眾所周知吸煙有害健康，雖然都知道吸煙有害健康，但是對於男人來說卻戒不了，抵惑不了香煙的誘惑，因此香煙對人體的傷害特別大，尤其是肺部的傷害，長時間吸煙，可能會導致人們，患上肺癌，其實想要知道自己的肺部是否乾淨，可以通過睡覺時的這三種表現，若你沒有，說明你的肺還是比較乾淨的，
肺是人體非常重要的器官。在人體正常運行的時候，肺承擔著非常重要的工作。特別是晚上睡覺時，肺是自我恢復和休息的，但如果肺部受到傷害，身體會在晚上睡覺時出現，特別是對於一些長期吸煙的人來說，晚上睡覺的感覺更明顯。
長期吸煙的人，睡覺時如果連這3種表現都沒有，恭喜你，肺很乾凈
1、煩躁失眠
在生活中，有些人早上起床後和下午經常吸煙，身體會感到特別疲勞疲勞，但當晚上要睡覺時，大腦會變得特別興奮，有時會出現失眠、煩躁的問題。我們都知道，生活中的一些哮喘患者常常在夜間咳嗽，有時不引起睡眠，進而使心情變得特別的煩躁。
2、夜間咳嗽加劇
長期吸煙的人到了晚上，會出現咳嗽的現象，而且，情況特別嚴重，但是在白天咳嗽不是特別厲害，其實這是因為長期吸煙所導致的，香煙中的有害物質，對肺進行了傷害，所以到了晚上，肺也會自行修復，如果晚上咳嗽特別厲害，說明你的肺部毒素較多，
3、夜間盜汗
在生活中，有些人經常吸煙，經常在下午感覺到潮熱，但是，下午和傍晚就會出現低熱的現象，尤其是到了後半夜，體溫又自行恢復，體溫變化速度，奇奇洛洛，對於長期吸煙的人來說，晚上還會出現盜汗的現象，使身體感到特別疲勞，這是因為長期吸煙給身體造成了傷害，身體做出的反應，