昨天，媽媽群里有小夥伴問道：自從懷孕後，我就跟變了個人似的。脾氣很怪，還容易生氣。對任何事和話題都很敏感，常常遇到一點小事就火大。
更令人無奈的是，我現在整天看老公哪裡都不順眼。有時候他隨便說一句話，我都能生氣半天。即使老公道歉哄我也不行，非得說幾句難聽話懟回去，看他不爽了才解氣。
我也知道這樣不好，事後也特別後悔，害怕生氣會影響胎兒發育，但就是控制不住。我想知道，是不是懷孕後都這樣呀？有沒有和我一樣的孕媽？
由於最近也有其他人提到類似的話題，今天咱們就簡單叨叨一下。
孕期容易生氣正常嗎？
懷孕以後，很多孕媽都會出現容易煩躁不安和發脾氣的現象。原因主要有這幾個：一則是孕期體內雌孕激素水平升高，會導致孕媽出現情緒不穩定。
二則是懷孕後，孕媽會感到各種身體不適，擔心肚子裡胎兒的健康等，這也會影響孕媽的心理狀態。
三則是工作和生活壓力大，感覺家裡人不理解自己等生活瑣碎，很容易導致孕媽情緒失控。
所以，孕期容易生氣，其實是較為常見的一種現象。
但說句很現實的話，沒有誰願意整天被當成出氣筒。即使老公脾氣再好，但三天兩頭聽到難聽話，也會反感和接受不了。
尤其像以下這幾種話，孕媽再生氣，也要爛在肚子裡，別輕易說出口。
「不要孩子了，誰愛生你找誰去」
懷孕以後，孕媽的情緒會像坐過山車一樣。原本正心平氣和地和老公說某件事，或者談論自己的看法。
但有時候，一旦老公說了句自己不愛聽的話，孕媽就可能會很生氣。尤其當老公不順著讓著自己或者直接冷下臉，孕媽又會覺得受不了和委屈。情緒上頭後，會直接崩潰地說出狠話「不要孩子了，誰愛生你找誰去」。
雖然夫妻倆都知道這只是氣話，可說的次數多了，有些老公就會覺得你在無理取鬧。以前不管誰對誰錯，他都會去哄你。但當他感到反感時，可能你哭到後半夜，他也不管不顧。
尤其遇到有些嘴巴不饒人的老公，你說一句他頂十句，甚至還會將你一句「天天發脾氣，對孩子一點兒都不負責，想打趕緊去，我不攔著」。
到時候，孕媽只會越想越生氣。
」你真沒本事，生完孩子就離婚吧「
有時候，不得不承認，這世界沒有真正的感同身受，哪怕是夫妻倆。明明孕媽表示自己很難受，心情不爽。
但有些老公卻感到十分不理解，他們會認為自己已經做得夠好了，你為什麼還不開心和不滿足。再不然會覺得自己既要上班又要照顧你，已經很辛苦了，你為啥
不知道體諒一下他們。
尤其當聽到孕媽脫口而出的氣話」你真沒事，對我也不好，等孩子出生以後就離婚吧「。
他們會感到自己的自尊心受到暴擊，畢竟沒有一個男人能受得了妻子整天說自己沒用和要離婚的。
到時候，不可避免又是一場無休止的爭吵。但再好的感情也經不起折騰，有些婚姻吵著吵著就真的散了。
更何況，如果孕媽總是生氣，對自己和孩子的健康都會產生不利影響：
1.當孕媽情緒激動的時候，會導致胎動頻繁和心率加快，甚至還會引起胎兒唇齶裂、先兆流產和假性宮縮等。
2.因瑣事爭吵後，只會越想越生氣，如果情緒過激，會導致呼吸性鹼中毒。此外還會誘發妊娠期高血壓，甲狀腺功能紊亂。
3.孕媽經常生氣，也會影響到胎兒的神經系統發育。孩子出生以後，也會比較難帶，比如易受驚嚇，經常哭鬧，睡眠較少等。
最後想說，十月懷胎，委實不易。但也別讓壞情緒傷害到寶寶和夫妻關係。平時要多和家人溝通交流，互相體諒和理解；心裡鬱悶了，可以去外面散步逛街，或者和朋友聊天。