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人們常言「孩子，是母親身上掉下來的肉」這話一點也不家，孩子在母親肚子裡，孕育十個月，而且全靠母親供養，出生的時候媽媽更是要糟大罪，對於一些身體嬌弱的女性，不亞於在鬼門關門口走一遭了。

同樣是生孩子，但是每個媽媽的感受都各不相同，最近一個朋友，小莉就給我分享了她生孩子的經歷和感受。生產的那段時間，因為肚子很大，行走已經有些不便，微微又快到了臨產期，所以就先住在了醫院。之後小兩口還很慶幸自己提前住進去。

​因為離預產期還有十來天，結果一天早上，小莉突然感覺自己肚子有動靜，還跟平時嬰兒蹬肚子不一樣，小莉的丈夫趕緊找來了醫生，醫生觀察一下之後，說快要生了，於是等宮口打開後，小莉就被推進了產房。

生產的時候，小莉就看著手術室的天花板，也大腦一片空白。本來預計的是順產，結果在接生的過程中，孩子出現了移位。醫生給小莉側切的時候，小莉已經痛的不行了。這個時候小莉感覺身體一陣撕裂，肚子一松，孩子被取出來之後，還感覺一陣暖流流過，自己的五臟六腑好像是歸了位一樣，頓時整個人都輕鬆了。

這個時候，醫生把孩子放到了小莉的胸前，小莉看著這個小生命，突然覺得一切的疼痛都是值得的。

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孩子出生的瞬間，產婦會有什麼感覺？

有網友看了小莉的經歷，很肯定地說，當時她生孩子的時候也是這樣的感覺，孩子生出來時，突然感覺非常明顯的五臟六腑都在歸位，簡單來說，就像是「一大塊肉掉了出去」，半小時左右，娩出胎盤時，像是「又掉了一塊肉」。

當然也有一些網友表示，孩子出生的瞬間，真是感覺肚子被掏空，身體也輕了許多，雖然那時候覺得「很爽」，但心裡想的卻是「我再也不要生了！」

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生完孩子後，怎樣恢復身材最快

飲食清淡、健康

我們應該都聽說或者見過，產婦生產之後，家人為了給女性補充營養加速恢復，又可以促進奶水的增多，於是給產婦做各種魚、肉、骨頭湯之類的。這個時候家人在照顧產婦飲食的時候一定要注意，產婦最好是吃流食，而且要清淡，營養，才利於產婦的身體恢復，最好不要造成營養過剩，有些女性在產後一個月都能增重四五十斤，這就是營養過剩的原因。

​適當運動

產婦在身體基本恢復之後，需要儘早的進行適量運動。一方面可以讓產婦在坐月子期間，攝入的過剩營養消耗掉，另一方面也可增強女性的體質，以及抵抗力，畢竟這一時期的女性，在對抗疾病方面是弱勢群體。

家人多幫忙，減輕寶媽帶娃壓力，儘快恢復

在生完孩子後，本來身體就十分脆弱，而這時候寶媽又要開始給寶寶沒日沒夜地喂奶，很是疲憊，有的寶媽甚至面色蠟黃，頭髮也一把一把掉，這時候家人一定要給寶媽一定的支持，能夠多幫手的地方就多幫一幫，減輕產婦的生理和心理雙重壓力。

​你家孩子出生的時候，你是什麼感覺呢？歡迎在評論區留言交流！

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我是一名三歲寶寶的媽媽，育兒是從來不是一件輕鬆的事，寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到問題都可以來找我共同探討，一起解決。

我是媽咪有方，每天在帶娃養娃中與寶寶一起成長。

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