血糖升高是很危險的情況，因為血糖波動有升高的趨勢，但是沒有通過正確的方法來調節身體，保持血糖正常，還會增加糖尿病的患病率，雖然血糖高不等於糖尿病，但是發展到了糖尿病這個階段想要控制的難度很大，此時患者的胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖就會明顯升高引發多種不良症狀。
因此，要了解血糖高是如何引起的，又有哪些症狀，才能儘早發現身體的異採取改善措施。部分人說睡覺時身體的表現可以判斷血糖是否過高，這種說法有依據嗎？
在睡覺的過程中身體的活動量少，加上血糖明顯升高影響著身體健康，確實會發出信號，疾病的症狀會反覆出現。如果可以及時察覺並採取正確的降糖措施，通過控制好血糖讓身體恢復健康，在睡覺過程中出現的不良症狀才能緩解，否則身體不適感出現後沒有引起重視，還會降低睡眠質量。
血糖高有哪些症狀？
1、明顯飢餓
如果在睡覺的時候，有明顯的飢餓感，不一定是沒有獲取足夠的食物，還可能是血糖高帶來影響。在血糖升高的過程中食物中的糖類物質無法被人體正常利用，除了食物的消化速度快，容易飢餓，還會過多消耗身體的脂肪，蛋白質。
這樣發病一段時間後患者的體重法容易下降。那些身體健康的人有規律吃晚餐，不會在睡覺過程中莫名飢餓，有容易飢餓表現說明血糖過高。
2、皮膚發癢
皮膚總是發癢，這種發癢的情況遍布全身，但是沒有實質性的皮膚損傷或者皮膚特殊變化，很可能是糖尿病在影響著身體健康。
很多人不斷血糖升高，但是沒有引起重視，會在血糖過高之後增加糖尿病的患病率，而出現疾病之後皮膚也會在高血糖環境中受到刺激，嚴重時就會出現皮膚發癢的感覺。可見，皮膚莫名發癢不一定就是皮膚疾病，還可能是血糖過高。
3、口乾舌燥
經常在睡覺的過程中，口腔有乾燥感，出現了明顯的口乾舌燥感覺，不一定是缺乏水分，還可能是血糖過高。很多人明明補充了很多水分，但是依然口腔有乾燥感，是因為血糖波動。
在高血糖環境中口腔受到刺激，通常就會有乾燥的感覺，總是需要不斷的補充水分來緩解，夜尿也會變多。有這種情況出現代表血糖過高，要通過及時控制血糖減少口腔受到的刺激，乾燥症狀才會緩解。
4、肢體發麻
在睡覺的過程中，手腳無法保持輕鬆，而是經常肢體發麻，也是不正常的表現。身體保持健康，各項指標穩定，不會因為血糖過高讓手腳受到刺激，可以保持輕鬆。
但是，有部分人血糖高卻沒有積極應對，在高血糖環境中血管容易受到損傷，神經也容易發生病變，在威脅之後肢體容易有麻木感。出現這種情況可得引起重視，通過控制血糖讓肢體保持輕鬆。