先講一個故事。
一位在美國奮鬥多年的華人，經過艱苦的打拚，終於用自己的血汗錢買了一棟豪宅。
可是他沒時間打理，於是就僱傭了一位當地的婦女打理房子。
他每天早出晚歸，拚命工作賺錢。
女傭卻在豪宅里享受著音樂和美食，在花園裡修剪花草和散步，在健身房裡鍛鍊，在游泳池裡游泳。
這個故事道出了許多成年人的悲哀。
故事中的主人公每天拚命賺錢其實是在為別人提供美好的生活。
由此可見，沒有方向的拼搏是在做無用功。
我們很多人一生都在忙忙碌碌，到頭來卻不知道在忙些什麼。
回想一下，你是不是這樣的狀態？
每天早上鬧鐘一響，起床後匆匆忙忙洗漱、出門趕車、邊趕路邊吃早餐，不敢耽擱一秒，生怕自己遲到？
到公司各種工作堆積如山，忙碌起來連午飯都顧不上？
下班路上也不敢耽擱，生怕錯過接孩子？
回家匆匆忙忙做飯、輔導孩子作業、做家務，直到臨睡前才有時間刷視頻？
這樣的生活，你滿意嗎？
在《職場基本功——累死你的不是工作是工作方法》一書中，作者李文勇說到文章開始的那個小故事，提醒我們不要像他一樣，拚命努力卻毫無意義。
那麼，該怎麼做才能擺脫這種狀態呢？書中有三個小建議，我們一起來看一下。
1、合理規劃自己的時間，讓自己擺脫被動忙碌。
計算好自己的起床時間、洗漱時間、上下班時間、路上趕車的時間、給自己留個空餘的五到十分鐘，就不會顯得忙碌而被動。
工作開始之前，把工作按著重要緊急、重要不緊急、不重要不緊急的分類分好後，寫好一天的工作計劃。
無論多忙，都記得吃午飯，適當的午休可以讓下午工作的你精神滿滿。
2、工作之餘，讓自己去嘗試豐富多彩的其他生活。
當你學會計劃時間、規劃工作之後，你就會發現自己有了空閒時間。
可以為家人精心準備一頓飯，飯後陪家人散步；
可以參加自己喜歡的運動，適度的鍛鍊自己的身體；
可以買一些自己喜歡的書來讀，以提升自己的綜合素質；
也可以沉迷遊戲，在休息時鍛鍊你的大腦；
總之，你可以利用空閒時間做自己喜歡和一直想做的所有事情。
3、放慢你的腳步，欣賞沿途路上迷人的風景
當你給自己留出多餘時間以後，你會發現路邊公園裡花開了、草綠了；
你會發現上下班路上的碎片時間可以合理運用了，你可以藉此刷一下視頻、聽一節書、看一個喜歡的小故事等等。
適當的拼搏和努力是必要的，只是需要用清楚明白的知道自己拼搏和努力的目標。
適當的忙碌讓你的生活充實，卻不能丟了發現幸福的眼光。
讓自己快樂而充實的生活，才是你在這個世界上活的風生水起的最好證明。