中國53萬性早熟兒童，並非都是吃出來的，真正的元兇常被父母忽視

根據中國健康促進與教育協會公布的數據顯示，我國兒童性早熟的幾率約為0.43%， 全國範圍內約有53萬性早熟兒童。

需要注意的是：早熟兒童中男女比例約為1:4，也就是意味著， 十個早熟兒童中有八個女孩、兩個男孩。

雖然從數據上看，男孩似乎不容易中招，但由於男孩的早熟現象更為隱蔽，不容易被父母察覺，以至於比較容易錯過最佳干預時期。

而一旦錯過最佳干預時間，對孩子的心理健康和身體的發育均可能造成一定的負面影響。

研究發現，過早的發育往往會讓孩子的骨骺線閉合的時間提前，比正常的同齡人要早1～2年，骨質一旦被完全鈣化，就失去了繼續長高的機會，孩子的身高往往會比同齡人看著矮很多。

正是這些，導致父母們對性早熟聞之色變，總擔心孩子會如此。

為了防患於未然，很多父母會在飲食上特別上心，總覺得「病從口入」，然而性早熟真的該由那些食物背鍋嗎？

常見誤區：這些食物會導致性早熟？

1、豆漿

網上有文章說，如果發育期的孩子經常喝豆漿會早熟。理由是豆漿中豐富大豆異黃酮，它屬於雌激素的一種。而發育期的孩子本身激素就是呈成脈衝式的分泌，水平較高。

如果再攝入較多的大豆異黃酮，體內的雌激素水平往往過高，就更容易催發性早熟。

實際上，豆製品中大豆異黃酮的含量是有限的，只有1%不到，而且活性很低，幾乎不太會對人體的發育造成過大的影響。

而且 它是屬於植物雌激素，與動物雌激素的結構並不相同，對人體不會造成明顯的影響。

2、炸雞漢堡

這兩樣東西是非常常見的「背鍋俠」，給的理由有：現在市面上很多都是「速生雞」，裡面打的激素比較多，再加上油炸食物的熱量高，所以孩子如果吃太多，同樣容易催發早熟。

可嚴格意義上來說，雖然炸雞漢堡多吃確實對身體不太好，可如果說它們跟性早熟有直接的關聯，那還是有些冤枉。

而且速生雞也是 經過嚴格的選種、科學的培育之後長大的，並不是你們想像中的「激素雞」，炸雞漢堡一周吃一兩次解解饞，也是可以的。

3、蜂蜜

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，而且它跟豆漿一樣，含有少量的植物雌激素，並不會對人體產生激素性的作用。

另外，無論是哪種食物都要注意攝入量的多少，建議多關注營養結構的均衡，避免過多攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食物，合理增加運動量。

但不要把所有的兒童性早熟都歸咎到食物上， 並非所有的早熟都是吃出來的，還有一些元兇經常容易被父母忽視。

真正催熟孩子的「元兇」

1、化妝品

家裡最小的一位侄女，如今還在上幼兒園，每天都要塗媽媽的口紅，而且自己還要挑挑顏色，父母對她的要求也特別寬容，把化妝品擺在桌子上，隨便她折騰。

不光是小侄女，還要很多年齡較小的孩子，已經在開始接觸化妝品，殊不知，很多成年人化妝品中的激素含量是偏高的，而孩子的皮膚較為嬌嫩，防禦屏障弱，往往容易致使糖皮質激素和性激素入侵，如果使用的頻率過高，往往就容易誘發早熟。

例如，之前韓國就有一位童模，因為要每天化妝，皮膚經常接觸化妝品，結果導致體內激素水平過高，骨齡超前發育， 12歲的時候骨齡已經超過16歲，身高停止了發育。

2、塑料飯盒

如今的外賣行業也尤為發達，有些家庭父母工作太忙，孩子每天都吃外賣應付一下，殊不知，其中所使用的塑料飯盒同樣是「催熟」孩子的元兇。

原因就是其中添加的一種塑化劑，這種物質常被用於塑料製品中，目的是為了使塑料製品更加柔軟、更具彈性，然而在裝取食物的過程中，塑化劑往往容易混合進食物中。

雖然說微量的塑化劑對孩子的影響不大，可如果長期接觸，往往就容易通過呼吸道、消化道或者皮膚進入到人體，干擾其內分泌的正常分泌，誘導第二性徵提前出現，進而催發早熟。

而以上兩個元兇，特別容易被父母忽視，所以需要警惕起來。

如何預防？

1、保證日常飲食結構的合理，葷素合理搭配；

2、避免孩子過早接觸化妝品、把避孕藥放在孩子看不見的地方，避免其誤服；

3、讓孩子保證充足的睡眠，避免熬夜；

4、注意加強運動，既能強身健體，還有助於促進骨骼的發育；

5、在日常生活中，少使用塑料打包盒，多用可循環使用的家用碗筷，綠色環保，還能預防塑料製品對孩子身體的傷害。