小時候覺得別人戴眼鏡很酷。我又聰明又漂亮。我有時想知道戴眼鏡會是什麼樣子。當我戴上近視眼鏡時，我才意識到那是多麼的痛苦。眼鏡當你看不見時，你會非常沮喪，你將無法再看到任何東西。所以我們必須擦亮眼睛。我們應該少玩手機和電腦，以免影響我們的視力，尤其是那些正在學習的人。孩子們，父母不僅要告訴他們，還要注意他們的飲食。可以吃胡蘿蔔、豬肝、豬葉等保護眼睛的食物。這次小饞貓要加另外一種食材，蘋果芽，跟著小饞貓往下看。這種食物對眼睛比肝臟更好。每天喝一杯。簡單易學，視力清晰，眼睛明亮。
豌豆芽，近年才出來的東西，其實由來已久。它是豌豆的嫩芽。它外觀綠色，味道清淡，深受大家喜愛。然而，這種成分在人們食用之前並沒有被使用。豆芽柔軟細膩。他們用大蒜炒。它們很好吃。它們可以保護眼睛。夏天不想吃飯，不如喝湯，滋補身體，有益健康。豌豆芽雞蛋湯的做法很簡單。現在，讓我介紹一下這道湯的做法。
我們在做這道發芽雞蛋湯的時候，首先要準備好必要的材料，花生米很多，雞蛋2個，胡椒粉，鹽和水。
花生醬雞蛋湯配方詳情：
Step1.材料準備好後，我們對買來的小苗進行表面處理，將小苗的老根和黃葉清洗乾淨，洗凈後用清水浸泡小苗，去除農藥。.
第二步：用清水沖洗豆芽數次。控水後，將芽苗放入盛水的容器中。
步驟3，接下來，準備一個小碗，將雞蛋打入碗中，加入足量熱水，迅速沖洗乾淨，鍋中放足油，先將雞蛋煎至金黃色，盛入。盤以備後用。
第四步：鍋中倒入清水大火燒開，將煎好的雞蛋倒入鍋中，放入芽菜。
第五步，將準備好的調料放入鍋中，燒焦後即可關火。
烹飪技巧：
這道花生醬雞蛋湯的做法你學會了嗎？味道鮮美，營養豐富，勝過雞、鴨、魚。我們都知道豬肝對眼睛有好處，卻不知道桃芽比豬肝更養眼。現在孩子們放暑假了，但他們的學業還在。父母可能希望他們的孩子每天都喝它。它可以保護眼睛，使眼睛更明亮。豆芽是幫助消化系統和保護腸胃的綠色蔬菜。
此外，豆芽含有豐富的營養成分，有助於保護視網膜。豆芽中的維生素A和胡蘿蔔素對眼睛很有好處。有保護眼睛不受傷害，滋養皮膚，軟化皮膚，排除毒素的作用，熱量比較低，吃多了也不會瘦，可以喝一點，第二天喝一杯再喝你的。眼睛會發光。