安魂
《黃帝內經》記載：神、魂、意、魄、志、與五臟心肝脾肺腎相對應，其中魂指的是人的本體意識。而肝藏血，魂舍血，所以魂藏於肝。在具體醫治疾病時，不僅要從肝臟本體論治，還要考慮到是否有肝魂不安影響到肝臟疏泄功能的情況。所以，國家級名老中醫徐榮謙將從肝魂不安的兩種情況入手，教您從具體症狀判斷肝魂情況！
魂不安 大病來
中醫所說的魂，可不是迷信的魂，而是指人的精神意志，是思維的核心，它平時都藏在肝里。《黃帝內經》曾講：肝藏魂，如果肝魂不安，就會使沒有病的人出現不舒服的感覺，有了病的人，輕病轉重，重病轉危。
比如兒童的多動症、抽動症，青年的緊張狀態、焦慮症，還有一些老年的自閉狀態、孤獨症，皆與魂密切相關。
可是魂為什麼唯獨藏在肝中呢？
中醫認為，魂其實是藏在血中，而肝藏血，所以肝才藏魂。一旦魂不安寧，肝功能也會受到一定的影響。常表現為臉色泛青，其中鼻周、眼周泛青最為多見。
一般有兩種情況，魂會飄忽不定，不能安穩的居住在肝臟中。肝魂不安，就會產生疾病，甚至成了易得癌症的體質。
肝魂不安的兩種情況
01
肝風內動
肝臟陰陽氣血失調就會引起肝風，有些感冒、發燒也能引起肝風。
肝風的症狀：眩暈、顫抖、抽動（面部或者肢體）
今天徐老也帶來了一個特別棒的按摩手法，不僅能緩解肝風的問題，還能預防老年痴呆，大家可以跟著做一做。
【叩擊四神聰】
在百會穴前後左右各旁開一寸，輕輕地敲擊。疲勞、身體發緊、發累時，可以做這個動作。
【推坎宮】
順著眉毛，往外快速地順一順。
【開天門】
點住印堂穴往上快速地推。
這三個動作對於緩解顏面部的抽動都有好處。
02
肝鬱化火
肝一旦有了實證，郁就會化火，另外肝有濕熱，濕熱也會化火。
肝火的症狀：胸脅脹悶竄疼、急躁易怒、面紅目赤、口苦咽干
肝膽互為表里，一般肝有火，膽也可能有火。所以要解決肝火的問題，不光要瀉肝火，還注意治膽。此時應該用瀉青丸和溫膽湯一同調理。
清肝瀉火的妙方
01
瀉青丸
【藥材】青黛、龍膽草
青黛、龍膽草對於清肝火，瀉肝風都有好處。
02
溫膽湯
【藥材】半夏、竹茹、枳實、陳皮、甘草、茯苓
徐老在用的時候，會根據病人的情況，選擇是否加入生薑，因為生薑有溫胃止嘔、止咳的作用，還能安魂。不過瀉青丸和溫膽湯都需要在專業醫師的指導下，對症使用，千萬不要自行服藥。
當然，徐老還給我們帶來日常保健代茶飲——甘麥大棗湯，能補益心脾、寧心安神。
甘麥大棗湯
【食材】甘草5克、浮小麥20克、大棗5顆
煮水喝即可。適合因肝魂不安導致的心煩、盜汗、容易急躁人群飲用。但是專家提醒一定要對症用藥，而且症狀消失就要停止，不建議長期服用。