在時代的影響下，沈力16歲便瞞著家裡參了軍。因為能歌善舞，她被組織調至文工團，在軍旅生活中開啟了自己的青春歲月。

一開始被慣著長大的沈力，無法適應沉重複雜的體力活，經常萌發退出的想法。 但是，她想起了父親平時的教誨「人最重要的是骨氣」，咬緊牙關努力了。 從 公團到總政歌舞團，沈力毫不遜色於男性戰友。

這次軍旅生涯對沈力影響很大，她後來回憶說：「參軍前我的小資思想很嚴重，經過勞動後才糾正了自己的認識，走到了人民群眾身邊。」

那時歌舞團經常有出國演出的任務，綠皮列車不便傳遞信息，沈力拿著小喇叭在車裡等著。一有通知她就用喇叭廣播給各位戰友，讓消息以最快的速度流通起來。

轉業後沈力陷入迷茫，不知道該從事什麼職業。 那時，她的朋友建議：「你在電車裡每次播放通知都很有魅力，我覺得你的聲音條件很適合播放。」

沈力聽了覺得有道理，於是報考了央視廣播電台播音組。她的嗓音條件極好，順利通過了考試。

進入廣播組後，沈力的老師是解說過開國大典的播音員齊越。

名師配高徒教學效果自然顯著，第二年沈力便成為播音組拔尖的學生。央視剛組建完成時，沈力毫無意外地成為第一個播音員。

當時，我國的電視事業才剛剛起步，很多地方都不完善，沈力不得不一個人播放多種類型的新聞。 為了熟悉稿件，她不得不一大早趕到廣播電台，把所有的新聞都播完，往往要到晚上10點。

在觀眾並沒那麼多的時候沈力便對自己提出了極高的要求：不能漏播一條新聞、不能錯一個字，她優美清澈的嗓音配上極高的專業素養給觀眾們留下了難忘的印象，也為播音員這個行業樹立了一個標杆。

沈力工作了幾年後，我國的電視事業開始蓬勃發展，電視數量不像以前那麼少了，越來越多的觀眾能聽到沈力的廣播。 遺憾的是，沈力趕上了特殊時代，廣播里的聲音不夠大，所以被迫跳槽。

她熱愛電視事業，即使不能在台前播報也希望在幕後能做一份工作，於是沈力便找到了一個當編輯的工作。

在逆境中沈力依然保持初心，她編輯的許多選題得到了肯定，並獲得了台中之獎。

在採訪相聲大師侯寶林之前，沈力做了大量的準備工作，把侯寶林先生的作品和經歷都熟悉了一遍，編輯出的作品 《相聲大師到哪兒去了？》 在全國評比中獲獎，得到了觀眾的肯定。

做了幾年幕後之後，央視創辦了專題節目 《為您服務》 ，沈力被請去當主持人。

沈力後來這樣解釋。 「台上可能是看著我長期從事編導工作，依偎在大人們身邊」。在接到邀請後沈力馬不停蹄開始了準備工作，從幕後回到了台前，成為電視史上第一名主持人。

《為您服務》節目的宗旨是解決大眾生活中面臨的各種難題，需要沈力有一種親切優雅的氣質，她接手主持 《為您服務》 之後，台里接到的觀眾來信數量猛增，四個月便收到13000封觀眾來信。

沈力認真閱讀每一封信，觀眾提出的問題她都記在心裡，記在心裡。有時某位觀眾的問題 《為您服務》 節目組不能當即解決，沈力便會默默記在心裡，等碰到合適的機會再在節目中給觀眾回復。

沈力每月可能收到3000多封信。 她知道這是接近大庭廣眾、了解觀眾的好機會，所以無論工作多忙她都會打開來認真閱讀。

在提高自己的同時，沈力還不忘帶後輩。 她有善於發現人才的慧眼，總是能造就主持良好的苗頭。

央視第一個男主播趙忠祥就是沈力發掘的，當時她看趙忠祥無論是外形條件還是嗓音條件都很過關，便大膽決定把這個18歲的少年招進央視。並且在之後的工作中以前輩的身份給了趙忠祥不少指點。

在沈力的幫助之下，趙忠祥很快便有了上節目播新聞的機會，他有天分也肯努力，的確是個難得的新聞人才。

趙忠祥唯一的缺點是太年輕不能收斂。 在台上總是穿著新奇時尚的衣服。 這些衣服現在已經不足為奇了，但用當時的眼光來看太出格了。

趙忠祥的穿衣打扮讓他引起了不小的爭議，為了不讓趙忠祥受影響，沈力當機立斷，讓他轉到幕後，一來為了保護他，二來也讓趙忠祥沉澱自己。

沈力的這個行動一定救了趙忠祥。 如果沒有她，這個廣播界的傳奇人才可能就被埋沒了。

在工作上沈力在台上受到信任，受到觀眾的喜愛，受到後輩的尊敬，這樣的成就是她犧牲了很多個人時間換來的。

因為埋頭於工作，沈力無暇顧及家庭。

沈力的兒子小時候得過皮疹，除夕夜那天沈力正要趕往台里忙節目，兒子身上的皮疹發膿後引起高燒，她狠下心把兒子交給旁人，叫他帶兒子去醫院，自己騎上了去電視台的自行車。

兒子被送到醫院後，護士也看不下去，「孩子病成這樣，他媽媽呢？ 」他抱怨說。

正如沈力所承認的，「觀眾和家人之間，我的天秤總是傾向於觀眾一方」，好在沈力有一個體諒她的丈夫，非常支持她的工作。 沈力的丈夫叫吳殿勛，兩人在總政歌舞團的時候就已經戀愛了。 結婚後，沈力生了兩個兒子，幸福的同時家務也很忙。

吳殿勛為了讓沈力沒有後顧之憂，把家務活都攬到了自己身上，當沈力10點多趕到家裡時，被打掃乾淨的家裡的桌上早已放好丈夫為她泡好的蜂蜜水。

擁有當沈力退休後又被返聘成 《夕陽紅》 的主持人時，丈夫依舊錶示支持。多年主持經驗的沈力在《夕陽紅》的收視率上有了很大的提升，但當她為自己的成就感到高興時，丈夫卻患上了肺癌。

之後，丈夫死於癌症，突然的打擊讓沈力在悲傷中無法自拔。

就在沈力以為會孤獨地結束的時候，另一個男人來到了她身邊。 這個人是沈力曾經的戰友，也是她的初戀。

後來因命運波折兩人失去了聯繫，再見時沈力已為人妻，而初戀為了沈力一直未娶，那時他們就算再深愛彼此也只能按捺住心中的那份感情。

得知沈力的丈夫去世後，初戀自己來找房子。 歷經風雨的沈力覺得再也不會背叛初戀，接受了他的追求，帶著兩個兒子和年輕時的戀人再婚。 命運讓他們分手了，但現在愛情讓他們重逢。

不幸的是，沈力在82歲的時候得了癌症。 住院期間，白岩松、敬一丹等後輩多次看望，沈力也積極配合治療。 但是五年後，她還是被病魔奪去了生命。 享年87歲，「主持界的第一滴水」掉進了海里。

沈力一生經歷了榮華富貴，有著成功的事業和兩種圓滿的愛情。 對很多人來說，這樣的人生看起來已經足夠圓滿了。 但她死前，有一個終身的遺憾：忙於工作，忽視了兒子，沒能讓兒子當主持人。 沈力去世時，兒子還在央視打工。

雖然沒能救回兒子是沈力的煩惱，但我相信沈力的名聲和成就一樣都是給孩子的禮物，會讓他們受益一生。