教你營養好吃的涼拌包菜,爽口美味,簡單好做,孩子們特別喜歡

2023-01-08     不聽笑話不睡覺

原標題:教你營養好吃的涼拌包菜,爽口美味,簡單好做,孩子們特別喜歡

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夏天的這段時間裡面,天氣變得越發炎熱起來了,讓人不想要在廚房多待上一會兒,那麼這個時候來上一份簡單美味的涼拌菜就是很棒的選擇了。其中,爽口解饞的涼拌包菜更是讓我欲罷不能,吃一口就會讓人喜歡上它了。

涼拌包菜這道美食做起來比較簡單,在吃的時候,搭配一些醬香濃郁的桃園建民牛肉耗辣椒,滋味就更美妙了。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你營養好吃的涼拌包菜,爽口美味,簡單好做,孩子們特別喜歡。

美味的涼拌包菜

食材:包菜、桃園建民牛肉耗辣椒、小蔥、蒜瓣、醬油、蚝油、醋、胡椒粉、白糖、鹽

做法:1、先把食材處理好,把包菜仔細地擇洗乾淨,去掉雜質,切成塊;備用;

2、接下來,把小蔥洗凈後,去掉根部,切成蔥花;蒜瓣洗凈,切成蒜末;

3、接著,往鍋裡面倒入適量的水,燒開後,放入包菜,焯煮到包菜成熟後,撈出來,過一下涼水;備用;

4、拿一個乾淨的碗,放入蒜末,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、醬油、蚝油、醋、胡椒粉、白糖、鹽,攪拌均勻,做成料汁;

5、把處理好的包菜放入盆里,澆上攪拌好的料汁,攪拌均勻後,撒些蔥花;即可;

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-my/47a7dc2e0e8fd63359c4e4d61b5cced0.html