抑鬱症一直都是一個繞不開的話題,如今得抑鬱症的人越來越多了,而一旦患上抑鬱症,想要治好,是非常困難的。虎臣今天來帶大家聊一聊,什麼樣的人最容易得抑鬱症?因為虎臣之前得過抑鬱症,所以認識了不少形形色色的病友,虎臣也觀察過這些人,下面來帶大家看一看。
1.原生家庭有問題的,很多的抑鬱症患者,背後的原生家庭都沒有那麼的和睦,基本上都有不少的問題。小時候的家庭暴力,家庭矛盾等各種負面情況,會讓人變得十分敏感。相信很多人都見過討好型人格,抑鬱症患者不少的討好型人格和敏感都是這麼來的。缺少愛的人總是小心翼翼,總是試圖去討好別人,因為他們害怕被拋棄或者發生矛盾,但是敏感又讓他們更容易受傷!
2.缺少正面反饋,什麼叫正面反饋呢?誇獎!人活在世上,其實是很需要別人的誇獎的,這種誇獎,並不是拍馬屁之類的,而是一種認同。當一個人長期得不到誇獎,那麼這個人難免就會對自己產生質疑,類似於我活著有什麼用的這種質疑中。如果一個人經常得到誇獎,那麼這個人是積極樂觀的,這種情況,在小孩子身上,體現的尤為明顯!
3.不會發泄自己的不滿,憤怒等情緒,或者說不忍心向其他人發泄這些情緒。但是這些情緒並不會消失,人們的情緒總是要有一個地方去宣洩,那怎麼辦呢?攻擊自己,這也就是很多抑鬱症患者,自殘的原因。對別人很友好的抑鬱症患者,對自己可未必有那麼友好。
不知道各位網友身邊有抑鬱症患者嗎?他們是什麼樣的人呢?如果對抑鬱症有什麼不懂的地方,歡迎給虎臣留言~