天津河北安怡醫院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫院。醫院構建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內科、中醫科、睡眠門診、抑鬱症診療門診、中醫精神科、心身障礙科、心理康復科、心理諮詢與治療中心、兒童青少年心理諮詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞專科。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調、電視、冰箱、無線網絡和24小時熱水，獨立衛生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理諮詢門診、心理熱線、網絡諮詢等多種諮詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統的精神康復治療，採用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農療、娛療、體療和生活自理、職業技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發，收到了良好的效果。
抑鬱症患者如何治"郁"自己
「好像我從來都不重要，絕望和痛苦都深埋在我的身體里，拔不出來也忘不掉，沒人覺得我病了，他們只是覺得我想太多了，我好像失去了愛與被愛的能力，已經崩潰了無數次的我要怎麼才能好起來」....這大概就是多數抑鬱症患者的內心獨白，他們總是溫柔了別人，反噬了自己，關於抑鬱症，我們又能了解多少呢?
WHO（世界衛生組織）2017年的一份報告顯示，中國有5400多萬抑鬱症患者，在中國15-24歲的年輕人中，約有120萬人患有抑鬱症；與之相比的是抑鬱症患者在中國的就診率不足4%，90%以上的患者沒有得到治療，數字太過於觸目驚心。
什麼是抑鬱症？
抑鬱症是一種以持續情緒低落為主要症狀的情感障礙性疾病，患者會興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
抑鬱症患者的典型表現是什麼
1、情緒低落：表現為不開心，高興不起來；
2、興趣減退：對任何事情都提不起興趣，覺得生活無 趣，活著沒意思；
3、思維遲緩：記憶力差，反應遲鈍，注意力不集中；
4、自卑：自我評價很低，覺得自己一無是處；
5：失眠：總是睡不好，或者早醒；
6、其他軀體症狀：如頭暈頭痛，心慌，出汗等。
發現自己患有抑鬱症，該怎麼辦？
如果病情得不到緩解，一定要尋求專科醫生的幫助！！
常見的治療方法有
藥物治療：
目前仍把TCAS(三環類抗抑鬱藥)作為治療抑鬱的一線藥，第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥，其次可考慮MAOIS(單氨氧化酶抑制劑)。 雙相抑鬱的治療基本和單相抑鬱一樣，但雙相病人用抗抑鬱藥可能轉為輕躁狂，故常將抗抑鬱藥和鋰鹽合併應用。
精神病性抑鬱單用抗抑鬱藥效果可能不理想，往往需合併抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。
心理治療：
1、疏導與渲泄：患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的, 因此醫生要關心、富有同情心、安靜地傾聽, 使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了；
2、不因治療困難而失去信心, 要以足夠的耐心, 堅韌地帶領病人渡過發病期；
3、接受現實, 積極行動，森田療法，將順其自然視為一種生活的態度, 通過積極的行動, 去獲得成功和喜悅；
4、社會支持： 家人、 朋友、 同學的精神支持, 可以改變患者不良認知同時可提高其適應能力, 有助於改善人際關係。
物理治療：
電休克治療和經顱磁刺激治療效果也很好，將刺激電極植入患者腦內特定核團，以高頻電刺激調控精神神經疾病異常活動，達到治療目的。
如果在你的身邊有抑鬱症患者，可以的話，請你陪他一起度過那段黑暗的日子，因為人在崩潰時，如果找不到解決的出口往往通過自殘來進行心理安慰，這是一種安慰也是自我麻痹，因為它會帶來解脫的假象，而抑鬱症就是和自己在鬥爭。最後想告訴抑鬱症患者，願你以後要更加愛自己，更加愛生命，願每個人都能被世界溫柔以待！