據都市快報·橙柿互動消息，《中國好聲音第二季》中拿下全國亞軍的歌手張恆遠因罹患黑色素瘤去世，年僅37歲。
圖片來源：張恆遠微博
張恆遠去世的消息令人痛心，而隨之而來的， 關於黑色素瘤的相關話題也衝上了熱搜，引發了不少網友的關注。
身上這幾種黑痣最危險
當心變成黑色素瘤
據周醫生介紹，我們每個人身上都會有痣，有的人先天生下來就有，有的則是後天長出來的。 痣是我們身上最常見的良性皮膚腫瘤，是表皮、真皮內黑素細胞增多引起的皮膚表現。
然而，當我們身上的痣受到某些影響後，就有可能逐漸演變為黑色素瘤。黑色素瘤看起來像痣，但實際上確實高度惡性腫瘤。
黑色素瘤是臨床上較為常見的惡性腫瘤之一， 多發於肢端部位，如手掌、足底、腳趾、手指末端等。除此之外，黑色素瘤還有可能會出現在內臟的黏膜， 比如鼻腔、口部、消化道都可能會有一些。
但這並不意味著，長在這些部位的痣，就一定是黑色素瘤。
想要判斷自己身上是否出現了黑色素瘤，除了到醫院皮膚科進行檢查之外，自己在家也可以通過 「ABCDE法則」來進行自測。如果你身上的痣，滿足「ABCDE法則」其中一條或幾條，就要當心了，它有可能會演變成黑色素瘤。
1
A（asymmetry）不對稱性
我們身上大部分痣都是對稱的，如果你觀察到身上的痣變得不對稱，就要警惕惡性黑色素瘤了。
2
B（border）邊界
普通痣的邊緣光滑，與周圍皮膚分界清楚。如果痣的邊緣短期內變得不整齊，或者呈鋸齒狀，也要警惕。
3
C（color）顏色
正常的痣一般多為黑色，當你觀察到身上的痣顏色變得不均勻，摻雜了棕色、白色、紅色、灰色等顏色時，也要密切關注。
4
D（diameter）直徑
當痣的直徑大於6mm時，請警惕，有可能是黑色素瘤。
5
E（elevation）隆起
當你發現身上的痣在近幾周或幾個月內發生了明顯的改變，由原來的扁平變得隆起，或是出現局部出血、潰爛等變化時，一定要警惕，及早去醫院檢查。
周醫生表示，「ABCDE法則」只能簡單地判斷自己身上的痣是否有可能出現黑色素瘤的情況。大家一定要警惕自己身上痣的改變，一旦發生了變化，請及早去醫院皮膚科檢查。
警惕，這些「騷」操作
可能加快黑色素瘤的形成
周醫生表示，大部分的痣都行良性的， 可以不用處理。但是，在日常生活中，我們常見的一些行為，卻能夠導致良性的痣朝著惡性的黑色素瘤轉變。
哪些行為或特徵，會導致黑色素瘤的形成呢？周醫生總結了以下幾點：
1、容易反覆摩擦痣，尤其是在腳底、手掌部位
2、經常受到摳撓、擠壓的痣
3、皮膚較為白皙的人
4、經常在陽光下暴曬或者職業暴露的人，如環衛工人、建築工人等
與其他惡性腫瘤相比，黑色素瘤發病率並不高，中國等亞洲國家與歐美國家相比相對較低，但近年來發病率增長較快。雖然發病率不算高， 卻是一種可能致命的皮膚癌，晚期患者5年生存率僅5%—10%。
周醫生提示，根據臨床數據表明，黑色素瘤好發於成年人，且男性比女性多發。周醫生提醒，遇見黑色素瘤， 只要儘早治療，黑色素瘤的預後是能夠達到比較不錯的效果的。
其中，四肢的預後是最好的，其次是軀幹，最後是頭頸部位。同時，經過研究表明，女性的預後要比男性更好。
值得一提的是，黑色素瘤雖然不會傳染，但是卻有遺傳的可能。因此， 如果有黑色素瘤的家族史，那麼請你也一定當心，儘早檢查自己身上痣的情況。
「遇見黑色素瘤，一定要早發現、早診斷、早治療。」周醫生提醒。
預防黑色素瘤
請做好這幾點
談及黑色素瘤的預防，周醫生表示， 要先從皮膚的自我檢查開始做起，多關注自己身上痣的大小、顏色、形狀等有無改變。檢查包括有無新發痣，原有痣表面有無破潰等。
除此之外，如今到了夏天， 一定要做好防曬工作，合理使用防曬霜、防曬衣、防曬帽等等。但是，做好防曬工作並不意味著可以高枕無憂，關鍵是要減少在戶外暴曬的時間。
當身上出現黑痣時， 千萬不要隨意摳撓，以免造成皮損！
有一些愛美的女性，會覺得痣會影響容貌的美觀，於是會選擇通過「點痣」的方法來進行祛痣。周醫生提醒， 千萬不要隨意進行「點痣」，非正規渠道的「點痣」，多採用化學腐蝕的辦法，這樣很可能會導致黑色素瘤的發生，這是不推薦的！
周醫生提醒，如果覺得痣影響到了容貌， 一定要到正規醫療機構，經過醫生的診斷後，通過雷射或手術的方式將痣切除。
通過手術將痣切除，痣不易復發，而且可以做病理檢測來判斷是否是惡性痣。
總之，千萬不要自作主張隨意處理你的黑色素瘤，這樣真的很危險！
本期科普醫生
醫生簡介
畢業於西南醫科大學，中國醫師協會皮膚科醫師分會會員；從事皮膚科臨床及科研工作10餘年；曾於北京友誼醫院、華西醫院進修學習；臨床經驗豐富，擅長色素痣、甲溝炎、皮膚腫物等皮膚病的美容手術治療以及各種常見及疑難皮膚病的診治；主研四川省衛生廳課題兩項，參研課題數項，皮膚科A類期刊發表論文20餘篇。
門診時間
草市街分院：周二全天
龍潭分院：周四全天
編輯 | 醒醒
監製 | 黃利琴
審核 | 藍嵐
圖片來源 | 攝圖網
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