老了，活得漂亮是一種能力，是一種境界，更是一種幸福！
很多人覺得活得漂亮很難實現，尤其還是「近黃昏」的中老年人。
這種想法其實不對。只要老年人願意捨棄七樣東西，老老年生活必定能活過得輕鬆，活得漂亮！
1、捨棄壓力
老年人的壓力，大部分來自經濟問題和子女問題。比如積蓄都拿給子女用了，自己的生活補給短缺；比如想著子女結婚買房，孫子上學都要花錢，自己一定要再去賺錢補貼子女。
實際上，到了過了六七十歲，老年人就不應該往自己身上施加壓力了。不要總操心這個，操心那個，每個人都有自己的坎，還得他們自己過才行。
2、捨棄煩惱
每個人都有不同的煩惱，每天都會有新的煩惱出現。可並不是每個人都愁眉苦臉，還有很多人每天都過得快樂滿足。
存在差距的原因很簡單——心態不同。心態好的人，懂得捨棄煩惱，留下快樂。
所以，老了，一定要有一個好心態，學會平靜地接受現實，坦然地面對困難，積極地看待人生。讓陽光照進心扉，讓所有煩惱都煙消雲散。
3、捨棄自卑
很多人覺得老了，就不中用了，成了子女的負擔，家庭的累贅。這其實是自卑感在作祟。
不是每個人都是強者，但每個人都可以變得內心強大。老了能生活自理，自然是福；如果有其他困難，也不用有思想包袱。
人老了，無需自卑，更無需自責。換一個角度，換一種想法，找到適合自己的位置，實現不同的價值。
4、捨棄懶惰
很多人退休後，不用朝九晚五了，不用出席其他場合了，人自然就放鬆下來。
放鬆是好事，但不能變懶惰，比如不再保養護膚，不再打領帶。每天一日三餐也很湊合，有什麼就吃什麼，全為了填肚子。
其實老了，有了更多自己的時間，何不把日子過得精緻一點呢？何不把生活質量提高些呢？
5、捨棄抱怨
抱怨是一劑毒藥，能讓夕陽失去色彩，讓老年生活變得枯燥，人也沒了精氣神。
幸福不是擁有多少，而是看重擁有的，看淡無法擁有的。不要抱怨，不要氣餒，這個世界上還有很多美好的東西我們已經擁有了。
6、捨棄猶豫
不要因為年紀大了就開始猶豫，擔心這個去不了，擔心那個吃不得……
想去哪裡旅遊，想吃什麼，只要認準了，就不要優柔寡斷，馬上去做吧！
哪怕自己都覺得這樣很瘋狂，但這不正是老了也要瘋狂，老了也要闖蕩，老了也要精彩的闡釋嗎？！
7、捨棄消極
很多老人覺得消極一點沒什麼，誰沒個消極低落的時候？但老年人的消極情緒可能給各種疾病大開方便之門，損害健康，甚至威脅生命！
所以老了，不做消極的人，不說消極的話，不交消極的朋友！從此刻起，勵志做一個陽光的新老人，做一個積極的新老人，做一個快樂的新老人！
聰明的老年人都懂得取捨，會捨棄這七樣阻礙幸福快樂的東西！
發給身邊的同齡朋友們看看吧，一起越老越輕鬆，越活越漂亮！