一個紅薯一根香蕉,如此簡單一做,比南瓜餅還好吃,一學就會

2019-11-28   舌尖嘗美食

導語:不蒸不烤,紅薯新做法太香了,外皮香酥內里柔軟,好吃不過癮

紅薯是經常被用來做甜食的一種食材,紅薯丸子、拔絲紅薯、芝士焗紅薯等等,紅薯的每一種做法都深得大小朋友的喜歡,這次要分享給大家的紅薯做法,不用蒸不用烤,用1個紅薯1根香蕉就能做,外皮香酥內里柔軟,比南瓜餅還要好吃,不得不說紅薯的這個做法非常成功,還沒上桌孩子就饞得流口水,上桌後更是連著吃了好幾個,還直呼不過癮,將紅薯和香蕉搭配在一起,是非常不錯的選擇,關鍵是做法也很簡單,一學就會,學會做法後,既能當小零食,又可以當早餐,完全可以按照個人的習慣吃,下面我們一起來學習這個做法。

香蕉紅薯餅的做法:

備用食材:糯米粉3勺,紅薯1個,香蕉1根,白糖適量,芝麻適量;

製作過程:第一步,紅薯準備出1個稍微大點的,將其放入清水中浸泡一會,然後仔細清洗乾淨上面的泥土後,削去皮,鍋中添上水,待水煮開後,放入紅薯,煮熟後,撈出來,放入一個容器中;

第二步,將蒸熟的紅薯用勺子碾壓成泥,並且趁熱加上點白糖,用筷子攪拌均勻,然後篩入適量的糯米粉,注意糯米粉的加入需要分次少許慢慢加,直到將其揉成一個光滑的麵糰即可;

第三步,香蕉1根剝皮後,切成薄厚適中的小片,同時將揉好的紅薯麵糰分成大小適中且均勻的劑子,將面劑子放入手中,搓圓後用拇指按一個窩,放入一片香蕉,包好;

第四步,將收口捏緊後,朝下放置,輕輕按壓成餅狀,一個容器中,放入少許的白芝麻,將做好的餅,放入沾裹一層白芝麻即可,平底不粘鍋中加上少許的食用油;

第五步,燒熱後,放入紅薯餅生胚,開始煎,待一面煎黃後翻面繼續煎,直到將兩面都煎至金黃,即可出鍋享用。

烹飪小技巧:1、紅薯和香蕉的搭配,做成這份美味的甜點,口感非常好,香蕉和紅薯兩者都是價值很高的食材,首先紅薯的營養非常齊全,適當吃可以幫助健脾胃、減肥,而且紅薯的熱量比較低,有著非常強的飽腹感,從而可以減少對於其他食物的攝取,因此紅薯也是深受減肥人群喜歡的食材;其次香蕉被稱為是「快樂水果」,充滿香味並且口感香甜的香蕉,是受人喜歡的一種水果,適當吃對於減肥、美容等也有幫助,紅薯和香蕉簡單搭配在一起,孩子直呼比南瓜餅還好吃。

2、小編有話說,做香蕉紅薯餅有技巧,首先,紅薯上鍋煮熟後,需要趁熱加上白糖和糯米粉,這樣揉的麵糰才會更加的柔軟,而且容易成型;其次,加入白糖的量可以根據紅薯的香甜程度來定,小編買的紅薯比較甜,所以加的糖就比較少;最後,沾白芝麻的時候,需要按壓一下,防止白芝麻掉落,煎的時候,注意要用小火慢慢煎,防止外面熟了,裡面還是生的。不蒸不烤,而是選用煎的方法做,做出一份美味的紅薯香蕉餅,簡單好吃,外皮香酥內里柔軟,好吃不過癮,不管是家裡的大人還是小孩,都可以放心吃,這個做法當早餐零食兩不誤,大家可以隨意選擇,自從小編學會這個做法後,每次上桌孩子都直呼不夠吃,一個接一個根本停不下來。

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