諮詢人:最近出不了門，夫妻相處時間多了，真的會讓人發現很多以前看不到的意外驚喜。昨天晚上我洗完澡，無聊打開老公的電腦，在他未命名的文件夾里，意外發現他跟一個年輕漂亮、身材性感的女人一起拍的親密短片，我的神經被狠狠抽動。這段時間老公雖然沒出家門，但上個廁所手機都不離手，在我的再三逼問下，他終於承認自己出軌了。我很難接受這個事實，崩潰、痛苦，他答應我不再聯繫。可是在我的不斷查證下，真相像一記記耳光，抽打在我的臉上，更抽打著我的內心。我們結婚近十年，二十多歲時一起出的國，在一起走過風風雨雨，看過日出日落，沒想到我們的婚姻還是沒能逃過這一劫。我跟他說要去找小三理論，問問她為什麼這種破壞別人家庭的事情都乾得出來，老公用各種威脅制止了我的行動。要知道，之前老公對我是畢恭畢敬，別說威脅了，話都不敢跟我說重了，竟然為了那個女人跟我撕破臉。這還是從前愛我、順從我的丈夫嗎？為什麼現在變成這副模樣？我不斷問自己。我也知道我性格比較強勢，可這就是我的性格啊，他怎麼能背著我做出這種事情？許川老師，我離不開老公，放不下家庭，我們的感情還有救嗎？請問該如何拯救我們的婚姻？
許川老師：
這位女士，我很理解你的心情，面對老公出軌你情緒激動，這是很正常的表現。
我經常說：出軌是一面鏡子，在某種程度上，它能很真實地照出你們婚姻當中的問題。
你老公出軌當然有錯在先，但你說想拯救你們的婚姻，我們一起來看一看，你在處理老公出軌這件事情上，有哪些錯誤的做法：
1
你說「我跟他說要去找小三理論，問問她為什麼這種破壞別人家庭的事情都乾得出來」。
在你的意識里，認為老公出軌都是小三的錯，其實這種認知並不完全正確。
正是因為你們的婚姻存在某些問題，才會讓別人有機可乘，解決你們婚姻中的問題才是首要問題。
2
在我諮詢的案例中，很多女性在面對老公婚外情這件事情上跟你一樣，要麼覺得是丈夫錯了，要麼覺得婚外情人的錯，還有的人覺得自己做錯了，自己不夠好，導致婚姻出現問題。
一上來陷入到這種對錯思維模式里，或者很快進入道德審判的高地。
我想說的是，婚外情是婚姻遇到問題的一種結果，只是有的人以婚外情形式表現出來，有的人以冷暴力的形式表現。
2
你說「我也知道我性格比較強勢，可這就是我的性格啊」，我理解你的強勢性格是一種慣性模式，而且你也一心一意想經營好自己的家庭。
既然你們的婚姻出現問題，而且你也想拯救它，那麼就是時候需要做出一定的改變，並不是說你強勢就有理，需要找出問題的根本。
總之，當一個人總是懷著對錯思維考慮問題的時候，她很難變得柔軟下來，恰恰柔軟是婚姻里很重要的一個特質。
在婚姻里柔軟下來，照顧伴侶的情緒，就可以營造好的婚姻狀態，讓兩個人在家庭里感受到愛與被愛。這不是卑微，是有智慧。