二月二吃龍耳,這3款餃子鮮美香嫩,每種都讓人吃得肚滿溜圓

2023-02-21     Meggy跳舞的蘋果

原標題:二月二吃龍耳,這3款餃子鮮美香嫩,每種都讓人吃得肚滿溜圓

「二月二,龍抬頭」,各地的飲食五花八門,但都要跟「龍」扯上關係。比如吃麵條叫吃「龍鬚」,吃餃子叫吃「龍耳」;吃餛飩叫吃「龍眼」;吃米飯叫吃「龍子」;吃春餅叫吃「龍鱗」。吃其它食物也都取個有彩頭的名字。

今兒我跟大家分享3款餃子,即「龍耳」,每一種都鮮美香嫩,讓人食慾大開,愛不釋口。

---【蝦皮菠菜餃子】---

如果你沒吃過這個餡的餃子,一定要試試噢!用油炒過的蝦皮,濃香又有些酥脆,帶著大海的氣息,與軟糯的菠菜搭配,滿口留香,沒肉卻比帶肉的還要香。

【麵皮】 中筋麵粉500克,涼水300克

【餡料】 菠菜500克,蝦皮100克,蔥花1碟,油25克,鹽2克

【製作】

1. 麵粉、水混合成團,餳15分復揉一遍,麵糰光滑細膩,再餳30分鐘;

2. 菠菜洗凈焯水,過涼水,攥干;

3. 溫鍋溫油,蝦皮小火煸炒變黃,關火,用餘溫將蔥花炒出香味;

4. 菠菜切碎,撒鹽,和蝦皮蝦油拌勻;

5. 麵糰搓長條、切劑子、擀圓皮;

6. 放餡料;

7. 包餃子,入開水鍋,煮到全部脹鼓浮在水面,撈出。

【蘋果私房話】

1. 蝦皮不要炒得過火,否則就口感發苦了;小火炒到變硬、稍變色就關火;

2. 菠菜還可換成小白菜,都要焯水並攥干後再拌餡。

---【豬肉蒜薹木耳餃子】---

這款餃子餡料艷麗,營養豐富,濃香中帶著微甜,還有黑木耳咯吱吱的脆嫩,很開胃。

【主料】 柔軟麵糰1盆,豬肉餡400克,蒜薹1把,胡蘿蔔1根,黑木耳1碗,雞蛋1個

【調料】 醬油20克,生抽10克,鹽3克

【製作】

1. 麵糰揉好餳至少30分鐘;水量是麵粉量的60%左右;

2. 備餡料:黑木耳提前泡發,雞蛋不是必選,可用少許涼水代替;

3. 肉餡、雞蛋液、【調料】,順著一個方向攪拌,充分入味;

4. 焯水的黑木耳和胡蘿蔔用料理機打粗粒,與蒜薹碎、肉餡拌勻;

5. 麵糰搓長切劑子,擀圓皮,放餡;

6. 包餃子;入開水鍋,煮到脹鼓鼓,撈出。

【蘋果私房話】

1. 蒜薹焯水再過涼水,可去除掉辣氣;

2. 食材豐富些,營養更全面。

---【豬肉白蘿蔔餃子】---

白蘿蔔絲餡的餃子,初嘗覺得寡淡,再嘗咸鮮微甜,汁水豐盈,無需過多調料,清新的口感有如餃子界的一股「清流」,非常值得一試。

【主料】 柔軟麵糰1塊,豬肉400克,白蘿蔔1000克

【調料】 鹽4克,生抽20克,小蔥2棵

【製作】

1. 麵粉和水揉成團,餳至少30分鐘,中途復揉一次更光滑;

2. 肉餡和白蘿蔔準備好;

3. 肉餡加【調料】混合均勻,肉餡里不打水;

4. 白蘿蔔擦細絲;

5. 輕輕攥去多餘的湯汁,和肉餡混合;

6. 麵糰搓長條、切劑子,擀圓皮,放餡;

7. 包餃子;全部包好後入開水鍋,煮至脹鼓鼓、全部浮在水面,撈出。

【蘋果私房話】

1. 白蘿蔔含水量大,擦絲後不用放鹽,直接攥掉多餘的汁與肉餡拌勻;

2. 肉餡隨喜好調整用量。

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「用愛製作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經當了18年英語老師,現在是「為愛下廚房」的家庭煮婦、美食作家、多平台特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際註冊營養師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。

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