這個世界有一個定律，就是當我們要出席重要活動的前一天總會出現差錯，例如皮膚突然爆痘、找不到想要的衣物⋯⋯當然我們都能夠即時找到解決方法，就是塗上消炎精華及用其他衣物取替。不過如果是頭髮乾旱、毛燥也有急救方法嗎？當然！而且解決方案也非常簡單，只需記下以下 4 個重點，再也不怕零光澤髮絲碰上重要日子。
1.補充水分
你知道身體缺少水分會導致頭髮乾燥嗎？這就是為什么喝水是一天內重要的一環，否則頭髮和頭皮會變得乾燥、脆弱，甚至斷裂。所以活動前一天一定要多喝水，而且在睡前也要喝一杯水，這將確保你的身體和頭髮保持水分，令髮絲重拾光澤感。
2.攝取營養食品
飲食習慣對頭髮有非常大的影響，所以攝入一些有營養的食物會對髮絲有意想不到的幫助。你可以攝取富含維生素 C、鐵和鉀的食物，例如甜椒、生蚝、雞蛋⋯⋯它們會為你脆弱的頭髮補充營養。
3.選擇合適的洗髮產品
在出席重要派對的前一晚一定要清洗頭髮，因為洗髮水、護髮素都有助保持頭皮清爽、為髮絲注入精華。不過在選擇洗髮產品時記緊要入手有利於自己發質的單品，例如乾性頭皮可挑選保濕為主的產品，相反地油性頭皮則選擇深層清潔功效的單品。千萬不要看小這一步，這很可能是摧毀你頭髮的原因一之。
4.使用睡眠發膜
當女生們完成了上述所有步驟後，你可能會感受到髮絲的狀態已經肉眼可見地變好，但在入睡前你還有最重要的一步，就是為頭髮塗上免洗睡眠發膜。這個舉動能為你的頭髮提供額外的護理，快速地使受損的髮絲回復柔順光澤。