寶寶將來是否聰明，看孕媽的體型也能略知一二，不用等到長大
文 | 媽之道（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）
在無法通過儀器判斷女性生育能力的年代，家長會通過她們的體型來判斷。
老一輩總是有這樣一句古話：「臀部大的女性好生養。」他們覺得臀部大的女性，生養孩子更加容易。
而很多男性對臀部大的女性有好感，也是受身體基因的影響，無意識地認為這樣的女性，在 生育方面更有優勢。
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雖然這樣的說法讓人感到生氣，但研究表明，身體某些部位的大小，確實與女性的生育能力有關，甚至 影響胎兒的智力。
女性這兩個地方越大，孩子越聰明
臀部更大
臀部大的女性，不僅在生孩子的時候更輕鬆，還可能孕育出更聰明的寶寶。
美國匹茲堡大學公共衛生流行病學專家威爾·拉塞克，曾經發表過這樣的理論，女性的臀部和大腿處的脂肪 富含DHA。
而且這個部分 靠近胎盤，懷孕的時候，胎兒 先消耗這裡的營養，能為孩子補充足夠的DHA，促進他們智力的發育。
而且，順利的生產，能 避免孩子的大腦缺氧，使他們的大腦發育得更好。
大腿部更大
女性的大腿更大，除了能給孩子提供充足的營養外，還有更好的 支撐力，能給他們帶來 穩定的生長環境。
寶寶受到的晃動小，大腦也能更加健康。
夫妻的體重對胎兒有重要影響
夫妻體重在體檢的過程中，看似是一個不起眼，很簡單就能測量出的指標，但對胎兒的生長發育，有很重要的影響。
寶媽的體重
女性的大腿和腿部雖然可以大，但是身體整體的體重和體脂率卻不能高，否則會產生以下幾方面的影響：
懷孕幾率
當孕媽的體脂率 超過28%時，生育方面的器官很可能被許多 脂肪包裹住了，導致 內分泌紊亂或 排卵異常的情況。
這時，她們生育的機率要下降很多。
胎兒智力
當孕媽太胖的時候，寶寶也可能因為營養過程而發胖，身體的脂肪同樣在很多地方堆積，研究表明，太胖的孩子，脂肪會堆在 腦部的溝壑，影響智力。
孕媽身體
孕媽過於肥胖，對血液、心臟等都可能造成影響，不僅生產的時候困難，產後同樣不容易恢復。
寶爸的體重
寶爸的體重過低或過高，同樣影響 懷孕的幾率、胎兒的健康。
因此，想要孩子的夫妻，注意控制體重。
女性在孕期注意什麼樣的飲食，既能控制體重，又可以提高胎兒的智力呢？
孕媽的飲食，最重要的是注意「三少一多」
「三少」
少鹽
過量的鹽，會對孕媽的腎臟、血壓產生不利影響，女性在孕期的時候，身體負擔本就重，鈉元素攝入過多，會使這種負擔加重。
每天 5~6克的鹽就足夠了。
少糖
糖會使孕媽的血糖升高，這不僅會造成 早產等問題，還可能使胎兒的神經系統出現問題，影響智力。
除了平時的食物不加過多的糖外， 高糖的水果，如西瓜、葡萄等，一次也不能吃太多。
少油
油膩的食物會導致孕媽 發胖、腸胃不適。肥胖對胎兒及孕媽的危害，上文已經提到過了。
「一多」
注意食物種類的多樣性
中國營養學會制訂的 居民膳食營養平衡盤，同樣也適用於孕媽，在這裡可以看到，健康的飲食中，蔬菜和谷薯類應該占很大一部分。
而肉類加上豆類及雞蛋的整體比例都很少。
因此，孕期最好不要靠各種肉類大補，這對健康有很大的危害。
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