三明治別買了,教你在家做!簡單快速,美味營養,比肯德基好吃

2020-05-14     芋兒烘焙

原標題:三明治別買了,教你在家做!簡單快速,美味營養,比肯德基好吃

這些天,很多學校都複課了,媽媽們又在發愁孩子們的早餐了。眾所周知,早餐是三餐中最重要的一餐。絕對不能隨便將就。不過,早上時間尤其寶貴,既要有豐富營養,還得美味可口,的確有點考驗媽媽們的廚藝了。不過,也別急,今天芋兒就給大家分享一道超級美味又營養的早餐,「培根吐司三明治」,簡單之極,幾分鐘就能搞定。

我用的是三明治早餐機,集煎,烤,煮於一體機。可以同時雙區操作,一邊烤麵包,一邊煎雞蛋培根,一邊烤三明治,一邊燒開水沖咖啡或者牛奶,方便快捷。時間省了不少。幾分鐘就能吃到營養美味的早餐。吐司一次就多做兩個,冷卻了切片分裝在保鮮袋裡,放冰箱冷凍,吃的時候,直接拿出來烤幾分鐘就能吃了。不會做吐司,直接買成品就是了。早上做起來也是相當簡單的哦。美味早餐,幾分鐘就能搞定,最關鍵是營養豐富,孩子最愛吃。下面就來看看吧。

【培根吐司三明治】

兩個的量:食材:吐司 4片,培根 2片,生菜 幾片,千島沙拉醬 適量,雞蛋 2根,番茄 一個,清水 適量,麥片 適量,奶粉 適量。

製作工具:東菱三明治早餐機

製作方法:

1.首先將吐司的邊緣切掉。切下來的邊緣別扔,下次還能做一道美食哦。

2.將東菱三明治早餐機插上電源,將開關打開,在煎盤上倒入少許食用油,燒至7成熱。

3.打入雞蛋,小火煎至底部凝固,翻面煎另一面,煎至兩面微黃剷出。

4.將培根放入煎盤裡,煎熟剷出備用。

5.將番茄生菜洗凈,切好備用。

6.取來一片吐司,面上放洗凈的生菜,再放入培根。

7.培根面上放上煎好的雞蛋,再放入番茄。擠上適量千島醬,蓋上一片吐司。

8.將疊好的三明治放入預熱好的東菱三明治早餐機的三明治盤裡。蓋上蓋子,將時間撥到5分鐘,三明治就開始烘烤了。

9.再在右邊的小鍋里,加入適量純凈水。蓋上蓋子,開始燒水。

10.烤三明治的同時,燒水也在進行中。相當省時哦。

11.麥片里加入奶粉。

12.再將燒開的水倒入麥片里拌勻,牛奶麥片就做好了。

超有料的三明治就做好了,雞蛋,蔬菜,還有培根,營養豐富味道好,再搭配一杯牛奶麥片,給你元氣滿滿,開始新的一天。

小貼士:

1.沒有早餐機,可以使用平底鍋製作。

2.沙拉醬口味很多,可以根據自己喜好選擇不同的沙拉醬。

大家好,我是芋兒烘焙,美食領域原創作者,一直致力於用最簡單普通的食材,做出最美味的一日三餐。感謝閱讀我的文章,每天都會不斷更新,有省時早餐,中餐,各種面點,烘焙,果醬,冰糕,甜點等等,歡迎大家來訪。今天分享這道家常菜你喜歡嗎?如果你喜歡我的文章,歡迎關注我,同時希望大家能點贊、轉發、分享美食給更多的朋友,有什麼想法和建議歡迎留言討論,所有文章均為芋兒原創,每日一更,不見不散。

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