你真的了解自己的身體嗎？
你知道身體有自己的運行規律，你可以通過順應規律來愛護身體嗎？
面對網絡上五花八門的健康知識，你苦於沒有權威解答嗎？
本周五開始，造就精心打造的「造就Health」雲課堂開講啦！
第一期課程，我們邀請了岳陽醫院的頂尖醫生，每次圍繞一個健康主題，分享前沿和專業的醫療知識和健康指南。從「WHY」和「WHAT」的科學解釋，到 「HOW」的實用建議，提供一份科學靠譜的健康生活指南。
愛自己，從了解和愛護自己的身體開始。
「造就Health」雲課堂第一期，我們來聊一個熟悉而陌生的話題——月經。
對於這位熟悉的老朋友，女性朋友們真的了解它嗎？除了「多喝熱水」，男性朋友們又知道多少相關知識呢？岳陽醫院婦科主任張婷婷將為你講解：呵護「大姨媽」，遠不止多喝熱水這麼簡單。
嘉賓介紹
張婷婷，上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院，中醫婦科流派傳承中心主任、婦二科主任
分享時間
2020年5月15日 周五 20:00-21:00
分享要點
《「大姨媽」駕到，除了讓她多喝熱水，還應該了解什麼？》
女人一生會經歷約450 次月經，經期占據了女人一生中 7 ～ 10% 的時間。在人類進化的過程中，為什麼保留了這樣既浪費營養，又可能給身體帶來不便的生理周期？它存在的意義何在？
情緒焦躁、痛經、月經周期或出血量的異常，都是婦科常見疾病；子宮內膜異位症，巧克力囊腫等疑難雜症的發病率似乎也越來越高。
月經期間，作為女生，應該如何進行自我調理？而作為男生，除了讓她多喝熱水，還應該了解什麼？
- 什麼是月經？它存在的意義何在？
- 與月經相關的常見病症有哪些？
- 月經期間有哪些注意事項？如何利用這段時間合理調整身體狀態？
參與方式
課程形式：在線分享
參與方式：添加造就小助手微信（zaojiu16），發送「健康」即可進群獲取課程連結，更有互動提問環節可以參加！
更多精彩
接下來的每周五晚8點，我們還將邀請到以下嘉賓來分享：
周揚 上海岳陽醫院傳統醫學二科副主任
李福倫 上海岳陽醫院皮膚科主任
丁邦友 上海岳陽醫院針灸科副主任
陳彤宇 上海岳陽醫院心胸外科主任
……
有任何關於健康的問題，歡迎給我們留言或添加小助手提問，你將有機會得到上述嘉賓的親自解答。
感謝上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院對本系列直播的鼎力支持。
上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院創建於1976年，是集醫療、教學、科研為一體的三級甲等中西醫結合醫院，由國家中醫藥管理局評定的全國重點中西醫結合醫院、國家中醫臨床研究基地，是全國排名第一的中西醫結合醫院。
岳陽醫院的前身之一是1952年由上海市人民政府主辦的第一個中醫醫療機構——上海市公費醫療第五門診部，俗稱「五門診」，被譽為名中醫的發祥地和搖籃。
岳陽醫院傳承精華、守正創新，堅持中西醫並重。在保持和發揚傳統中醫特色的同時，積極探索與現代醫學相結合的模式，建立了中醫婦科流派傳承中心、心臟中心、康復中心、腫瘤中心、骨傷中心、檢驗實驗中心等六大臨床診療中心，開始設專科專病門診近130個，奮力建設世界一流的國際化中西醫結合醫院。