「本文原創/貝貝豆育兒課堂（歡迎個人轉載分享）」
如果不是前段時間的「意外發現」，小麗（化名）現在應該已經步入婚姻，辛苦但幸福的待產了，小麗和男友分分合合交往了三年，有天發現自己懷孕了，雙方家長几經商議後決定立馬結婚。
婚前需要準備的事情很多，小麗在忙碌的同時也很期待，但是男友好像並沒有因為要結婚而喜悅，反而變得有些古怪，小麗都當他是婚前焦慮 ，沒有多想。
一次男友睡著後，手機有消息亮了起來，小麗查看了他手機，對方曖昧的語氣坐實了男友出軌的事實。
小麗當場愣住了，一邊機械的翻著聊天記錄一邊呆呆地撫著自己的肚子，想到自己肚子裡的孩子，她淚水忍不住的往下淌。
這婚自然是沒法兒結了，兩個家庭也撕破臉，可小麗卻無心去理這些事情，她想不通為什麼會這樣，內心無法排解的躁動和憤恨，她選擇日日靠酒精來麻痹自己。
渾渾噩噩過了一個多月的小麗，終於醒悟過來——她不能不管孩子啊。
然而在例行產檢中，醫生卻告訴小麗，她腹中的胎兒存在著嚴重的畸形，已經5個多月了，月份太大必須引產，小麗說：這樣也好，能徹底告別那個人了。
手術全程沒用多長時間，當小麗看到自己小小的「孩子」被拽出來後，就像一隻睡著了的小貓，安靜地蜷縮在那裡，嘴上說著不在意的她瞬間沉默了。
懷孕不是女人一個人的事，作為丈夫，孕期做好這3件事是最基本的
一個小生命的流逝，讓人惋惜不已，而造成這樣的後果，跟小麗男友的行為脫不了干係，一個女人「十月懷胎」為你生子，你不體諒她的辛苦也就罷了，還在她最需要陪伴的時候，做出這樣的事情，實在可恨！
奉勸各位準爸爸，記住自己身上的責任，在妻子懷孕期間，別讓她因為你而落淚，盡心盡力的做一個「好丈夫」。
- 忠誠於妻子
「懷孕」對雙方都是一個巨大的考驗，在妻子承受身體種種不便時，丈夫的「生活」也受到了極大阻礙。
希望廣大男同胞們在這一特殊時期，要對妻子保持高度的忠誠，不光身體要忠於妻子，也不可精神出軌。
- 關注妻子的身體
有資料顯示，一個女人從懷孕到生產，大約需要額外攝入八萬卡路里的熱量。
保證孕婦吃好，才能讓她們有足夠的營養孕育下一代。
這就是丈夫們大顯身手的時刻了，花些小心思，給妻子做些美味可口的飯菜，不光是妻子，連未曾見面的小寶寶，也會對你心存感激。
- 了解妻子的心
由於懷孕造成的激素變化和身體的種種不適，孕期的女子格外敏感。
這一特殊時期，請丈夫們多多關注妻子，不光要在生活上給予他們足夠的關心，更要注意他們的心理變化，多和妻子聊聊天，送她們一些小禮物，讓妻子感受到丈夫濃濃的愛。
胎寶的健康和孕媽息息相關，請為了孩子，多注意日常生活中的細節
孩子雖然是兩個人的結晶，但畢竟還是依靠媽媽在孕育，作為準媽媽，請規避這些，才可以安全健康地孕育胎寶。
孕媽要「心胸開闊」
孕媽可以把自己腹中的胎兒，看作一次自己另類的重生。
光憑這一點，就足以讓孕媽忽略孕期的種種身體不適，以最樂觀的心態來迎接自己的孩子。
保證「充足營養」
肚子裡那個小傢伙，從無到有需要大量的營養，整個孕期都要保證營養充足而全面。
- 孕早期 預防胎兒畸形的葉酸至關重要，所以早期媽媽們要像小兔子一般，愛吃蘿蔔愛吃菜。
- 孕中期 寶寶的身體極速地成長，不光要補充足夠的蛋白質，還要保證主食和蔬菜水果的攝入。
- 孕晚期 雖然寶寶的營養需求在逐漸減少，可是依舊要保證營養全面而均衡。
「不良生活」習慣要摒棄
雖然孕期是很辛苦的，但也要保持良好的生活習慣。
早睡早起，合理適度的運動，不光保證了孕媽媽的身體健康，也保障了腹中胎兒的健康。
今日話題：你認為準爸爸在孕期，怎麼做才算合格呢？歡迎在評論區留言，分享你的看法
PS:文中圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除