複雜句中同樣有，只不過就是主語或者賓語可能變成了從句，加了定語修飾或者是名詞性從句作解釋，當然二者也可能變成動名詞 doing 形式或者不定式 to do 形式。
當然，定語從句和名詞性從句有一個固定的形式，這就需要背誦了。至於動詞的話，要掌握的是時態的問題，一共是過去、現在、將來三個時態。這也就牽扯出了虛擬語氣。所以，了解了句子成分，背誦了一些固定句型，語法其實沒那麼難記了。
3 背誦作文範例和典型句式
找一些優秀的範文背誦，這一點相信每個學生都會做。但是，背誦範文不僅僅是背誦內容，而是要了解句型和行文思路。
所以，建議對每一篇作文都畫一個流程圖，了解思路，然後在流程圖中標明作文中用得比較好的句型，然後在自己寫作的時候，嘗試用上這些句型。但是，一定要充分了解這些句型的用法和意思，千萬不要生搬硬套。
政史地
這種綱要性很強的學科，在複習前要列好一個周密的複習計劃，循序漸進，不急不躁。有以下幾點：
1 抓關鍵
這個關鍵分為「點、面、體」的關鍵,你需要了解考試的重點在哪裡。比如歷史、時間、地點、事件、性質、影響，歷史如何定性，最好有所分類來記憶，效果更佳。
2 背目錄
目錄是提綱挈領的文字，概括性非常強。跟著目錄背，可以使自己的思維更清晰，記憶效果也更佳。
3 多了解題型，動手做題
熟能生巧是一定的，了解題型多做題有助於自己的記憶。如果說背誦是把課本記在了嘴上，那麼，默寫主要內容就是把課本記在心裡。
4 同學合作
和同桌互相問問題，而且挑對方知識點薄弱的地方來考對方，這樣很有趣，記憶也更牢。
數理化
數理化的考查靈活多變，你很難在試卷上發現曾經做過的題目，背誦看似無從下手。但根據以往經驗，其實只要做好以下三點，就能取得好成績：
1 梳理知識樹形圖
教材上涉及的知識點是出題的藍本，一張好的試卷會覆蓋到每個章節每個知識點的考查，只要能梳理好每個章節的知識考點，並熟練掌握對應的方法技巧，得高分自然很輕鬆。
同學們可以根據課上的筆記，先列出章節大標題再慢慢補全每一個知識點，最後總結每個知識點對應的方法和技巧。平時在學習的過程中如果能堅持總結梳理，會消化吸收得更好。
2 基礎計算練習
計算作為理科的基礎，本就應當得到最大的重視。每次考試都會聽到同學們討論又因為哪裡算錯數、哪裡寫錯符號等原因丟分……所以，重視基礎練習，提高計算能力和正確率，不僅可以減少丟分，還能在考場上爭取更多時間去思考各種壓軸難題。
3 綜合和模擬
如果平時沒有接觸過壓軸題，在考場上解決出來的可能就很渺茫。建議大家考前選擇一些綜合練習，熟悉綜合題的出題套路、難度及了解對策。但不可花太多時間在這些題目上面。
各科交替
要想提高學習的效率，在學習內容的安排上還要注意文理交替。就是不把內容相近的科目集中在一起學，而是將各個科目相互交錯安排。
一是學習內容相近，大腦皮層工作的部位也比較相近，長時間使用同一部位，造成局部腦細胞內物質的消耗大，因而產生疲勞。
二是將相近的科目和同類的材料放在一起學習，使大腦中的神經聯繫比較接近，產生重疊、交錯，因而引起回憶時的混淆和差錯。
在安排學習內容時，注意各個科目交替，以減少相互干擾，又可使大腦皮層工作的部位獲得交替的休息。例如，學完語文看物理，做完數學看政治、歷史等。
希望這些小竅門可以幫助同學們快速提高成績，加油吧！
來源：高中生學習
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-my/OxIdhW0BMH2_cNUg1qft.html