這幾天,早晚開始變涼了,廣州也能感覺到秋天了,不再那麼的悶熱。入秋後要常吃一些滋補的食材,為冬天的到來做好準備,每年入秋後,我隔幾天就要蒸一盤【香菇蒸雞翅】給家人吃,鮮嫩多汁,雞翅蒸著吃,比炸雞翅還要美味,加上炸雞翅吸收了大量的油脂,吃多了也不健康,吃多了還容易喉嚨疼,我把雞翅蒸著吃,再也不擔心這些問題了。
我用的是雞中翅,大家也可以用整隻雞代替雞翅,蒸之前要腌制入味,蒸好的雞肉鮮香味美,好吃又下飯,家人都愛吃。接下來一起看下具體的製作過程。
【準備的食材】
干香菇、木耳、雞中翅、姜、枸杞、蔥、鹽、生抽、蚝油各適量。
【烹飪步驟】
1.碗里放入木耳、香菇,倒入溫水,浸泡半小時左右,充分浸泡。
2.把蔥洗乾淨,切成蔥花;姜去皮,切成片後改刀成薑絲。
3.把雞中翅洗乾淨,切成小塊,加入適量的鹽、生抽、蚝油,加入薑絲,抓拌均勻,腌制10分鐘左右入味。
4.泡好的木耳和香菇多洗幾次,洗乾淨後切成小塊備用。
5.把木耳、香菇、枸杞加入雞翅中,拌勻,也可以把香菇和木耳直接放入碗底,看個人喜好哈,我喜歡拌勻。
6.鍋里加入適量的水,大火燒開後放入雞翅,大火繼續蒸20分鐘左右,把雞肉蒸熟。蒸雞翅可以用蒸鍋、炒鍋、電飯鍋、高壓鍋、蒸烤箱,各種廚房電器能蒸的都可以哈,根據火力的大小調節下時間。
7.香菇雞翅蒸好後,撒上適量的蔥花,就可以開吃了,雞翅吸收了香菇的香味,吃起來更鮮美,肉質也嫩滑,湯汁拌著米飯吃也超級解饞,喜歡的朋友一起試試看哦。
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