早上醒來，感覺嘴巴又苦又臭，這是許多人都會經歷的常見現象。儘管這種情況會令人不快，但它通常能在短時間緩解。
嘴巴有苦味及臭味可能是由多種原因引起的，口腔衛生問題是最常見的因由之一。例如：你沒有恰當刷牙、使用牙線及漱口水，食物殘渣及細菌就可能於口腔滋生繁殖，導致口臭和苦味。
01
早起嘴巴的苦味及臭味，
中醫認為跟以下問題有關：
1.胃部濕熱：濕熱之氣侵犯胃部，導致胃動力下降，膽汁反流，引發口苦口臭等現象。
2.肝膽濕熱：體內濕氣和熱氣在肝膽區域積聚過多，導致肝膽功能受到影響。這種情況可能會引起口腔中出現苦味和臭味的感覺。
而有濕熱問題的人還可能出現發熱、腹部脹痛、小便量少且偏黃、便秘或大便異味大等症狀。
此外，舌苔的異常也可能是口臭的源頭之一
舌苔是指舌頭上出現的一層白色、膩膩的物質。舌苔的形成是由於舌頭表面有許多凸凸凹凹的舌乳頭，舌苔是舌頭上的一層白色、膩膩的東西，它形成的原因是舌頭表面有很多凹凸不平的小顆粒，這些小顆粒會聚集食物殘渣、口水、細菌、脫落的上皮和白細胞等，從而形成舌苔。
舌苔中的細菌會產生口臭的來源，就是那些臭味物質，比如臭雞蛋味、腐爛氣味和屍體氣味。
正常情形，舌苔應該為薄薄的白色。然而，有些人的舌苔可能較為厚重，這與牙周病變、缺牙、全身疾病或老年人的口腔衛生條件有關。
此外，舌苔的顏色也可能受到食物的影響，如喝咖啡、吃巧克力或柑橘類水果等會導致舌苔變色。
如果舌頭持續出現異常的顏色或其他症狀，例如厚重的舌苔、持續的口臭等，建議及時就醫進行口腔檢查。口腔專業人士可以評估和診斷問題，並提供適當的治療建議。定期刷牙、舌苔清潔和口腔衛生的維護也是預防舌苔問題的重要措施。
02
嘴裡散發這5種異味，
或提示身體存在問題
酸臭味：可能是消化道疾病引起的。胃潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流和功能性消化不良等會導致食物在胃內停留時間過長，產生酸臭氣味通過口腔散發出來。
爛蘋果味：可能是糖尿病引起的。糖尿病嚴重時，身體無法正常利用葡萄糖，可能會經由分解脂肪提供能量，生成丙酮酸等物質成分，繼而呼出的氣體就帶有酸酸的爛蘋果氣味。
腥臭味：可能是上呼吸道疾病引起的。鼻炎、鼻竇炎和扁桃體炎等疾病會導致呼吸道分泌物流入口咽部後，然後在那裡被分解，從而產生一種腥臭味。這種情況發生時，人們可能會感覺口腔中有一種不好聞的味道。
尿騷味：可能是腎功能受損引起的。慢性腎衰病人口腔內可能有氨的氣味，尤其是有腎病風險的人可能是腎衰竭甚至尿毒症的徵兆。
腐腥味：可能是肺部病變引發的。肺部細菌感染、膿腫以及支氣管炎症等都可能導致粘液於肺部區域積聚，進而產生腐腥味的口臭。
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編輯：彭秋霞
審校：郝雅竹
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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/e782b4c68ff9b3c8e3b538cef3f54e38.html