本報訊 （記者 王江黎） 秋冬季來臨，也進入了諾如病毒感染的高發季。諾如病毒究竟是什麼？日常生活中如何預防？10月17日，記者聯繫採訪了西安市疾控中心傳染性疾病控制副主任醫師張輝，為大家進行解答。
諾如病毒是一種RNA病毒，具有傳染性強、傳播途徑廣泛、環境耐受性強等特點，是引起病毒性胃腸炎暴發疫情的最主要病原體。該病毒常在學校、幼兒園等人員密集場所引起傳播，但大部分患者為自限性，一般2～3天即可恢復，預後良好，所以市民朋友不必過度恐慌。
諾如病毒主要通過被污染的食物、水傳播，也可經接觸患者的排泄物、嘔吐物以及患者嘔吐時產生的氣溶膠等方式傳播。張輝提醒廣大市民朋友，預防病毒感染從日常點滴做起。
張輝表示，保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前便後應用肥皂和流動水至少認真洗手30秒。需要注意的是，因市面上大部分消毒紙巾和免沖洗手消都是以酒精為主要成分，它對諾如病毒無效，所以均不能代替洗手。日常三餐應認真清洗水果和蔬菜、正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等諾如病毒感染高風險的食品時應保證徹底煮熟。
如果感染諾如病毒，患者應使用自己的飲食用具及生活用品，儘量不要與家人密切接觸，尤其注意不要製作食物，不要照顧老人和嬰幼兒。諾如病毒胃腸炎病人患病期間，最好居家隔離至症狀完全消失後3天再外出活動；從事服務等行業的患病人員如護工、學校和幼兒園教師等尤其要注意進行自我隔離。