自戀型性格的特徵
自戀型性格指的是，一個人對自己的能力以及價值界定並不清晰，出現一種狂妄自大的想法。而具備自戀型性格的人，往往是生活中特別自卑的人，因此他們在許多場合中都會特別在意別人對自己的看法，喜歡誇大自己的價值，讓自己成為別人關注的焦點。
自戀型性格的人，性格上表現得特別的狂妄，如果別人對他的評價過低或者不符合他的預期，則會導致他特別不滿，而在競爭激烈的職場中，並不是所有人都按照自己的想法去做事，尤其是對身處基層的人來說，很難對別人指手畫腳，而具備自戀型性格的人，又喜歡對別人指指點點，因此具備自戀型性格的人會導致別人的不滿與反感。朋友之間也難以維繫長期穩定，在愛情和家庭中也難以穩定持續。
下文提到的自戀型人格，均不包含自戀型人格障礙，如果一個人已經處於自戀型人格障礙的狀態中，那麼和他談論改變是非常艱難的，因為自戀型人格障礙是無法意識到自己的問題的，因此也不可能做出改變，如果你的周圍有自戀型人格障礙者，那麼最好的建議是遠離，因為一般人根本就無法改變他的自戀障礙。故此本人只論自戀型人格，但不構成人格障礙。
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scl-90症狀自評量表
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mmpi明尼蘇達多項人格測驗
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人格障礙測試篩查PDQ-4+量表
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自戀型性格的不良影響
1、特別敏感
自戀型性格的人，往往是對自己過分自信的人，這樣的人特別看重別人的評價和看法，只要別人對他提出批評或者指出他的缺點，他就會表現出十分的不滿，而這樣的人也大多是活在幻想中的人。在現實生活中，注重別人看法的人，往往是特別珍視自己羽毛的人。
2、覺得自己高尚，難以和他人和諧共處
自戀型性格的人，性格上表現得非常強勢，這種強勢並不是他的能力所帶來的，而是他從始至終都有一種優越感，希望別人跟在他的屁股後面走，而這樣的人，因為其本身有一種養尊處優的感覺，所以這樣的人很難和他人和諧共處。
3、嫉妒心特別重
自戀型性格的人，是對自己的能力產生了盲目認知的人，也因此這樣的人在看到別人的真才實學時，會產生非常強烈的嫉妒心，會想方設法的排擠別人。
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如何調整自戀型性格？
1、認真審視自己
當一個人對自己存在的價值和能力出現嚴重偏差時，就有非常大的機率變成自戀型性格的人，而針對這樣的情況，一定要學會努力的反思自己，認真的審視自己，找到自己的定位，快速的發現自己的不足。
2、聽取別人的意見
自戀型性格的人，往往是覺得自己沒有缺點的人，這樣的人對自己的能力有一種高度肯定之心，而在現實生活中，每個人都有缺點，當一個人聽不進去別人的意見時，就註定其會遭到眾人的反對，因此要虛心接受別人的意見，肯定別人的價值。
3、同情別人
自戀型性格的人，有一種高高在上的感覺，他會主動屏蔽一些弱者，感情上特別的冷漠。針對這樣的情況，要改變自己的冷漠態度，學會包容和同情他人，讓自己成為一個有溫度的人。
4、擺脫自卑，放下偽裝
自戀型性格的人，雖然狂妄自大，對自己的認知存在偏差，但並不是因為這樣的人有多麼的狂妄，往往是因為內心深處特別的脆弱，是不甘的自尊心在作祟。針對這樣的情況，努力地補足自己的不足，讓自己變得逐漸強大才是正確的方法。
總結
自戀型性格的人，因為聽不進去別人的意見，缺乏同情心，這樣的人往往連一些非常基礎的事情也處理不好，更會給人一種狂妄自大的感覺。而在職場中，具備自戀型性格的人，無論多麼簡單的事情，往往都是眼高手低，要努力地擺脫這種性格。