這菜別只會炒蛋了,和鯽魚一起熬湯,湯鮮味美,我家三天喝一次!

2023-07-05     小小談美食

原標題:這菜別只會炒蛋了,和鯽魚一起熬湯,湯鮮味美,我家三天喝一次!

這道菜不要只和炒雞蛋一起煮,要和鯉魚一起煮湯。湯鮮美可口。我家三天喝一次!

大家好,今天大廚又來和大家分享美食了。今天主廚要和大家分享一道美味的鯽魚鯉魚湯做法。快到六月了,一到夏天,果蔬市場的蔬菜水果就要換新顏了。夏天有很多美味又營養豐富的蔬菜水果,既可以補充水分,又可以充飢補充營養。

主廚今天要和大家分享的是一份絲瓜絡的美味做法。很多朋友在吃絲瓜的時候,都會用絲瓜攪拌雞蛋,或者用絲瓜做雞蛋湯等等。其實絲瓜是一種很香,吃起來也很新鮮的食材。用它來煮湯。只要搭配得當,熬出來的湯也能起到「收口作用」。

今天主廚要和大家分享的這道菜,就是絲瓜鯉魚的煲湯方法。因為鯉魚的小刺少,特別適合煲湯。用絲瓜煮食,不僅可以補充維生素,還可以補充蛋白質、大量礦物質和微量元素。小時候,小初放假經常和小夥伴去河邊,在溝里捉小魚,釣上來後炒,再和絲瓜一起煲湯,味道非常鮮美。有興趣的朋友快來跟大廚學做這道菜吧!

絲瓜鯉魚湯的步驟:

第一步:

首先,讓我們準備一些小鯉魚。如果沒有小魚,就買大一點的拐杖。鯉魚清洗乾淨,去鱗,去內臟和裡面的黑膜,然後用花刀颳去表面,用鹽和料酒腌一會兒。準備一些生薑,洗凈切成薑片備用,準備一些香蔥,洗凈切成大蔥或蔥花備用。您還需要一兩個絲瓜絡,將它們洗凈,去皮並切片以備後用。

第二步:

鍋中加入適量的食用油,鍋內油燒熱,然後在鍋中撒少許鹽,攪拌均勻後將瀝乾的魚放入炸制。將魚煎至兩面微黃,加入適量的開水和之前準備好的薑片。煎的時候,我們可以準備開水,煮魚湯。水煮魚湯味道鮮美,魚腥味少。魚湯又濃又白,看著就開胃。

第三步:

用大火煮沸,大約5-10分鐘,然後就可以調味了。調味時先加入之前準備好的絲瓜,絲瓜入鍋後即可調味。調味時,只需加少許鹽即可。因為腌魚的時候有一點鹽,炸魚的時候也有一點鹽。不要用太多鹽。加的時候可以嘗一下湯的味道。出鍋前撒上蔥花即可飲用。不需要加雞精!

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/be3de09cc7dd8dd3bc35fed5f81980f8.html