心腦血管疾病患者常吃這幾種食物,或大有好處,有益於病情的穩定

2022-07-23     金蘭中醫學社

原標題:心腦血管疾病患者常吃這幾種食物,或大有好處,有益於病情的穩定

心腦血管疾病是目前比較常見的一種慢性疾病,同時,心腦血管疾病也是一種十分危險的疾病。

一般來說,人體若是患有心腦血管疾病,而沒有得到及時有效的治療的話,那麼在疾病發作時,很有可能會使患者出現腦梗、心梗等嚴重的情況,情況危急的,甚至可能會直接引發猝死。

所以,心腦血管疾病所帶來的健康隱患是非常危險的。

但是,對於患有心腦血管疾病的人來說,若是能夠積極配合醫生的治療,並在專業醫生的指導下長期合理地服用藥物,那麼,病情相對會趨於穩定。

而且,得了心腦血管疾病的人,若是在平日裡多吃這幾種食物,或還對身體大有好處,能更加有益於病情的穩定。

1.玉米

玉米的營養價值相信不用多說大家都知道,可是很多人可能不知道的是,對於患有心腦血管疾病的人來說,適當地多吃一些玉米,或對於穩定病情、養護心腦血管的健康,還具有一定的好處。

這主要是因為,玉米中不僅含有大量的不飽和脂肪酸,而且玉米中還含有60%以上的亞油酸。

而這些物質在進入人體後,都能夠幫助人體及時代謝掉體內多餘的脂肪和膽固醇,這在一定程度上就能夠降低血管內膽固醇的含量,減少血管壁上膽固醇的堆積。

所以,對於患有心腦血管疾病的人來說,適當地吃一些玉米或對於軟化血管、養護血管的健康,具有一定的好處。

2.海帶

海帶作為一種常見的海產品,也是一種十分美味的食物。其實,海帶的營養價值也特別的高,不僅如此,海帶中還含有許多特殊的物質,比如鹽藻多糖和昆布素等物質。

而這些物質其實與人體內的肝素具有同樣的活性。

這些物質在進入人體後,不僅能夠有效地預防血栓,降低人體體內的膽固醇含量,而且對於抑制動脈血管硬化的形成也具有一定的作用。

所以,得了心腦血管疾病的人適當地多吃一些海帶,或也有益於病情的穩定。

3.茄子

茄子作為一種低脂低熱量的食物,是一種非常健康的綠色食品。

不僅如此,對於心腦血管疾病患者來說,茄子或還能夠有效地幫助患者保護心血管的健康,對於降低和穩定患者體內的血壓也具有很好的幫助。

這主要是因為,茄子中所富含的維生素P是一種特殊的黃酮類化合物,這種物質不僅具有軟化血管的作用,而且長期攝入這種物質,或還能使血管的彈性變得更好,降低毛細血管的通透性。

所以,心腦血管疾病患者常吃茄子,在一定程度上或還能夠預防毛細血管的破裂,有益於病情的穩定。

【本圖文由「金蘭中醫學社」新媒體獨家原創出品。作者葉小葵,未經授權,請勿轉載、複製】

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/ed69d3f627b909d3c8f21a6d0a2db8e9.html